2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Manipulyatsiya muammosini hal qilishdan va har qanday nizoni hal qilishni o'rganishdan oldin, siz bilgan ikki yuzli odamni tasavvur qiling. Kimdir darhol esga tushdi, to'g'rimi?
Uning ikkiyuzlamachiligi nima? Odatda ikki yuzli odamlar manipulyator sifatida tanilgan: va yaxshi sabablarga ko'ra. Muloqot paytida "xameleyon" bo'lgan odam, bu sabablarga ko'ra, bunday suhbatga murojaat qiladi. Har qanday manipulyatsiya odamning bevosita muloqot qila olmaydigan ehtiyojiga asoslanadi.
Ikki yuzli odam bilan muomala qilish juda qiyin. Bunday odamga ishonish qiyin va sizning noroziligingizni bildirishning iloji yo'q: xameleyon aytadigan so'zlar eng optimistik istiqbollarni o'z ichiga oladi. Ammo har safar ichkarida kalit ishga tushirilganda: bunday odam bizga biron bir izoh bilan murojaat qilganda, biz undan nosamimiylikni his qilamiz. Va biz o'zimiz haqimizda qancha gapirmasligimiz kerak: ular aytganidek, u juda yaxshi va to'g'ri gapiradi va og'zaki hujum qilmaydi, umuman men aybdormanki, men bunday ajoyib odamga ishonolmayman - ichimizdagi biror narsa burishsa, bu bizni xameleyon bilan muloqotga kirgizadi. Va hatto u bizga etkazgan qasddan etkazilgan zararni manipulyatorini qo'lga olish uchun ob'ektiv imkoniyatga ega bo'lmasak ham, biz har safar bu odam bilan nimadir noto'g'ri ekanligini his qilamiz.
Bizni o'z adekvatligimizga shubha bilan qaraydigan odamning yana bir misoli - bu har doim ijobiy, ko'zlari porlab turadigan, g'ayratli, har doim baxtli ekanligimizni, biz o'z voqelikni yaratayotganimizni va bizning baxtimiz bunga bog'liqligini aytadigan optimist. BIZ Garchi yuqoridagi fikrlar sog'lom odamning olam qanday shakllanishini tushunadigan dunyoqarashining asosi bo'lsa -da, bunday "hamma narsaning idorasining ruhiy gurusi" bilan muloqot qilish qiyin bo'lishi mumkin. Qizig'i shundaki, bizning ichimizda, bu odam bilan muloqot qilayotganda, xuddi xohlamaganidek, xuddi shu kalit ishga tushadi, bu narsa harom ekanligini ko'rsatadi.
Energiya xabarini va insonning haqiqiy hissiy holatini olib tashlash qobiliyati bizning genlarimizda mavjud
Hozirgi kunda ko'pchilik insoniy munosabatlarda nosamimiylik to'lib toshgan. Bu sodir bo'ladi, chunki bolaligimizda ota -onalar bizni haqiqiy his -tuyg'ularimizning haqiqatan ham boshidan kechirgan qismi a) noto'g'ri ekanligini bizga ilhomlantiradi; b) biz o'zimiz ixtiro qilganmiz. Psixologiyada bu usul gazli yoritish deb ataladi. Kundalik shaklda gazli yoritgich - bu siz bir narsani his qilasiz, lekin boshqalar o'zlarini xuddi yo'qdek tutishadi va uning o'rnida boshqa narsa bo'lsa.
Gazli isitgichlar orasida o'sish juda og'ir, ammo zamonaviy jamiyatda hissiy intizomning etishmasligini hisobga olgan holda, har bir kishi ma'lum darajada hissiy gazli yoritishga duch keladi. Oddiy qilib aytganda, yoshligimizda hammamiz bir narsani o'rganamiz: his -tuyg'ular bizning dushmanimiz; kiruvchi his -tuyg'ularni bostirish kerak; ijobiy his -tuyg'ularni doimo boshdan kechirish kerak, garchi u doimo majburan nazarda tutilsa ham; biz his -tuyg'ularga ishonolmaymiz, va agar ichimizda birdan tuyg'u paydo bo'lsa, biz buni aql - ratsional fikrlash yordamida engishimiz kerak.
Bu jarayonda oltinchi tuyg'u - yoki zamonaviy ma'noda aytganda, haqiqiy holatni ifoda etuvchi og'zaki bo'lmagan signallarni intuitiv ravishda tanib olish qobiliyati - bizda to'xtovsiz ishlashda davom etadi. Shuning uchun biz har doim odam samimiy emasligini his qilamiz va ongsiz ravishda undan uzoqlashamiz - hatto uning so'zlari aksini bildirsa ham!
Qatag'on qilingan insoniy ehtiyojni aks ettiruvchi energiya xabarining intuitiv idroki doimo ishlaydi. Ba'zilarimiz uchun, yuragimiz eshitgan narsalarga ishonish uchun, ishonchli tasdiqni olish kerak. Bu tasdiq aynan shu maqolada! Shuning uchun, keyingi safar sizning instinktingiz sizga suhbatdoshingizning so'zlari va niyati o'rtasida katta bo'shliq borligini aytganda, bu sizga ko'rinmasligiga ishonch hosil qiling.
Liliya Kardenas, transsendental psixolog, psixoterapevt
Tavsiya:
Kichkina Kaltak, Qat'iyatli, Injiqmi? Qo'shimcha Ovqatlarni Qanday Kiritdingiz? (ovqatlanish Buzilishining Oldini Olish)
Ovqatlanish buzilishining sabablari va rivojlanish mexanizmi murakkab, ko'p faktorli masala. Men faqat uning psixologik va pedagogik tomoni haqida gapiraman . Psixolog nuqtai nazaridan, ovqatlanish buzilishining oldini olishda qo'shimcha ovqatlarni to'g'ri kiritish alohida o'rin tutadi.
Ishdagi Mehnatsevarlik: Oqibatlari Va Oldini Olish
Bizning oramizda kim kompaniyada bir yil ishlagan bo'lsa, ishga boshqacha munosabatda bo'lgan - yig'iladigan to'shakni ofisga olib kelish istagidan ishdan nafratlanishigacha? Yoki, masalan, uzoq vaqt davomida u g'ayrat bilan ishladi, o'zi kutganidan ham ko'proq ish qila boshladi, va keyin to'satdan hamma narsa qandaydir kasallikka chalinganga o'xshab qo'lidan tushib ketdimi?
Proaktiv Murabbiylik Yoki Oldini Olish Davolashdan Yaxshiroqdir
Hech shubha yo'qki, korxona doimiy harakatda bo'lgan "tirik organizm", shuning uchun ham kasalliklarga, o'sish yoki pasayish bosqichlariga, o'ta og'ir sharoitlarga, turg'unlikka va boshqalarga moyil. Tibbiy terminologiyani qo'llagan holda, har qanday organizm singari, korxona ham parvarish va g'amxo'rlikka, o'z vaqtida davolanishga va reabilitatsiyaga muhtoj.
Jamoat Joylarida O'z Chegaralarini Himoya Qilishning Oldini Olish
Ko'pchiligimiz shaxsiy chegaralarimiz va makonimizni himoya qilish haqida noaniq fikrlarga egamiz. Bu, qoida tariqasida, bolalikda, kattalar bilan munosabatlarni o'rnatish va tarbiyalashda buzilishlar paytida sodir bo'ladi. Shunday qilib, 20-40 yoshdagi ko'plab mijozlar o'zlarini uylarida qulay his qilmayotganliklaridan shikoyat qiladilar, ular hali ham chegaralarini erkin buzib, shaxsiy makonini hurmat qilmaydigan ota-onalarning bosimini va nazoratini boshdan kechirishadi
Sevgiga Hayotning Ma'nosi Sifatida Erishing. "Mijozlar Tushunchasi Va Kashfiyotlari" Turkumidan
Hammamiz muhabbatni xohlaymiz. Bu har qanday odam uchun asosiy ehtiyoj. Biz diqqat, g'amxo'rlik va iliqlikni xohlaymiz. Ammo, agar bola bolaligida muhabbatga loyiq bo'lishi kerak edi, agar ota -onasi faqat yaxshi xulq -atvori yoki o'rgatgan saboqlari uchun yaxshi ko'rishgan bo'lsa, unda odam muhabbatni to'ng'ichlik va oilaga mansub holda qabul qilish mumkin emasligini tushunadi.
