Terapevt Yo'li: Mo'rtlikdan Chidamlilikgacha

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

O'zining rivojlanishida "yosh", ya'ni boshlang'ich, psixoterapevt ma'lum yo'lni bosib o'tadi. Menimcha, har xil maktab o'quvchilarining o'ziga xos nuanslari bor, tk. yo'nalish va professional hamjamiyat ma'lum izlarni qoldiradi. Ammo asosiy fikrlar - dastlab nozik terapevtik identifikator, keyin moslashuvchan va barqaror - yo'nalishlardan qat'i nazar, mutaxassislar uchun mavjud. Ya'ni, terapevt o'ziga xoslikning zaifligidan uning egiluvchanligi va barqarorligiga o'tadi.

Men professional identifikatsiyaning rivojlanishi va mustahkamlanishini shunday ko'raman, chunki:

a) bu umumiy identifikatsiya qilish mantig'idir;

b) hamkasblarimdan terapevtik rivojlanish jarayoni haqida o'qigan va eshitganlarim shunday ketmoqda;

v) mening rivojlanishim shunday edi - mo'rtlikdan egiluvchanlik va barqarorlikka qadar va men buni hali ham yaxshi eslayman.

Men sizga bu yo'l haqida aytib beraman. O'ylaymanki, birinchi mijozlar bilan ishlashning hayajonli jarayonida bo'lganlar uchun mening matnim qo'llab -quvvatlanishi mumkin, qolganlari esa faqat qiziqish uyg'otadi.

Avvaliga terapevt terapevt bo'lishdan qo'rqadi. Buni Melanie Kleinning (1) ma'lumotlariga ko'ra, shizoid-paranoid rivojlanish davri bilan solishtirish mumkin. Men bu davrni o'zim eslayman - ha, qo'rqinchli. Men o'zimni terapevt deb tanishtirish, birinchi e'lonlarni berish, do'stlarim va tanishlarimga mijozlarni taklif qilayotganimni aytish qo'rqinchli. Keyin javobni kuting va birinchi mijoz qachon kelgani noma'lum qoling. Bu dahshat rivojlanishning kutilayotgan qismi. Agar siz muntazam ravishda mashg'ulot o'tkazsangiz, toqat qilish mumkin - uchlikda, nazorat guruhida ishlang, intensiv terapevtga boring. Psixologik ma'lumotga ega bo'lgan va psixolog bo'lib ishlayotganlar uchun diagnostika va maslahat ishlarining mahorati juda yordam beradi.

Keyin birinchi mijoz keladi va keyin yana bir hayajonli davr boshlanadi - sharmandalik. Siz qandaydir tarzda mijoz bilan ishlashingiz kerak! Katerina Bay-Balaevaning (2) bu davrni terapevtning narsisistik zaifligi deb ta'riflashi menga ko'p gapiradi. Ya'ni, birinchi mijozlar "narsistik bosh" dardidir (shaxsiyatning dinamik kontseptsiyasiga ko'ra). Men yaxshi terapevt bo'lishni xohlardim, lekin qanday qilib aniq emas. Bu davrda yolg'ondan qo'rqish juda ko'p.

Hamma narsaga qo'shimcha ravishda, mijozning muammoga, terapevtning og'rig'iga kelishiga yana bir qo'rquv bor. Keyin terapevt uchun bu juda qiyin bo'lishi mumkin. "Buning sababi shundaki, yangi boshlovchi terapevt hamma joyda og'riydi, qaerga urmasangiz ham, og'riydi" (3). Avvaliga bu fikrdan g'azablandim. Shaxsiy terapiya bor, siz hamma joyda kasal bo'lmasligingiz kerak, chunki ko'p narsani o'zingiz hal qilgansiz. Ammo hozir men bu tezisga qo'shilishim mumkin. Amaliyot boshidan qo'rquv va sharmandalik kuchayishi fonida, yosh terapevt hamma joyda "kasal bo'lib qolishi" mumkin, mijozning barcha mavzulari, ilgari qancha shaxsiy terapiya o'tkazilgan bo'lsa ham, shaxsiy muammolarga javob berishi mumkin. Buning sababi shundaki, erta mijozlar bilan maslahatlashish umumiy tashvish darajasini keskin oshiradi. Buning ustiga, mijozlar, qoida tariqasida, inqiroz holatida aloqa qilishadi, ya'ni ular xavotirda bo'lgan odamlardir. Va bu sohadagi umumiy tashvish fonida, yolg'onni topishdan tabiiy qo'rquv fonida, yordam bermaydigan terapevt bo'lish qo'rquvi, bu davr uchun tabiiy bo'lib, o'z tanangizning his -tuyg'ularini yo'qotish juda oson., o'zingizni unutish, tushunarsiz raqam bilan birlashish va ehtirosga tushib qolish. Bu davolovchi uchun eng yoqimli davr emas, lekin undan qochib bo'lmaydi. Bu o'z ishini dinamik nazorat qilishni, ish haqidagi maqolalarni o'qishni qo'llab -quvvatlaydi (ikkalasi ham muayyan muammolar bilan ishlash, va faqat terapiya haqida o'ylash) va baribir - "mashg'ulot" sharoitida ishlash.

Bu terapevtning og'riqli zaifligi davri. Terapevt terapevt bo'lib qoladi (eng muhimi, mijoz bilan qolish (4)), sabr qiladi va qiyin tajribalarni saqlaydi, shu bilan birga u juda qiyin vaqtni boshdan kechiradi: ko'p qo'rquv va uyat. Terapevtik pozitsiyani yo'qotgandan so'ng, siz tayyorgarlik ko'rishingiz kerak, ba'zida siz noldan yig'ilgandek yig'ilishingiz kerak. Bu davr mobaynida o'zingizga allaqachon qilingan ishlarni eslatish juda yaxshi - falon tajriba, falon mahorat bor. Va bu davr uchun dastlab qo'llab -quvvatlanadigan kollegial muhitni topish yaxshi bo'lardi. Axir, keyin o'sishi uchun avval qayerda ekanligingizni va haqiqiy o'lchamingiz nima ekanligini tushunishingiz kerak. Ya'ni, birinchi navbatda, haqiqiy rivojlanish zonasida bo'lish, so'ngra proksimal rivojlanish zonasining to'yinganligiga qatnashish.

Va asta -sekin, terapevtik pozitsiyaning mo'rtligidan, teskari yo'nalish paydo bo'ladi. "Yo'llar" bo'lishi mumkin bo'lgan turli xil fikrlar mavjud, ular bo'yicha siz barqaror va ayni paytda moslashuvchan terapevtik pozitsiyaga o'tishingiz mumkin.

Men ba'zilarini tasvirlab beraman:

Birinchi nuqta - tajriba orttirish. Xavfsiz muhitda muntazam mashg'ulotlar sizni barqarorlikka erishishga imkon beradi. Bu juda oddiy: agar terapevt ko'proq mashq qilsa, u ko'proq mahoratga ega bo'ladi. Ishda ko'proq mahorat - o'zingizni terapevtik holatga qaytarish osonroq bo'ladi, agar u yo'qolgan bo'lsa, o'zingizning terapevtik bahonangizni tiklash osonroq bo'ladi, terapiyada ijodiy bo'lishga qaror qilish osonroq bo'ladi.

Ikkinchi nuqta - sizning his -tuyg'ularingizni dala holatining bir qismi sifatida tan olish. Mijoz, terapevt va terapiya holati mavjud. Terapevtning his -tuyg'ulari terapiya holatining bir qismidir. Siz ular bilan jang qila olmaysiz ("Men nomukammal terapevt bo'lganimdan uyalaman, mashg'ulotdan muhim narsani sog'indim - o'zimni yaxshilashim kerak!"), Ammo ularni vaziyatning bir qismi deb hisoblang: agar bu hislar bu mijoz bilan ishlash sohasi, ular sizning ishingiz haqida nima deyishadi? Agar terapevt uyalsa, bu mijoz kelgan mavzular, mijozning holati haqida nima deyishi mumkin? Va agar terapevt qo'rqsa, nega? Bularning barchasi juda qiziq narsa, chunki hissiyotlar mashg'ulotlardan qochishning kalitlari bo'lishi mumkin.

Uchinchi nuqta - bu sizning chalkashliklaringizni muqarrar qismi sifatida tan olish. Ish yangi va qiyin narsalarni qo'shadi. Va hayot shunday ishlaydi: bundan keyin nima bo'lishi aniq emas - va terapevtning asta -sekin kognitiv va hissiy murakkabligi bor. Siz qanchalik ko'p bilsangiz va bilsangiz, savollar shunchalik ko'p bo'ladi. Menimcha, chalkashlik, uyat, shubha sezmaydigan terapevt, terapiya nima ekanligini to'liq tushunadigan terapevt bo'lish imkonsiz. Terapiya nima ekanligini tushunish menga ko'proq protsessual harakat kabi ko'rinadi. Siz vaqti -vaqti bilan bu haqda o'ylaysiz va qayta baholaysiz - bu mening terapiyam.

To'rtinchi nuqta - kollegial qo'llab -quvvatlash. "Do'stlar" ni topish juda muhim, masalan, etarlicha mos rahbar, etarlicha do'stona va targ'ibotchi kollegial muhit (vertikal va gorizontal tashkil etilgan kollegial aloqalar), birgalikda mashg'ulotlar o'tkazish, namoyish qilish uchun yaxshi terapevt. konferentsiyalarda (birgalikda unchalik qo'rqinchli emas) …

Men shaxsiy davolanish haqida yozishni xohlamayman, bu aniq bir narsa - bu foydali.

Ushbu "yo'llar" ni o'zlashtirganingizda, terapevt yanada ishonchli va malakali bo'ladi. Bu professional pozitsiyaning muhim qismlari bo'lib, ular yanada moslashuvchan va barqaror professional pozitsiyaga olib keladi.

Keyin talabalar bilan nima sodir bo'ladi: rekordlar kitobida yaxshi ish qilganidan so'ng, u siz uchun ishlay boshlaydi. Ya'ni, paydo bo'ladigan moslashuvchan va barqaror terapevtik identifikatsiya barqaror amaliyotni rivojlantirish va saqlab qolish uchun ishlaydi.

Terapevt mijozlar uchun yanada jozibali bo'lib qoladi, chunki u "barqaror figura" ga o'xshaydi. Odamdan ayon bo'ladiki, siz unga murakkab tajribalar bilan murojaat qilishingiz mumkin, siz murakkab tajribalarni unga aylantira olasiz, agar shunday bo'lsa. Terapevt bardosh beradi, yiqilmaydi, qasos olmaydi. She'rda bo'lgani kabi: "dada sekinroq bo'lsa, dadasi yumshoq, kechiradi" (5). O'zining professional pozitsiyasini egallagan terapevt, mijoz bilan mashg'ulotda, so'nmasdan, o'ziga sezgirlikni yo'qotmasdan qoladi, uning ishtiroki yanada moslashuvchan bo'ladi. Va o'zlarini qiyin ahvolda qolgan mijozlarga osonroq bo'ladi. Oxir -oqibat, sizda inqiroz bo'lsa, uni sekinlashtiradigan odamingiz bo'lsa yaxshi bo'ladi.

Ushbu maqolani umumlashtirish uchun. Mo'rt terapevtdan juda yaxshi ishlaydigan va bardoshli terapevtgacha bo'lgan yo'l-bu o'zlashtirish mumkin bo'lgan umumiy yo'l. O'ziga yaxshi munosabatda bo'lish va o'zi uchun munosib qo'llab -quvvatlash va rivojlantirish uchun professional muhit yaratish qobiliyati muhim. Bularning barchasi asta -sekin tajriba to'planishiga va barqaror kasbiy o'sishga yordam beradi, bu esa amaliyotni shakllantirishga olib keladi.

Manbalar ro'yxati kabi bir narsa:

1) Men bu fikrni 2017 yilda Ramenskoyedagi MGI konferentsiyasida Mariya Mixaylovaning ma'ruzasida eshitganman.

2) Katerina Bay-Balaevaning nazorat haqidagi maqolasi qidiruv tizimlari orqali mavjud.

3) Menimcha, bu Aleksey Smirnovning 2016 yil terapevtlar uchun nazorat xizmati haqidagi ma'ruzalaridan birida.

4) Elena Kaliteevskaya gestalt terapiyasining asosiy kursida bu haqda gapirdi. Noto'g'ri taklif: "Terapevt - bu mijozning murakkab his -tuyg'ulari bilan oxirgi aloqada bo'lgan odam. Ularga murojaat qilinayotgan odamlarni ifoda etib bo'lmaydi. Terapevt qoladi".

5) Grigoriy Oster "Yomon maslahat".:)