2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ko'pincha, hayotimizni yanada mazmunli qilish uchun audit o'tkazish kerak bo'ladi. Biz o'zimizni umidsiz vaziyatda his qiladigan kunlar, davrlar bor, kelajak noaniq ko'rinadi, atrofdagilarning hammasi yaxshi, lekin biz unchalik yaxshi emasmiz. Bunday paytlarda biz hayotga butun hayotimiz bilan emas, balki hozirgi nuqtamiz bilan qaraymiz. Biz global vaziyatni ko'rmayapmiz.
Men buni nima uchun qilyapman?
Hammamiz tug'ilgan kunimizni bilamiz. Bu "A" nuqtasi, biz hayot safarimizni boshladik. Bu yo'lning uzunligi, "B" nuqtasi, hech kim bilmaydi. Biz hayotimiz qancha davom etishiga ta'sir qila olmaymiz. Biroq, biz uning kengligiga ta'sir qila olamiz.
Bizning hayotimizning kengligi nima?
Aslida, bu biz har kuni to'ldiradigan narsa.
Ish U qanday ayol? Sevimli yoki yo'q. Buning uchun bormoqchimisiz. Jamoa bilan qanday muloqot qilasiz. Ish va shaxsiy vaqt o'rtasidagi muvozanatni saqlaysizmi? Va, ehtimol, siz faqat ish bilan yashaysiz va uzoq vaqt ta'tilga chiqmagansiz.
Do'stlar, oila. Siz kim bilan ko'p vaqt o'tkazasiz? Sizning munosabatlaringiz qanday. Sizda o'zaro hurmat, umumiy manfaatlar, sevgi, qabul, o'zaro yordam bormi? Bu bir tomonlama o'yin, yoki siz bir-biringizga jalb qilinasiz.
Bo'sh vaqt. Sen bo'sh vaqtingda nima qilasan. Sizni nima qiziqtiradi? Siz o'z qiziqishlaringizni qondiryapsizmi yoki o'zingizni erkalamaslik uchun sabab topdingizmi? Kimdir sayohat, raqs, musiqa festivallaridan ilhomlangan. Kimdir nafaqaga chiqishni va eski mashinani garajda ta'mirlashni, mebel yasashni, suv ostida baliq ovlashda baliq bilan suzishni yaxshi ko'radi. Sizning hayotingizda bu joy bormi?
Orzular va istaklar. Siz ularni qanchalik amalga oshiryapsiz va amalga oshiryapsiz? Axir, o'zimiz bo'lmasa, bizning orzularimizga kim yordam beradi? Reja va harakat haqida o'ylash juda muhimdir. Siz xohlagan hamma narsa amalga oshadi. Va agar biror narsa hali kelmagan bo'lsa, qo'rquvga qarash kerak bo'lishi mumkin.
Dunyoga munosabat. Agar siz butun dunyo sizga qarshi deb o'ylasangiz, atrofingizdagilarning hammasi aybdor, demak siz hayotingizning kengligini cheklaysiz. "Kichik rakun" multfilmini eslaysizmi?
- Kichkina Rakun, hovuzga boring va siz bilan tayoq olmang. Va yuzma -yuz qilmang. VA tabassum!
-Va boshqa hech narsa? Ishonchingiz komilmi?..
Shunday joyda. Biz odamlarga qanday munosabatda bo'lsak, ular ham bizga shunday munosabatda.
Bularning barchasi bizning har bir kunimizni yanada kengaytiradi, uni quvonch, mamnunlik va baxtga to'ldiradi.
Hayotimizning kengligi, shuningdek, biz o'zimizga bo'lgan munosabatimizdir. Biz o'zimizga dam olishga, dam olishga, hech narsa qilmaslikka ruxsat beramizmi? Biz o'zimizni yoqimli narsalar bilan o'rab olamizmi? Biz har kuni sevimli taomlarimizdan foydalanamizmi (yoki ota -bobolarimiz kabi bufetda saqlaymizmi), chiroyli kiyim kiyamizmi, mazali taom yeymizmi. Bizning so'z boyligimizda "o'zim uchun afsusdaman", "agar oila bo'lsa, nega buni yolg'iz o'zim uchun qilishim kerak" kabi iboralar mavjudmi?
Yuqoridagilarni tahlil qiling. Hayotingizning turli qirralarini ko'rib chiqing. Sizga mos bo'lmagan narsani o'zgartiring. Sizni xafa qiladigan narsadan voz keching.
Shuni unutmangki, do'kondan köfte bilan oddiy kechki ovqat, lekin sham yoqilganda, siz uchun yoqimli muhit yaratadi va sizni ijobiy his-tuyg'ular bilan to'ldiradi. Shuning uchun, kunni yoritadigan va bayram qiladigan turli xil narsalardan foydalaning.
Tavsiya:
Biz Niqoblarni Echamiz. Qanday Qilib O'zingizni Qabul Qilishni O'rganish Kerak Va Har Doim Hammani Xursand Qilmaslik Va O'zingizni Qayta Tuzish Kerak
Biz juda ko'p turli xil naqshlarga, begonalarning kutishlariga, begonalarga kerak va kerak bo'lgan narsalarga to'lib -toshganmiz, shuning uchun biz bu tanglayda o'zimiz bilan aloqani yo'qotamiz. Biz "qanday qilib barchani mamnun qilish, iltimos, hamma uchun yaxshi bo'lish"
"Istaklar Ro'yxati" Ga O'ting Yoki O'zingizni Qanday Qilib To'g'ri Xursand Qilish Kerak
Bizning burunimizda Yangi yil va boshqa bayramlarning batareyasi bor va hamma sovunga yugurib, kimga nima berishni bilishga harakat qilmoqda. Boshqalar asabiylashib, istaklar ro'yxatini tuzishga harakat qilmoqdalar (ingliz tilaklar ro'yxatidan).
Qanday Qilib Ko'proq Ongli Bo'lish Kerak?
Aql -idrok - bu faqat o'z harakatlari haqida o'ylash qobiliyati emas, aqlli ongning g'alaba qozonishiga imkon beradi. Xabardorlik - bu o'z tajribasini yaratuvchisi va yaratuvchisi sifatida o'zini tan olish, hamma narsaning mohiyatiga kirish va yaratish mexanizmini bilish.
Qanday Qilib Etakchi Bo'lish Kerak, Nimani Bilish Va Nimaga Qodir Bo'lish Kerak (2 Qism)
Bu maqolaning ikkinchi qismi. Birinchi bo'limda biz buni aniqladik Lider nima? U qanday fazilatlarga ega , Endi bu mavzuni chuqurroq o'rganamiz, shuning uchun davom eting … Etakchilik psixologiyasi: Rahbar psixologiyasi xulq -atvor darajasi, qiymati va ma'nosida namoyon bo'ladigan shaxsiy xususiyatlar bilan belgilanadi.
Qanday Qilib Etakchi Bo'lish Kerak, Nimani Bilish Va Nimaga Qodir Bo'lish Kerak (1 Qism)
Endi etakchilik mavzusi har tomondan eshitilmoqda. Qanday qilib tezda etakchi bo'lish mumkin? Boshqa odamlarga qanday ta'sir qilish kerak? Qanday qilib rahbarlik qilish kerak? Qanday qilib ular sizga bo'ysunishi kerak va hokazo. Ko'pchilik o'z maqsadlari, g'oyalari va loyihalarini amalga oshirishni, boshqalarning tarjimai holini o'rganishni, boshqalarga diqqat bilan qarashni va boshqalarning qanday qilib etakchi bo'lishini mustaqil ravishda tushunishni orzu qiladi.
