2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-12 21:04
Psixologiya va boshqa fanlarda baxtning ta'riflari juda ko'p va ularning barchasi katta yoki kichik darajada farq qiladi.
Aslida baxt nima?
Aslida, baxt - bu mutlaqo individual tushuncha. Va odamlarning baxt haqidagi tasavvurlari juda xilma -xildir. Har bir insonning baxt haqida o'z tushunchasi va bu so'zni tavsiflovchi o'ziga xos tuyg'usi bor. Bundan tashqari, odamlar orasidagi baxtning holati shunchalik farq qiladiki, har bir kishi bu lahzani har xil so'zlar bilan ta'riflay oladi, chunki bizda nutq va fikrlash turlicha emas, balki har kimning o'ziga xos baxt tuyg'usi bor. Uning o'ziga xos tabiati, ko'rinishi va davomiyligi.
Bir kishi uchun baxt eyforiyaga o'xshaydi, boshqasi uchun u faqat qandaydir harakat bilan bog'liq, uchinchisi - xotirjam holat va bu erda va hozirdan zavqlanish.
Ba'zilar uchun bir lahzalik baxt raqsda, kimdir kitobda. Kimdir baxtning to'liqligi uchun muloqotga muhtoj, kimdir yolg'izlikka muhtoj.
Ya'ni, ob'ektiv ravishda, o'z -o'zidan baxtli bo'lgan voqealar unchalik ko'p emas. Chunki bitta voqea neytral bo'lishi mumkin, biri uchun odatiy, boshqasi uchun eng baxtli
Baxt va uning tuyg'usi insonning shaxsiy xususiyatlariga, ambitsiyalariga, intilish darajasiga, qandaydir hayotiy tajribaga va hodisaga, bir lahzaga individual sub'ektiv munosabatiga bog'liq.
Ko'pincha baxt ehtiyojlarni qondirish, muvaffaqiyat va pul bilan bog'liq
Ilmda siz ta'rifni topishingiz mumkin: baxt - bu o'z ehtiyojlarini to'liq qondirishdir.
Ehtiyojlar. Bizning hayotimiz ehtiyojlarimizni qondirishga asoslangan. Tabiat insonda uning ehtiyojlari bilan bog'liq maqsadlarga erishish istagini yaratdi. Agar biror kishi ularga erishsa, u qoniqish, quvonch va zavqni his qiladi. Ya'ni, sodda qilib aytganda, biz xohlagan narsamizga erishganimizda va xohlagan narsamizga erishganimizda baxtli bo'lamiz. Shuning uchun, ta'rif bilan baxt - bu o'z ehtiyojlarini to'liq qondirishdir siz rozi bo'lishingiz mumkin, yagona narsa shundaki, u baxtning ma'nosini, uning ko'p qirraliligini to'liq ochib bermaydi.
Muvaffaqiyat -O'ylab topilgan biznesda qo'yilgan maqsadlarga erishish, natijaning to'liqligidan ijobiy hissiy holat yoki boshqalarning nazarida uning ahamiyatini tan olish.
Har kimning maqsadi har xil bo'lgani uchun, muvaffaqiyat har doim individualdir. Ularning har biri kerakli natija yoki hodisaning o'ziga xos tasvirini shakllantiradi. Shuning uchun, har bir kishi uchun muvaffaqiyat tushunchasi boshqacha bo'lishi mumkin.
Biror kishi, u kerakli lavozimni egallashda muvaffaqiyat qozonganiga ishonadi. Ikkinchisi, u sport musobaqalarida g'olib bo'lgan. Uchinchisi, u kitobni yozgan. Keyingi - u muvaffaqiyatli turmushga chiqdi …
Biroq, zamonaviy jamiyatda muvaffaqiyatning umumiy o'lchovi ham bor - pul.
Baxtning "semantik yadrosi" aniq pulni o'z ichiga olmaydi. Ammo, agar siz bu haqda o'ylab ko'rsangiz, baxtning poydevoridagi ko'plab qurilish bloklaridan biri bu pul. Nima uchun? Oddiy, kundalik ehtiyojlar uchun etarli pulga ega bo'lmagan odam baxtni his qila olmaydi. Ammo baxt va pul to'g'ridan -to'g'ri aniq munosabatda bo'lishini aytish noto'g'ri. Albatta, baxt va pul o'rtasida bog'liqlik bor. Darhaqiqat, ko'pincha odamning moliyaviy qiyinchiliklari uning baxt darajasida salbiy aks etadi (bu ma'lumotni ko'plab ijtimoiy tadqiqotlarda topish mumkin). Shunga qaramay, hamma boylarni asosan baxtli, boy bo'lmaganlar esa baxtsiz deyish noto'g'ri.
Baxt hodisasi ta'riflarida eng ko'p uchraydigan komponentlar ko'rib chiqiladi.
Har kimning shaxsiy muvaffaqiyati, ehtiyojlari, maqsadlari va moddiy farovonligi borligi sababli, bir odamning baxti boshqasining baxtidan mutlaqo farq qiladi.
Afsuski, hamma ham buni tushunmaydi."Hamma kabi baxtli bo'lishni" xohlaydigan odamlar borki, ular hech qachon baxt tuyg'usini bermaydi
Psixolog Ed Diener baxt va hayotdan qoniqishni o'lchashning mashhur, mashhur va tezkor usulini taklif qiladi.
Siz mamnunligingizni hozircha quyidagilarga asoslanib o'lchashingiz mumkin:
1 dan 7 gacha shkala yordamida quyidagi beshta bayonotning har biriga roziligingizni bildiring. Agar siz qattiq rozi bo'lmasangiz, 1 -ni qo'ying, 7 - qat'iyan rozi bo'ling (1 -rasmga qarang)
1. Ko'p jihatdan hayotim idealimga yaqin.
2. Mening hayotimdagi sharoitlar ajoyib.
3. Men hayotimdan mamnunman.
4. Hayotimda menga juda kerak bo'lgan narsa bor.
5. Agar men hayotni qaytadan yashay olsam, deyarli hech narsani o'zgartirmagan bo'lardim.
Endi beshta bayonot uchun siz belgilagan raqamlarni qo'shing. Natija 5 dan 35 ballgacha bo'lishi kerak. Ushbu test sizning hayotingizdan qanchalik mamnun ekanligingizni ko'rsatadi.
• 31–35 Juda mamnunman.
• 26-30 Juda qoniqarli.
• 21–25 qoniqtirildi.
• 20 O'rtacha natija.
• 15–19 Bir oz norozi.
• 10-14 norozi.
• 5-9 Juda norozi
Guruch. bitta
Tavsiya:
Surunkali Norozilik Va Uning Sabablari
"… kimda bo'lsa, unga beriladi va u ko'payadi , va kimda yo'q bo'lsa, undan bor narsasi tortib olinadi … " - Injil Odamlar bor - mo'l olamlarning aholisi, odamlar esa - Kambag'al olamlarning aholisi. Kambag'al dunyoning odamlari / boy emas /, ular baribir berilgan narsaga chin dildan minnatdor bo'lolmaydilar, chunki ular "
Erkak Do'st Tanlashda Uning Boshida Nima Bo'ladi?
Savol tez -tez so'raladi: - Erkak do'st tanlashda uning boshida nima bo'ladi? Ayol erkak miyasiga skaut singari kirib ketadi. U tushunishni xohlaydi, lekin mina uni buzadi: - Miyamni chiqarib yubormang! - javob aniq va aniq. Agar ayol rozi bo'lmasa, u tez yoki sekin erkak haqiqat radaridan o'chiriladi.
Qanday Qilib Qo'rquvdan Qutulish Va Tashvish Darajasini Kamaytirish Mumkin?
Bu salbiy his -tuyg'ularning namoyon bo'lishi ma'lum bir vaziyat bilan bog'liq bo'lishi mumkin, masalan, imtihon, rasmiylarga qo'ng'iroq, havo reysi yoki metroga sayohat, yoki u hech narsaga asoslanmagan va chuqurlikda paydo bo'lishi mumkin.
Energiya Darajasini Oshirish Uchun 6 Ta Taom
1 brokkoli Brokkoli, gulkaram va xitoy karam kabi xochli sabzavotlar yallig'lanishga qarshi, kaloriya miqdori past va o'zingizni tetiklantirish uchun yaxshi tanlovdir. Bundan tashqari, ular osongina so'riladi va tezda tanada energiya ishlab chiqaradi.
Yaradorlikni O'lchash
Er -xotinlarga maslahat va terapiyada men ba'zida sheriklar bir -birlari bilan raqobatlashishimga to'g'ri keladi, ularning qaysi biri baxtsizroq, kim ko'proq baxtsiz bolalikni boshdan kechirdi, kim ko'proq jiddiy jarohat oldi. Ikkala sherik ham qurbonlik holatida va sherigidan "