2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Agar siz sehrli qobiliyatga ega bo'lmasangiz, nima qilish kerak - Yangi yil!, 8 mart! va narsalar va narsalar ??? Ammo bunday odamlar kam emas, ko'pincha ular o'zlarini atrofidagi "sehrgarlar" kabi his qilishni afzal ko'rishadi.
Ular odatdagidek sovg'alar sotib olishadi, Rojdestvo daraxti qo'yishadi, ayollarga gullar berishadi (agar ularning bayrami bo'lsa), paypoqlar (agar ular ayollar bo'lmasa), tabassum bilan "Tug'ilgan kuningiz bilan! Sog'lik, sevgi!" yoki ular bularning barchasiga halollik bilan "shapaloq" urishadi, taqvim bayramlariga tayyorgarlik ko'rmaydilar, tug'ilgan kunlariga hech kimni taklif qilmaydilar yoki shunga o'xshash munosabatdagi odamlarni chaqirishadi. Bundan tashqari, ular va boshqalar orasida umumiy hissiy fonga mos kelmasligidan juda uyaladiganlar bo'ladi.
Men tez-tez men uchun eng qiziqarli va esda qolarli (kamdan-kam hollar bundan mustasno) mutlaqo taqvimsiz bayramlar bo'lganini payqadim. Buning uchun ular uzoq vaqt va oldindan tayyorgarlik ko'rishadi, sovg'alarni diqqat bilan tanlaydilar, qaerda, kim bilan, nimani nishonlash haqida o'ylaydilar. Ular minglab mayda -chuydalarni hisobga oladi, eng kichik nomuvofiqliklar va nuanslarni kutadi. Menimcha, bularning barchasida quvonch va yaxshi dam olishni xohlashdan tashqari, ko'p tashvish, tashvish bor, ba'zida vahima bo'lib ketadi - go'yo biz bayram qilmoqchi emasmiz, lekin biz o'tib ketmoqchi edik. imtihon. Agar biror narsa noto'g'ri ketsa nima bo'ladi ??? Shunday qilib, siz bir yil uchrashasiz! shunday qilasiz! Bu yondashuv meni har doim qo'riqchi qilib qo'ydi, bularning barchasida bayramona bo'lmagan narsa bor edi. Bu tayyorgarlik kayfiyati bo'lsa, bu har doim tashvish degani emas. Bu yoki boshqa bayramni sizni baxtli qiladigan atributlar bilan nishonlash sizning haqiqiy ehtiyojingiz bo'lishi mumkin.
Men uchun bayram nima, men o'zim uchun qadrli bo'lgan odamlar bilan uchrashaman, hatto bu bir kishi bo'lsa ham, biz hammamiz yoqtirgan narsani qilamiz. Shu bilan birga, siz eyishingiz, ichishingiz, qo'shiq aytishingiz, raqsga tushishingiz mumkin, yoki qila olmaysiz. Va buni xohlagan vaqtda qilishingiz mumkin! aynan o'sha kunni olishga shoshilmang. Garchi bu, albatta, mos kelishi mumkin.
Men tez -tez ta'tilda yolg'iz qolganlar ko'p deb o'ylayman. Do'stlar o'z oilalari bilan band, yaqin qarindoshlar yo'q, oilada kelishmovchiliklar bo'lishi mumkin yoki umuman yo'q. Bunday yolg'iz oqshomlarda odamlar bo'shliqni, butunlay yolg'izlikni, tushunmovchilikni, begonalashishni his qilishlari mumkin. Ular o'zlariga savol berishlari mumkin - menga nima bo'ldi? Axir, kecha o'sha oqshom edi, lekin bu og'riqli tuyg'ular emasmi?
Bu shunday kuchli his -tuyg'ularga aynan nima sabab bo'lganligi haqida o'ylash uchun sababdir? mening ehtiyojimni qondirmagan nima? Men o'zimga qanday munosabatda bo'laman, men o'zim uchun muhimmanmi yoki o'zimni borligimni his qilishim uchun menga tashqaridan doimiy tasdiq kerakmi? Menga quvonch keltiradigan biznes, kasb bormi? Atrofimdagi odamlarga qanday qarayman? Nega boshqalar mening ishtiyoqsizligimdan uyalishi meni bezovta qilyapti? To'g'ri, bu savollar bayramga to'g'ri kelmasligi mumkin, har kuni o'zingizga savol berishingiz mumkin, asosiysi - boshlash. "Ming qadamlik yo'l birinchi qadamdan boshlanadi" (v). Bu va boshqa masalalarni chuqur va xolis ko'rib chiqish uchun siz ham psixolog bilan bog'lanishingiz mumkin.
Asosiy yangilik shundaki, agar sizning kayfiyatingiz bayramga to'g'ri kelmasa, siz hech narsada aybdor emassiz!
Sizga jamiyatning barcha talablariga qaramay va xohlaganingizda va xohlagan vaqtda bayram qilish huquqini saqlab qolishingizni tilayman !!!
Tavsiya:
Yomon Nikoh Terapiyasi: Undan Qanday Qochish Kerak
Men terapevtlar uchun yangi tanlov taklif qilmoqchiman: nikoh terapiyasidagi eng yomon tajriba uchun mukofot. Men birinchi sessiyada yangi nikoh terapevtining eng yomon tajribasi uchun nomzod bo'lardim. Bu 26 yil oldin edi, lekin, ular aytganidek, kechagi kabi.
Qanday Qilib O'tish Va Keyingi Bosqichga O'tish Kerak?
Hayotingizda siz uzoq vaqtdan beri biror narsa ustida ishlayotgan va muvaffaqiyatsiz bo'lgan, lekin kerakli maqsadga erisha olmaydigan sohalar bormi? Masalan, siz uzoq vaqtdan beri vazn yo'qotishga, daromad yoki daromadning boshqa darajasiga erishishga, munosabatlarni boshlashga, martaba zinapoyasiga ko'tarilishga harakat qilyapsiz, lekin sizni qadrlamaydilar va hammasi ishlamayapti.
Nollash Yashashning Bir Usuli Sifatida. Yoki Hayotingizning ZO'Ridan Qanday O'tish Kerak
Nolni bosib o'tish - bu o'zgarishni anglatadi, bu yangi ko'rinishga, tafakkurga, fikrlarga va umuman yangi xarakterga ega bo'lishni anglatadi, garchi ko'p odamlar o'zgarmasligiga amin bo'lishsa. Nolga o'tish siz ishlatgan eski dasturlar endi ishlamasligini, yangilar esa ulanish bosqichida ekanligini bildiradi.
Psixoterapiya Bilan Umidsizlik. Undan Qanday Omon Qolish Kerak?
Psixoterapiya odatda qaerdan boshlanadi? Qoida tariqasida, psixolog (psixoanalist) tanlovi bilan. Mijoz psixoterapevtning saytini topdi, maqolalarni o'qidi yoki do'stlaridan psixologdan tavsiyanoma va telefon raqamini oldi. Hayot amaliyoti shuni ko'rsatadiki, psixolog bilan uchrashish istagi paydo bo'lgan paytdan boshlab davolanishgacha ko'pincha bir oydan ko'proq, ba'zan esa bir yildan ko'proq vaqt talab etiladi.
Bu "buyuk Va Dahshatli" Yoki Bolaning O'smirligidan Qanday O'tish Kerak?
Ko'p ota -onalar qo'rquv va xavotirga tushib, bolaning o'smirlik davrini kutishadi yoki uni o'tish davri deb atashadi (bolalikdan balog'atga etishish amalga oshiriladi). Va ko'pincha ota -onalar buni o'smirlarning o'zlaridan ko'ra zo'ravonlik bilan boshdan kechirishadi.
