DALIL. NEGA SAVOLLAR BILAN SEVGILARNING OG'IRIGA OBUNA QILISHIMIZ? OILA PSIXOLOGI SODIY MEXANIZMI

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Janjal - sevgi munosabatlarining ajralmas qismi! Ikki kishi bir -birini qanchalik sevmasin, sevishganlarning miyasi ularga vaqti -vaqti bilan janjallashib turishi kerak va sodir bo'lgan janjalga ko'ra, ular haqiqatan ham birga ekanliklarini tekshirib ko'rishadi va baribir bir -birlarini sevishadi. va hali ham bir -birlarini juda qadrlayman. Va aynan shu joyda asosiy ziddiyat odamning ongi, ongi va uning hushidan ketishi o'rtasida yotadi. Aql -idrok darajasida bo'lgani uchun, har bir oddiy odam stressdan va deyarli har doim janjallarga xos bo'lgan yoqimsiz his -tuyg'ulardan qochishni xohlaydi - shunga ko'ra, har bir sevgilisi, qo'lidan kelganicha, janjallashmaslikka harakat qiladi. Va ongsiz ravishda "dunyo tasviri" ning vaqti -vaqti bilan yangilanib turishi kerak bo'lganligi sababli, u har xil stresslar va to'qnashuvlarga ochlikni his qiladi va bu aslida sevishganlar uchun ob'ektiv ravishda zarurdir (buni faqat o'zlari tushunmasligi mumkin!), Shunda u har xil tarzda bir xil nizolarni qo'zg'atadi. Bundan tashqari, u buni barcha mumkin va imkonsiz yo'llar bilan qiladi.

Bularning barchasida faqat bitta tasalli bor. Janjallarni uyushtirish jarayonida faqat ikkita partiya qatnashganligi sababli - oqilona inson ongi va bizning ongsizligimizni tushunish qiyin emas: sevgi janjallarini qo'zg'atishning uchta mexanizmi bor: ongsiz, ongli va ongli ongsiz (agar siz stol ustidagi yuzni olish tab bilan yuzni urishdan tubdan farq qiladi deb o'ylasangiz, uchinchi mexanizmni shunday chaqirish mumkin: ongsiz-ongli).

♦♦♦ Sevgi janjallarining uchta mexanizmi ♦♦♦

♦ Mexanizm SSOR № 1

Tabiiy kelib chiqadigan ongsiz janjal

Sevgi janjallarining eng muhim vazifalaridan biri bu asta -sekin sovuqlashib borayotgan sevgi munosabatlarini tekshirish va isitishdir. Bu mexanizm sheriklardan birining ongsiz ravishda "nimadir noto'g'ri" deb xavotirlana boshlagani va boshqa odamning munosabatlarni qadrlashda davom etishiga va "umuman do'st bo'lish hali ham mantiqiy" ekanligiga ishonch hosil qilganda faollashadi.

Bizning behush holatda bo'lgan qadimiy avtopilotimiz olib boradigan janjallar paytida, odamning o'zi hali ham uning tafakkuri va xulq -atvori va sherigining tafakkuri va xulq -atvori o'rtasidagi ziddiyatni bilmaydi. Ammo, boshqa tomondan, u ongsiz holda, odamda miya yarim sharlarining ratsional-mantiqiy qobig'i paydo bo'lishidan oldin shakllangan va uning vazifasi bizning oddiy tirik qolishimizni ta'minlashdan iborat bo'lgan miya tuzilmalarini allaqachon tushunib yetgan. Ikki sherikning xulq -atvoridagi bunday qarama -qarshilikni sezib, ongsiz holda egasi haddan tashqari ezilmasligi, e'tibor, oziq -ovqat va jinsga bo'lgan huquqini yo'qotmasligi (ko'payish) haqida tashvishlana boshlaydi. Shundan so'ng, u zudlik bilan qandaydir tarzda signal berishning, bezovta qiluvchi ma'lumotlarni yuqori miya qavatiga, miya yarim korteksiga, inson ongiga etkazishning o'ziga xos usullarini izlay boshlaydi. Buning eng yaxshi usuli - bu zo'ravonlik, janjallar, bu majburlash, boshiga urish, shundan so'ng odam nihoyat o'z fikrini topadi va unga biror narsa yoqimsiz bo'layotganini tushuna boshlaydi..

Bunday "janjal sinovini" o'tkazishga qaror qilib yoki ma'lum bir masala bo'yicha sheriklarning pozitsiyasini o'zgartirishga qaror qilib, ongsiz ravishda, janjallar "tabiiy" va oldindan aytib bo'lmaydigan tarzda, hatto sheriklarning hech biri ularni kutmagan paytda ham ro'y beradi., lekin ular bunga amin bo'lishdiularning paydo bo'lishi uchun mutlaqo hech qanday sabab yo'qligini. Tashqi tomondan, siz xuddi suv oqishini xohlamaganingizdek, xuddi shunday ko'rinadi, o'z qo'lingiz bilan eski shlangdagi barcha teshiklarni tiqib qo'ygansiz, lekin ichki bosimning oshishi, albatta, tomchi suv hali ham "bo'shashgan" joyni topadi va shlang yana yorilib ketadi va oqadi …

Natijada, o'rtacha darajada janjallashishni istamay, bu hech qachon takrorlanmasligini va'da qilib, faqat o'z fikrlari va fikrlarini almashib, sheriklar: "Ha, biz allaqachon janjallashyapmiz! Oh, sen nima! Men o'yladim … Xo'sh, mayli, men butun yo'lni bosib o'tishim kerak! Agar sizda o'z tamoyillaringiz va yondashuvlaringiz bor ekan, endi siz ham men haqimda bilib olasiz! Endi hamma narsani mendan bilib olasiz !!! ".

Shunday qilib, behush versiyada janjallar ikkala sherikning ichki tayyorgarligisiz sodir bo'ladi, sheriklar chindan ham janjallashishni xohlamaydilar, ular qanday qilib "o'tkazib yuborganlarini" va nizolarning kelib chiqishiga yo'l qo'yganlarini tushunmaydilar, ular ichki bezovtalikni his qiladilar. bu, lekin … janjallashishni boshlaganidan keyin hammasi ishni oxirigacha olib keladi!

Bu mexanizm eng tez -tez ishga tushadi. O'ylaymanki, siz uni allaqachon tanidingiz. Turli xil versiyalarda va modifikatsiyalarda u sevgi munosabatlarida ishlaydi. Ammo, eng aniq, u o'zini sevgi munosabatlaridagi inqiroz paytida namoyon qiladi. Vaqt o'tishi bilan u sevgi munosabatlarining o'zini o'zi yo'q qilish mexanizmining bir qismiga aylanadi, uni muallif "tanqidiy dastur" deb belgilaydi va kundan-kunga ko'proq janjal va nizolarni keltirib chiqaradi, hatto ikkala sherik ham o'jarlik bilan qarshilik ko'rsatsa ham. u Agar u haqida ko'proq bilmoqchi bo'lsangiz, mening kitobimni o'qishingiz mumkin. "Sevgi munosabatlaridagi inqirozni engishning 13 yo'li".

Ko'rib turganingizdek,

Janjallarning ongsiz versiyasida sheriklar ular o'rtasida nima borligini bilib olishadi

ko'p yoki kamroq farqlar bor … faqat sevgi janjallari paytida

Shunga ko'ra, bunday behush janjal - bu birinchi navbatda qarama -qarshiliklarni aniqlash, keyin "egasiga" - sheriklarning ongiga etkazish usuli, ular yakuniy qarorni qabul qilishlari kerak bo'ladi: muammoni hal qilish. to'g'ridan -to'g'ri, bu janjal paytida, u aslida paydo bo'lgan yoki keyingi ongli va puxta tayyorlangan janjal. Biz hozir gaplashadigan janjalda.

♦ Mexanizm SSOR №2

Ongsiz ravishda "oldini olish uchun" janjal

Tasavvur qilaylik, ikki kishi bir -birlarini chindan ham sevadilar. Ularning munosabatlari uzoq vaqtdan beri barqarorlashdi va uzoq muddatli xarakterga ega bo'ldi. Ularning orasidagi barcha tub farqlar allaqachon yo'q qilingan. Ko'rinib turibdiki, janjallashishning hojati yo'q, lekin … ongsiz sevishganlar vaqti -vaqti bilan "hamma narsa yaxshi" ekanligiga va janjal qo'zg'atish natijasida olingan "stressli ma'lumotlarni olib tashlash" ga ishonch hosil qilishlari kerak. noldan "sherikning idrok rasmini qo'shimcha ravishda to'g'rilang … Va bunga erishish va bunday janjalni keltirib chiqarish uchun, garchi bu unchalik qimmatga tushmasa ham, lekin shunga qaramay, sheriklarini deyarli "oq olov" ga olib kela oladigan bo'lsa, behush sheriklar qandaydir yo'l tutishlari kerak. "qonuniylashtirish" va "olib qo'yish", sheriklardan birining aqli darajasida sizning ehtiyojingizni shakllantirish. Ya'ni, dastlab ongsiz darajada paydo bo'ladigan janjal, shunchaki "yuqori" ongli darajaga o'tkaziladi, behush ongga berilgan o'ziga xos "topshiriq" ga aylanadi.

Ayni paytda, sherigi (lar) kinoda uzoq vaqtdan beri rejalashtirilgan ko'rinishini bekor qilganini yoki oldindan roziligisiz soch turmagini o'zgartirishga jur'at etganini bilgan odam,To'satdan u shunday deb o'ylaydi: "So'nggi paytlarda men nimadir bo'shashdim! Men uni tez-tez kechiraman va sabr-toqat qilaman … Va bu nafaqat qadrlanadi, balki menga shaytonning g'amxo'rlik qilishiga sabab bo'ladi! Shunday qilib, men "namoyishkorona kaltaklash" ni uyushtirish, sodir bo'lgan voqeaga chin ko'ngildan g'azablanishimni ko'rsatish, "aqldan ozganman" (a) deb gumon qilish, orqaga o'girilib ketish vaqti kelmadimi?! Aniq, vaqt keldi! Keling buni bajaramiz! Biz bu imkoniyatdan foydalanamiz va go'yo jiddiy tarzda janjallashamiz, lekin aslida "o'zimizni ko'rsatamiz". Mening yarmim yugurib, tashvishlansin. Men ham shunday bo'lardim, bir necha kundan keyin g'azabimni rahm -shafqatga almashtiraman … ".

Bu janjal mexanizmi siz uchun, albatta, "aziz kabi". Siz, aslida, nima uchun bunday munosabatda bo'lganingizni o'ylamaysiz, masalan, sherigingiz uchrashuvga kechikkan uchinchi holatiga, ikkinchi yoki to'rtinchi emas. Va nima uchun bugun siz sherigingiz nomidan har xil yomon narsalarni o'ylay boshlaganingizni va darhol ularga ishonganingizni hech qachon tushunmaysiz. Va agar siz bu haqda so'rasangiz, izchil javob bermaysiz. Ammo, agar siz javob bersangiz ham, bu katta ehtimol bilan rasmiy bahona bo'ladi, bunga siz haqiqatan ham amin bo'lmaysiz. Albatta, siz buni ko'rsatmaysiz …

O'z-o'zidan ongsiz janjallar, janjalning bir variantidir, agar sheriklardan biri janjalga sabab bo'ladigan ishni qilsa, janjalga tayyor emas. Ammo ongi ongsiz ravishda o'z vaqtida bezovtalanadigan ikkinchi sherik allaqachon janjalga tayyor, uning paydo bo'lishining asl sababini biladi va aniq belgilangan maqsadga ega.

Men janjalni "oldini olish uchun" deb atagan ongsiz ravishda sodir bo'lgan janjallar sevgi munosabatlarida katta rol o'ynaydi. Yuqorida aytib o'tilganidek, ular "qarama -qarshi" usul orqali munosabatlarni rivojlantirishga ruxsat berishadi, ular sevuvchilarga bir -biriga hali ham muhtoj ekanliklarini his qilishlariga yordam berishadi va vaqti -vaqti bilan mag'rurliklarini kamsitishga va kechirim so'rashga tayyor bo'lishadi. o'lchamlari shunchalik mikroskopikki, uni mikroskop ostida ham ko'ra olmaysiz. Ammo, boshqa tomondan, qandaydir mayda -chuyda narsalar tufayli, janjal, hech bo'lmaganda, vatanga xiyonat qilish bilan bog'liq!

Natijada, bugun "profilaktik ravishda" bitta sherik janjal va stressni uyushtiradi, ertaga boshqasi, va oxir -oqibat hamma bir -birini sevadi va juda xursand bo'ladi. Ikkala sherikning ongsiz va ongi bir -biri bilan yaqin aloqada ishlaydi va ularning inson xo'jayinlari birga bo'lganidan xursand bo'lishadi …

♦ Mexanizm SSOR № 3

Ongli "texnologik janjal"

Inson ongining haqiqiy g'alabasini ongli, yoki men ta'riflaganimdek, "texnologik" janjal deb hisoblash mumkin.

Texnologik janjallar - bu munosabatlar yomonlashishi uchun emas, balki oddiy sevgi usullari bilan erishish qiyin bo'lgan qisqa muddatli taktik vazifani hal qilishga erishish uchun ataylab qo'zg'atilgan janjallar. Ya'ni, sheriklardan biri, o'z mulohazalari yoki boshqa birovning maslahatidan foydalanish natijasida, ongli ravishda, biror narsaga erishishning yoki biror narsadan qochishning yagona yo'li … janjal (yoki tahdid), degan fikrga keladi. janjal) sevgi yoki oilaviy munosabatlarda sherigi bilan. Bu erda u (a) janjallashdi …

Bu versiyada, janjallar, agar kishi sevgi munosabatlaridagi sherigi umuman yoqtirmaydigan ishni qilayotganini yoki bu munosabatlardan butunlay qutulish kerakligini ongli ravishda anglasa, yuzaga keladi. Bunday odam ongli ravishda shunday qaror qabul qiladi: "O'z o'rniga sherik qo'yish yoki u bilan munosabatlarni vaqtincha uzish vaqti keldi. Endi biz buni qilamiz! Buning munosib sababi bo'ladimi yoki siz uni sahnalashtirishingiz muhim emas. O'yin har qanday ob -havoda bo'lishi kerak!"

Qasddan "texnologik" janjallar ongimizning haqiqiy g'alabasi bo'lgani uchun, men sevishganlar orasida eng ko'p uchraydigan "texnologik" janjallarga misollar ro'yxatini keltiraman.

Aqlli "texnologik" janjallarga o'nta misol

№1 janjallarga misol. Hamkorlardan birining (ko'pincha erkaklar) "pulni tejash" ning beparvo istagi. Agar birinchi sherigining tug'ilgan kuni bir -ikki kun ichida bo'lsa, ikkinchi sherigi kambag'al bo'lsa, u bilan hech narsa bermaslik uchun, yoki biroz keyinroq, moliyaviy ahvoli biroz yaxshilanganida janjallashadi. va chindan ham munosib narsani sotib olish mumkin bo'ladi.

№2 janjallarga misol. O'z vaqtida uyushtirilgan janjal sizga yoqadigan u yoki bu narsani yarashtirish paytida yolvorish uchun yaxshi sabab sifatida ishlatiladi (professional boy ayollarning boy ayollari, shuning uchun ular muvaffaqiyatli "sovg'alar uchun" tarbiyalanadilar).

№3 janjallarga misol. Janjal, yaqin kishining ota -onasi bilan rejalashtirilgan "marosim" dan qochish istagining natijasidir (yoki hatto ro'yxatga olish idorasiga to'g'ridan -to'g'ri ariza!). Keyingi g'azab va munosabatlardagi pauza bilan yangi janjal bu "muhim" hodisani "keyinroq", ya'ni noma'lum muddatga qoldirishga imkon beradi.

4 -janjalga misol. Qiyin hayotiy sharoitlar kutilmaganda yuz foiz kuchlarni u yoki bu yo'nalishda to'plashni talab qildi (kirish yoki yakuniy imtihonlar, sessiya, yillik hisobot, juda foydali shartnoma va boshqalar). Hamkorga ikki yoki uch hafta umuman ko'rinmasligini tushuntirish juda qiyin bo'lgani uchun (lekin ko'p pul topiladi !!!), to'g'ri janjallashish va "dam olish" vaqti keldi.

5 -sonli janjallarga misol. O'zaro munosabatlarning sherigi haqiqatan ham bu aloqani shunchalik qadrlaydimi yoki yo'qmi, shubhalanish sizni "tekshirish uchun", ya'ni sherigining "yugurib kelishiga" ishonch hosil qilish uchun janjallashtiradi. uning sevgisi aslida sodir bo'ladi.

6 -sonli janjallarga misol. Ikkinchi sherigining hamrohligisiz hech qaerga ketishiga mutlaqo ruxsat bermaydigan sheriklardan biriga haddan tashqari rashk. Va shuning uchun u janjallashdi, bir necha kun "aloqa zonasini" tark etdi va hammomga yoki tug'ilgan kuniga yugurdi …

№7 janjallarga misol. Erkakning sevgan qizining "tanqidiy kunlari" dan unumli bo'lmagan jinsiy aloqa bilan shug'ullanishga majburlash istagi (birinchi navbatda og'zaki va anal). Bu holatda, xonimlar o'z vaqtida janjallashib, bir necha kun kutishadi. Va u erda siz allaqachon odatiy jinsiy aloqa bilan shug'ullanishingiz mumkin.

8 -sonli janjallarga misol. "Jinsiy jang" - bu jinsiy jihatdan passivroq bo'lgan sherigiga bosim usuli sifatida ishlatiladi va "jinsiy urish" usuli bilan faolroq sherigiga xohlagan narsasini olishga yordam beradi.

№ 9 janjallarga misol. O'zining jinsiy xiyonati natijasida sheriklardan biri jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasallikka chalingan (yoki bu borada shubha bor). Jinsiy aloqani vaqtincha to'xtatish va davolanish uchun ikki yoki uch hafta ichida g'alaba qozonish uchun, "bir -biringizga haddan tashqari ko'p gapirish", bir muncha vaqt janjallashish va "past yotish" yaxshiroqdir.

10 -sonli janjallarga misol. U yoki bu janjalga ongli ravishda mavjud va shuning uchun bir oz "so'ngan" muhabbat munosabatlarini "qizdirish" istagi sabab bo'lishi mumkin. Bunday epizodik "chayqalishlar", haqiqatan ham, ko'pincha muhim profilaktik ahamiyatga ega va to'plangan hissiy stressni engishga, haddan tashqari "qon turg'unligidan" qochishga, uzoq vaqt zerikib ketgan munosabatlarda hech bo'lmaganda yorqin "voqea" ko'rinishini yaratishga yordam beradi.

Bu ro'yxat, albatta, to'liq emas! Biroq, u hatto eng tajribasiz o'quvchilarga "texnologik janjal" tushunchasidan foydalanib, muallif nimani nazarda tutayotganini tushunishga imkon beradi. Hech shubha yo'qki, bu misollarning ba'zilari sizga tanish, ba'zilari bilan siz endi "sevgi arsenaliga" qo'shilasiz. Ammo, eng muhimi, siz o'zingizning ratsionalligingizni tiklay olasiz: u nafaqat sevgi janjallarida, balki ba'zida juda sezilarli darajada o'ynaydi!