2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ko'pchilik bahorni o'ziga xos yangilanish sifatida kutadi va yaxshilikka umid qiladi. Ammo bu yil barchamizni hayratda qoldirdi. Hech bo'lmaganda men hech qachon bo'lmagan tajribani boshdan kechirmoqdaman.
Men ikki oy davomida ijtimoiy hayot to'xtatilgan mamlakatda yashayman. To'liq. Ikki oy davomida poezdlar, avtobuslar, jamoat transporti ishlamaydi, chegaralar yopilgan, barcha uy xo'jaliklari uchun zarur bo'lgan kichik korxonalar - nafaqat go'zallik salonlari, sport zallari, sartaroshlar, balki apparat do'konlari ham. Ta'lim, amaliyot, rejalashtirilgan operatsiyalar butunlay to'xtatildi, xavf ostida bo'lgan bemorlar o'zlariga qoldi, shuning uchun ikki oy ichida 100 ming kishi vafot etdi va 400 kishi. Ish haqi kamaytirildi, yarim million odam ishdan bo'shatildi. Aholiga niqobsiz ko'chaga chiqqani uchun oylik maoshidan 3-5 baravar yuqori jarima solindi, niqob narxi 10-20 barobar oshdi.
Ukraina dunyodagi yagona hudud sifatida tan olingan, u erda rasmiylar yoki o'zini ko'rsatganlar, pandemiya paytida, aholiga umuman ahamiyat bermaydilar. Bundan tashqari, Ukraina - karantinning eng qattiq turi joriy qilingan yagona mamlakat va ular haqiqatan ham undan chiqishni xohlamaydilar.
Ochiq va halol gapiradigan Evropa Ittifoqi Parlamenti a'zolarini tinglash men uchun qiziq - bizning vazifamiz - butun dunyodagi odamlarning ijtimoiy xulq -atvorini o'zgartirish va raqamli dunyoga tezlik berish. "Buni qanday qilish kerak?" - deb so'radi jurnalist. "Xo'sh, biz buning uchun karantin joriy qildik", dedi mulozim ohista.
Men nima qilyapman? Biz piramidaning tubida bo'lganimizda, biz uning tepasiga hech qanday ta'sir o'tkaza olmaymiz. Faqat o'zingizga, hayotingizga, qarorlaringizga ta'sir qilish kerak. Hatto Ukrainadagi kabi dahshatli va g'ayriinsoniy sharoitlarda ham.
Men buni o'zim tekshirdim.
Boshqa variant yo'q. O'zingizga qanday xizmat qilishni va faqat maqsadlaringizni hisobga olmaganda.
Maqsadim - ertangi kun uchun bir parcha nonni qanday topishim emas. Bu omon qolish haqida, eng past energiya darajasi. Bu darajada na manfaatlar bor, na maqsadlar.
Mening maqsadlarim, bu men bir yil, uch, besh yil ichida bo'lishni xohlaymanmi? Qanday qilib u erga bora olaman, hatto bunday fors -major ijtimoiy sharoitlarda ham?
Agar maqsadingiz bo'lsa, uni diqqat markazida saqlang. Bu hozirda ishlaydigan va global hissiy huniga tushib qolishga, ekilgan va joylashtirilgan vahima bilan shug'ullanmaslikka, qurbonlik holatida qolib ketishga yo'l qo'ymaydigan yagona narsa. O'zingizga yopishib oling. O'zingizga suyaning.
Va agar siz hali ham qanday qilishni bilmasangiz. Shunday qilib, mushaklar singari, o'zingizning shaxsiyatingizni o'rganish va mustahkamlash vaqti keldi. Dunyodagi keyingi o'zgarishlar yanada keskin va tezlashadi.
Tavsiya:
Men Hech Narsani His Qilmayman Va Hech Narsani Xohlamayman. Qanday Qilib Befarqlik Bizni Yutadi
Bu juda keng tarqalgan shikoyat. Tuyg'ularning etishmasligi, befarqlik filmi, butun hayotni sezilmay tortadi, uni zerikish, befarqlik va loyqa ma'nosizlikka botiradi. Changli tartib va doimiy charchoq - bu holatning abadiy yo'ldoshlari. Sizni Apati xonim bilan tanishtirishga ijozat bering.
Men Sen Bilan O'zimni Yomon His Qilyapman, Lekin Sensiz Bundan Ham Battar. Mustaqillik - Bu Sevgi Emas
So'nggi paytlarda men o'zaro bog'liqlik va o'zaro bog'liqlikni o'rganish ustida ko'p ishlayapman. Birgalikda qaramlik - bizning davrimiz balosi. Bu vaqtda kimdir o'z hayotini, baxtini, his -tuyg'ularini va boshqalarni qo'yadi. boshqa odamga bog'liq.
Qanday Qilib Farovonlikni Topish Mumkin Yoki Qanday Hayot Qonunlariga Rioya Qilish Kerak
Qanday bo'lmasin, har bir kishi ongli ravishda yoki ongsiz ravishda hayotdagi ba'zi printsiplarga, qoidalarga yoki qonunlarga amal qiladi. Bu erda men kamtarona qarzga olingan "qonunlarni" keltirmoqchiman, menimcha, taniqli odamlardan:
Nega Biz Har Doim Faqat Yomonlikni Sezamiz, Hatto Yaxshilik Sodir Bo'lganda Ham. Bundan Qanday Qutulish Mumkin?
Klinik ijtimoiy ishchi Dayan Bart nima uchun bizning miyamiz negativlikka e'tibor qaratishini va undan qanday foyda olishimiz mumkinligini tushuntiradi. "Qachonki men hamma narsa to'g'ri ketayotganidan xursand bo'lsam, yomon narsa yuz beradi"
Tuyg'ular Va Muammolarni Hal Qilish. Ortiqcha Ovqatlanish Va Ortiqcha Ovqatlanishning Psixologik Jihati
1. Sizning his -tuyg'ularingiz bilan aloqani uzish Ko'pincha, biz o'z his -tuyg'ularimiz va his -tuyg'ularimizni tushunmasligimiz tufayli ortiqcha ovqatlanishga majbur bo'lamiz. Salbiy tajribalar paydo bo'lganda, qochish, ulardan uzoqlashish istagi paydo bo'ladi.
