2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Siz va sizning sherigingiz boshqacha odamlar. Va idealni qanchalik xohlamasligingizdan qat'i nazar, sizda mutlaqo boshqa istaklar bo'lishi mumkin. "U ovqat eyishni xohlaydi, u ovqat pishirishni xohlamaydi", "U uylanmoqchi, u hali tayyor emas". Siz ushbu ro'yxatni osongina davom ettira olasiz.
Menimcha, mojaro yaxshi ham, yomon ham emas. Bu munosabatlardagi evolyutsiya haqida. Hayot jarayonida siz o'zgarasiz. Yoshi, tanasi, his -tuyg'ulari, boshqa odamlar haqidagi tasavvurlari va sizning sherigingiz. Ikkalangizga ham oson emas. Va siz kechagi kabi emassiz. Siz rivojlanyapsiz. Va munosabatlar ham o'sadi.
Bu ziddiyatlar bo'lishini anglatadimi? Katta ehtimol bilan. Buning sababi bor. Lekin siz qila oladigan narsalar bor. Misol uchun, barcha to'qnashuvlar bir -biriga o'xshashligini tushuning. Va siz ularda etarlicha ishtirok etasiz. "Men hamma narsani ifoda etaman yoki bu bema'nilikni eshitaman; Men baqira olmayman; Men xafa bo'laman va ketaman; E'tibor bermayman; Hammasi yaxshi, hamma narsa yaxshi "- o'zingizni tanimasangiz ham, bu kelishuvlarga olib kelmaydi.
Keling, mojaroga aralashishning mumkin bo'lgan usullarini ko'rib chiqaylik.
Qarama -qarshiliklarning oldini olish
Siz janjalda xotirjam bo'lishga harakat qilasiz. Muammoni e'tiborsiz qoldirishni biling. Va agar nomaqbul narsa boshlasa, siz shunchaki ketasiz, bu noxush holat haqida o'ylamaslikka harakat qiling. Vaziyat o'z -o'zidan hal bo'lishi uchun siz rozilikni qoldirmayapsiz, mamnun bo'lmaysiz va gapirmayapsiz, jim turish, "yo'q" demaslik, vaqt o'ynab, "ha" demaslik yaxshiroqdir. Qanday qilib his -tuyg'ularni ko'rsatmaslikni biling. Bunday holda, siz kelishmovchilik kuchlarini ketishga yo'naltirasiz. Vaziyat sizning foydangizga hal qilinmadi, lekin munosabatlar bevafo bo'lib qoldi. Bu hayotiy manfaatlar buzilmaguncha mumkin.
Kontsessiya
Siz mojaroda qanday murosaga kelishni va tabassum ortida kelishmovchilikni yashirishni bilasiz. Kerakli ijtimoiy xulq -atvor qoidalarini biling va ularga tayaning. Sizning kuchli tomonlaringiz xushmuomalalik va xushmuomalalikdir. Odatda, muammo hal qilinmaydi va siz to'g'ridan -to'g'ri to'qnashuvdan qochasiz. Balki noto'g'ri manzildan norozilik portlashi sodir bo'ladi. Bu sizning sabr -toqatingizga bog'liq. Katta ehtimol bilan, "Sovuq urush pichog'ini" indamay davom ettiring.
Hujum
Siz jim turolmaysiz, hamma narsani avvalgidek ifoda etasiz. Biz mojaroda o'z pozitsiyamizni himoya qilishga tayyormiz: "Men kimman, kimgadir yoqmasa ham". Siz o'z fikringizni ochiq aytasiz, bunga qo'shilmaysiz va hatto boshqa pozitsiyani o'lchashga ham tayyor emassiz. Siz murosasiz talab qilishni bilasiz, lekin muzokara qilish qiyin. Ammo bu pozitsiya barchani qo'rqitishi mumkin.
Ammo agar to'satdan sizning standart taktikangiz ishlamay qolsa. Sizningcha, hozir muzokara qilish eng yaxshisidir. Siz eshitishni xohlaysiz, o'z fikringizni bildirish muhimdir. Yoki siz o'zingizni ushlab turasiz va bu juda ko'p kuch talab qiladi. Va agar siz o'zingizni ushlab turmasangiz, siz qimmatli munosabatlarni buzasiz.
Mojaroni mutaxassis yordamida hal qilishning moslashuvchan usulini ishlab chiqish mumkin. U o'z his -tuyg'ularini va sherigini farqlash qobiliyatini birlashtiradi. O'zingiz haqingizda ochiq va samimiy gapiring. Ishonchsizlikka dosh bering, eshiting, muloqotga kiring. Va sizning munosabatingiz yangi shaklni olishga tayyor.
Tavsiya:
Qarama -qarshilik Qanday Paydo Bo'ladi Va Uni Engish Mumkinmi?
Haqiqiy yaqinlik har doim katta xavf bilan keladi. Bu uning paradoksidir: yaqin hissiy aloqalarga ega bo'lish baxt uchun zarurdir, lekin hech kim ularning qattiq og'riq keltirmasligiga kafolat bera olmaydi. Ba'zida tuyulganidek, haddan tashqari kuchli tuyg'u sevgilining shaxsiyatini o'ziga singdira oladigandek tuyuladi, ba'zida esa biz haddan tashqari qaram bo'lish yoki juda qadrli bo'lgan odamni yo'qotishdan qo'rqib, falaj bo'lib qolamiz.
Qarama -qarshi Munosabatlarni Qanday Qilib Yaxshi Tugatish Kerak? Texnika
Menimcha, bu texnikani qaramlik munosabatlarini tugatish uchun ishlatish yaxshidir. Yaqinda men maslahat uchun yaxshi va shirin yosh qizni oldim. Keling, uni Maryam deb ataymiz. Masha haqiqatan ham u bilan munosabatlarni to'satdan tugatgan yigitga, uni ijtimoiy tarmoqda bloklagan odamga nimanidir isbotlamoqchi edi.
Qarama -qarshilik Va O'zaro Bog'liqlik. O'zaro Munosabatlarda Qarama -qarshilik
Nima uchun munosabatlarning boshida qarama -qarshi odam o'zini o'ziga xos xususiyatlarini ko'rsatib, o'zini qaram kabi tutadi? Bu holatning mohiyati nimada? Siz bir odam bilan uchrashasiz, u sizning munosabatingizda to'liq ishtirok etadi, unga bo'sh vaqtini va o'zini o'zi beradi - doimiy uchrashuvlar va yurishlar, tezkor xabarchilarda qattiq yozishmalar, qo'shma rejalar.
Qarama -qarshilik
Muallif - Olga Shubik Tajribalarda qarama -qarshilik og'riqli. Va bu qo'rquvni keltirib chiqaradi. Dunyoga qarshi bo'lgani kabi, o'zing kabi va yolg'iz turish ham qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Boshqa odamlar dunyosi, boshqalarning dunyosi, sizdan alohida, odam.
"Qarama -qarshi" Tushunchasida "psixoanaliz" Ning Buzilishi
"Taraqqiyot" "Psixoanalizning rivojlanishi" deb ataladigan jarayonda "qarshi o'tkazish" kontseptsiyasi eng muhim nazariy qoidalarga mustahkam o'rnashdi va protsedurani bajarishning zamonaviy texnikasining asosini tashkil etdi.
