2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Har birimiz, u yoki bu darajada, haqiqiy bezatilgan "men" ni fosh qilib, har xil narsalardan himoya qilish uchun haqiqiy "men" ni dunyodan yashiramiz. Shunday qilib, kunlar doimiy ravishda "bo'lish" va "paydo bo'lish" ketma -ketligida o'tadi, ba'zida ular orasidagi chegaralarni xiralashtiradi. Va shundan keyingina ko'rinishdan ko'ra yoqimli bo'ladi
Chunki tuyulgan narsa deyarli xohlagan narsangizni eng xavfsiz tarzda olishdir. Bu, albatta, o'z figurangizga kirishni o'rniga, bir kilogramm ichki kiyim kiyish va "yoz va suzish havzalarini yoqtirmaslik" kabi. Bu hovlidagi nomus va qadr-qimmat uchun uch yuzinchi g'alaba haqida maqtanishga o'xshaydi, lekin siz uddalay olmadingiz. Va siz hech qachon jang qilmagan bo'lsangiz ham, to'g'ri taassurot qoldirish uchun faqat qobiliyat etarli. Birinchidan - o'zingiz uchun.
Bu ovqat pishirish va oshpazlik dasturlarini tomosha qilish kabi. Yoki yo'q, xuddi shunday va hidlaydi, chunki siz hayotni to'liq yashamaysiz, ta'mni maksimal darajada his qilasiz, lekin ochlikni ochko'z bilan bir oz hissiy suv bilan yuvib, ochko'zlik bilan nafas olasiz.
O'zingiz hech narsa qila olmasligingizni va biror narsaga dosh berolmasligingizni tan olmang. Bu umuman normal holat, chunki hech kim Super Meyn emas. Ammo masxara qilishdan, afsonalardan qurolsiz va qurolsiz qolishdan qo'rqish kuchliroqdir va siz shunday bo'lishda davom etasiz, lekin tuyulasiz. Va bu, orqa fonda yashash degani, keyingi safar hammasi ishlamasligidan, sizning xiraliklaringizni fosh qilishidan va bundan ham yomoni, baland ovozda aytishdan qo'rqish demakdir.
Ko'rish haqiqatdan ko'ra osonroqdir, chunki u faqat qarashni talab qiladi. Bu Odessadagi me'moriy yodgorliklarni ta'mirlashga o'xshaydi: yoriqlar bo'yalgan yoki reklama bilan qoplangan. U ko'zni uzoqdan urmaydi - shuning uchun emas.
Bu sehrli tumanga o'xshaydi, unda aniq chegaralar ko'rinmaydi, lekin faqat konturlari ko'rinadi, siz yashirmoqchi bo'lgan narsalarning haqiqiy kattaligi aniq emas. Hamma oldida o'zing bilan faxrlanish va o'zingdan hammadan, hatto eng yaqinlaridan, hatto o'zingdan yashirincha achinish. Chunki tan olish-bu oltin va katta toshlarga bo'yalgan "ko'rinadigan" toifasidan shaharning narida joylashgan "elita yangi binosida" bir xonali kvartirada to'plangan "bo'lish" toifasiga o'tish demakdir. u erda toza va landshaftlar zavq bag'ishlaydi).
"Muvaffaqiyat" ni har bir burchakda aylantirishga hojat qoldirmasdan yashash - bu o'z ishini bajarishdir. Ko'pincha, baland ovozdan ko'ra tinchroq, chunki maxsus hajmga vaqt yo'q. Bu kamroq pafos va bu bizning haqiqatimizga qo'shilmaydigan, kimdir tomonidan o'ylab topilgan emas.
Ko'rish - har kuni sahnada Dartanyanni o'ynash, do'stlarga yordam berish, olijanoblik namunasi va undan o'rnak bo'lish, lekin uyda ichish, xotiningizga baqirish va bolalarni hovlida balkondan baqir -chaqir qilish. Sizni bezovta qiladi. Va siz charchadingiz, aqldan charchadingiz, lekin bu tasvirdan qanday chiqib ketishni, yoki qanday qilib haqiqiy ko'rinishni bilmayapsiz, chunki siz boshqalardan qanday bo'lishni bilmayapsiz. Ha, va siz ochig'ini aytganda qo'rqasiz.
Yagona muammo shundaki, vaqt o'tishi bilan sizga ko'proq yangi tomoshabinlar kerak bo'ladi, chunki eskilar allaqachon sizning so'zingiz va ishingiz o'rtasida Katta Kanyon o'lchamidagi tubsizlik borligini tushuna boshlashgan. Va keyin siz eski muhitdan qutulish uchun sabablarni qidirasiz - undan qutulish uchun. Chunki ular sizning "ko'rinishingizni" deyarli bir tegish bilan yo'q qilishi mumkin. Va siz hali ham o'z "borligingiz" bilan nima qilishni bilmayapsiz.
Tavsiya:
Qiyin Mijoz Yoki Qiyin Psixoterapevt?
Psixoterapevtlar bilan muloqot qilish qiyin bo'lgan mijozlarni ikki guruhga bo'lish mumkin - ba'zilari surunkali ruhiy kasalligi, boshqalari esa shaxsiyati buzilgan. Albatta, bu mijozlar eng aniq buzilishlarga ega, qoida tariqasida, uzoq muddatli, prognozi shubhali.
O'zingizni Har Qanday Tashqi Ko'rinish Bilan Seving, Keyin Tashqi Ko'rinish Har Qanday Bo'lishi Mumkin
Muallif: Mixail Labkovskiy Men adolatli jinsiy aloqa o'zining tashqi ko'rinishidagi nomukammallikdan qanday g'azablanganini ko'rmoqdaman. Erkaklar ham ba'zida jang qilishadi, lekin fidoyilik bilan emas - ular uchun chiroyli bo'lish pul topishdek muhim emas.
Qanday Qilib Psixolog Ish Va Xususiy Amaliyot O'rtasida Tanlov Qilishi Mumkin
Muallif: Natalya Filimonova Bu maqola o'z kasbini endigina boshlayotgan yoki tanlov oldida turgan hamkasblari uchun qiziqarli bo'ladi, ular tekin suzish uchun ijaraga berilgan ishni tashlab ketishadi yoki shunga qaramay hozircha qolishadi.
Nolinchi Hodisa: Depressiya Va Tashvish O'rtasida Tanlov
Shunday bo'ladiki, siz ishingizda ma'lum yutuqlarga erishdingiz va bir paytlar u haydashni to'xtatdi. Ishga borish odat tusiga kirgan va ish kunini va'da qilgan hamma narsa qiziqish uyg'otmaydi. Bu holat uzoq vaqt davomida bir xil faoliyat bilan shug'ullanganlar uchun juda keng tarqalgan.
Tanlov Azoblari. Qanday Bo'lish Kerak?
Biz har daqiqada qaror qabul qilamiz. Ba'zi echimlar oson va tabiiy ravishda keladi. Qiyin qarorlar ko'p azob -uqubatlarga, shubhalarga, tahlil va mulohazalarga arziydi. Qisqasi, bu qanday echimlar. Inson hayotining muhim sohalari bilan bog'liq.
