2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Odamlar ko'pincha kutish rejimida yashashni tanlaydilar. Boshqacha qilib aytganda, ular o'z hayotlarida hamma narsa o'z -o'zidan amalga oshishiga ishonishadi. Shu bilan birga, qoida tariqasida, bunday odamlarning hayotida minus belgisi bo'lgan juda ko'p voqealar sodir bo'ladi. Ular ko'pincha hayotning turli sohalarida noxush holatlarga tushib qolishadi. Bu oiladagi nizolar yoki munosabatlarda, ota -onalar va yaqinlarining tushunmovchiligi, hamkasblar bilan ham, xo'jayinlar bilan ham ishdagi qiyinchiliklar bo'lishi mumkin.
Shu bilan birga, ular o'z hayotlarida qandaydir tarzda vaziyatni yaxshilash uchun hech narsa qilmaydilar. Ko'p jihatdan, ularning xulq -atvori bolani sovg'alar kutayotgan Yangi yil bayramlari arafasida ushlab turishga o'xshaydi. Shunga o'xshash e'tiqodga ega odamlar hayotdan xuddi shunday sovg'alarni kutishadi.
Qizig'i shundaki, ular ko'pincha hech narsani o'zgartira olmasliklari va hamma narsa taqdirning qo'lida ekanligiga ishonishadi. Misol tariqasida ular hammaga ma'lum bo'lgan "uwei" tamoyilidan foydalanadilar. Ammo, shu bilan birga, ular bu tamoyil insonning ma'lum (yuqori) rivojlanish darajasiga etganida ishlay boshlaganini eslamaydilar. Bunday odamlar hayotida bo'sh vaqtlarining ko'p qismi keyinchalik hammasi qanday bo'ladi, deb o'ylashga sarflanadi. Ular o'z hayotlarini faqat umidlar bilan to'ldiradilar. Aslida, ular yashamaydilar, lekin kutishadi.
Kutish, menimcha, nafaqat odamga foyda keltirmaydi, balki juda zararli bo'lishi mumkin. Ko'pincha, umidlar shartlar bilan to'ldiriladi. Shu bilan birga, odam bu shartlar kimga qaratilgani haqida o'ylamaydi. Axir, ma'lum bo'lishicha, bunday kutish sharoitida odam dunyoga va uni o'rab turgan hamma narsaga shart qo'yadi. Shu bilan birga, uning shartlari qabul qilinishini kutadi.
Ko'pincha, bu, albatta, sodir bo'lmaydi va vaqt o'tishi bilan odam o'z umidlari amalga oshmasligini tushunadi. Axir, umidlar orzular yoki orzular emas. Bunga erishish uchun biror narsa qilish kerak. Agar biz biror narsani kutayotgan bo'lsak, unda biz aniq, deyarli kafolatlangan natijani tasavvur qilamiz. Bundan tashqari, bunday odamlar uchun u o'z -o'zidan paydo bo'lishi kerak.
Aynan shunday paytlarda odamlar og'ir inqirozni boshdan kechirishadi. Bu, birinchi navbatda, butun dunyoga nisbatan norozilik bilan tavsiflanadi. Chunki, bunday odamlar dunyosida, bu dunyo ularning umidlarini oqlashi kerak edi. Tajribalar depressiv holatga aylanishi mumkin, ha, va jismoniy darajada odam o'zini yomon his qiladi. Bu eng yoqimsiz oqibatlarga olib keladigan hayotdagi umidsizlik bo'lishi mumkin.
Kutishlarga juda ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lish kerak va ularga to'liq berilmaslik yaxshiroqdir. Mutaxassis bilan ishlash paydo bo'ladigan oqibatlarga yordam berishi mumkin, bunday holatni qarovsiz qoldirish xavfli. Shuni esda tutish kerakki, kutish hayotning eng yaxshi usuli emas.
Xursandchilik bilan yashang! Anton Chernix.
Tavsiya:
Xavfli Usul
Terapevtga oshiq bo'lish - bu katta sharaf Qachonki siz uning oldida bo'lganingizda … Bu men bilgan bitta bemor tomonidan yozilgan omadsiz satrlar, uning hayotida birinchi tahlilni o'tkazgan, onasi-qizining qarindoshlari travma olgan va ko'p yillar davomida samarasiz psixiatrik davolanish tizimida bo'lgan.
Agar Etakchi Erkak Bo'lsa, Nega Ayollar Mashg'ulotlari Xavfli?
"Nikoh maqom emas. Bu medal "Jasorat uchun" Birinchisi: Ayollarning aqldan ozish hodisasi qaerdan paydo bo'lgan? Buvilar va otasizlar tomonidan tarbiyalangan, shaxsiy rejalaridan g'azablangan va bezovtalanmagan, mag'lubiyatga uchragan va onaning o'g'illarining hozirgi "
Nega Men Hayotimda Omadsizman? Nega Nega
Ko'p yillar davomida odamlar o'zlariga savol berishadi: Nega men boy bo'lishni xohlayman, va men butun umrim bilan tirikchilikdan boshqa hech narsa qilmayman; Nega men munosib hayot sherigini uchratolmayman; Nega men uchrashadigan barcha erkaklar kuchsiz, mag'lub, ayolchi yoki gigolos;
O'zaro Munosabatlardan Qo'rqish. Nega Kimdir Bilan Bo'lish Shunchalik Xavfli?
Inson yangi munosabatlarga kirishdan qo'rqishining sabablari asl emas. Ular juda aniq, odatiy va har doim eshitiladi. Ammo odamlar: "Nega men normal uchrasholmayman? Menga nima bo'ldi? va nega menga yana bu gemorroy kerak? - mavzu ochiq va dolzarb bo'lib qoladi.
Nega Surunkali Stress Xavfli?
Hech bir zamonaviy odam stresssiz hayotga ega emas: stress manbalari bizni hamma joyda, jinsi, yoshi va ijtimoiy mavqeidan qat'iy nazar o'rab turadi. Stress boshqacha bo'lishi mumkin: juda kuchli yoki surunkali, bu odat bo'lib qolgan, buni sezish qiyin.
