2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Biz hammamiz o'zimizni yomon ko'rsatishga o'rganib qolganmiz. Bu odamlarga nisbatan yolg'on va ikkiyuzlamachilik, bu aldamchilikning teskari tomoni. Tushunishning eng qiyin tomoni shundaki, men ishongan odam mening umidlarimni oldi va aldadi, ishonchimni buzdi, his -tuyg'ularimni o'z maqsadlari uchun ishlatdi. Meni bilmasdan ishlatgan. Va bu aslida o'z-o'zini hurmat qilish uchun zarba.
Ammo har qanday salbiy hodisaning ijobiy aksi bor. Siz hayron qolasizmi? Taklif qilish shaxsiyatni tubdan o'zgartirish uchun qo'llanma bo'lishi mumkin. Har birimiz quyidagi savollar haqida ko'p marta o'ylaganmiz: “Qanday o'zgartirish kerak? Hamma narsani qalbga qabul qilishni qanday to'xtatish kerak? Qanday qilib yanada xushmuomala bo'lish kerak? Ishonchni qanday tiklash mumkin? va boshqalar.
Ajoyib TEDTALKS spikeri Emma Kuddi buni ajoyib tarzda aytdi: "O'zingni bir qisming bo'lguncha o'zingni ko'rsat!"
Va men bunga qo'shilishni xohlayman, chunki, aslida, bu ibora o'z hayotida o'zgarishlarni xohlaydigan mijozlarga uzoq vaqtdan beri aytganlarimni o'z ichiga olgan. Har qanday o'zgarishga o'zini o'zgartirish orqali erishiladi. Atrof -muhit va vaziyat faqat rollar, pozitsiyalar, eng muhimi, hayotga bo'lgan qarashlar va munosabat o'zgargan taqdirdagina o'zgarishi mumkin.
Bizning xatti -harakatlarimiz ko'p yillar davomida shakllanib kelgan, ko'p pozitsiyalarimiz, imo -ishoralarimiz, intonatsiyalarimiz odat tusiga kirgan. Shubhasiz, global o'zgarishlarga bo'lgan ehtiyoj shaxsiy o'zgarishlarga olib keladi. Agar men butun umrim davomida kamtarin bo'lgan bo'lsam va onam suti bilan o'z fikrimga taqiq qo'ygan bo'lsam va ma'qullash uchun chang bosgan burchagimda o'tirib, boshimni pastda ushlab turishim kerak bo'lsa, albatta. ongli hayotimda shunday o'tirishni davom ettiring.
Va chuqur o'zgarishlar nima beradi? O'ylarimni gapirishni, chegaralarni himoya qilishni va o'zimdagi qulaylik va uyg'unlikni his qilish uchun kerak bo'lganda burchakdan chiqib ketishni o'rgandim.
Qaerdan boshlash kerak? O'zingizning xohishingiz va ehtiyojlaringizni kuzatib boring, yoqimsiz, bezovta qiluvchi, takrorlanadigan vaziyatlarni tahlil qiling. Nima qilish kerakligini o'ylab ko'ring? Va keyin, mos vaziyatda, istamay aynan shunday qiling. Avvaliga bu yolg'on bo'ladi, lekin asta -sekin, har safar o'zingizga ishonchingiz komil bo'lganda, siz o'zingizda o'zgarishlarni sezasiz. Asta -sekin u sizning bir qismingizga aylanadi!
Ajoyib ko'rinadi? Ko'p yillar oldin siz qanday yurishni bilmas edingiz, lekin o'zingizni xuddi shunday ko'rsatgandingiz. Sizning hayotingizning ajralmas qismiga aylanmaguncha o'jarlik va qat'iyatlilik.
Shunday qilib, zararli ikkiyuzlamachilik, men xohlagan odamman, deb o'ylashidir. Yaxshilik uchun ikkiyuzlamachilik - o'zing uchun, boshqalar senga ishonmaydi, sen qayta tug'ilasan. Hamma farq shunda.
Omad uchun!
Tavsiya:
Nima Uchun Qurbon Bo'lish Men Uchun Foydali
Mijoz xat. Sizga mijozimiz tomonidan ishimizning bir bosqichi haqida yozilgan xatni taqdim etmoqchiman. Ruxsat bilan nashr etilgan. Umid qilamanki, bu maktub sizga "sizning" qurboningiz doiralarini ko'rishga yordam beradi. Salom Sergey Vladimirovich.
Qanday Qilib Yaxshi Qiz Yomon Bolaning Onasi Bo'lishi Mumkin? (Qizning Ota -onasi Uchun Ham Foydali)
Men tez -tez maslahatlashuv paytida, onam va o'smir bola oldimda o'tirganda, munosabatlarining qaysi nuqtasida nimadir buzilgani haqida o'ylayman. Sevimli "shirin quyosh" va "sariq farishta" dan bo'lgani kabi, bola "
Seksolog Shifokoridan Foydali Maslahatlar
Shifokor va seksologga boradigan ko'plab erkaklar: "Doktor, men iktidarsizman!" Bunday hollarda, an'anaviy ravishda xalq tushunchasida "iktidarsizlik" atamasi tibbiyotda ishlatilmasligini tushuntirish kerak, chunki u jinsiy disfunktsiyani boshdan kechirayotgan odamning sog'lig'ining holati to'g'risida kerakli ma'lumotlarni o'z ichiga olmaydi.
O'z-o'ziga Yordam Sifatida Foydali E'tiqodlar
Bizning fikrlarimiz vaziyatga bo'lgan munosabatni belgilaydi. Bizni xafa qilgan voqealar emas, balki e'tiqod. Inson tomonidan qabul qilinadigan barcha hayotiy vaziyatlar kognitiv shakllanish prizmasi orqali amalga oshiriladi va ularga munosabat shakllanadi.
Tanishuv Sayti. Tanishuv Saytida Qanday Tanishish Mumkin. Kelajakdagi Kelinlar Uchun Foydali Xakerlar
Tanishuv sayti. Hamma qizlar (buni tan olmasalar ham) munosib odam bilan uchrashishni, unga oshiq bo'lishni, oila qurishni va farzand / farzand ko'rishni xohlashadi. Bundan tashqari, munosib odamning munosib daromadi bo'lishi va u bo'lishishga ochko'z emasligi ma'qul.
