2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Nega biz hayotda siqildik?
Nega biz yoqtirgan ish yo'q?
Nega biz baxtli bo'lgan munosabatlarni qura olmaymiz?
Nega yashaymiz, yashaymiz, lekin baxt yo'q edi va hozir ham yo'q.
Bizning hozirgi hayotimizdagi tartibsizliklarning ildizi qayerda?
Nega biz o'zimizni past baholaymiz, biz o'zimizni ijodkorlardek his qilmaymiz, xohlaganimizcha yashash huquqini his qilmaymiz?
Albatta, siz aytasiz - ko'p narsa bolalikdan keladi.
Bolalikda bu unchalik yaxshi emas edi, endi biz kattalarmiz - bizda kattalar hayoti uchun ko'p imkoniyatlar bor, va biz ham o'zimizni yomon his qiladigan cheklovlarda yashaymiz, lekin ularsiz yashay olmaymiz.
Keling, o'z-o'zini hurmat qilish va xulq-atvorimiz qanday shakllanishini batafsil ko'rib chiqaylik
Bizning tarbiyamiz asosiy rol o'ynaydi. Ota -onamiz bizni qanday tarbiyalagan, bizga qanday munosabatda bo'lgan, nimalarga ruxsat bergan, nimani taqiqlagan va bizdan nimani "shakllantirgan". Ideal holda, har bir ota -ona farzandidan xursand, uni so'zsiz sevadi, iliqlik, mehr -muhabbat bag'ishlaydi, e'tibor beradi, hurmat qiladi, qadrlaydi, bolaning muvaffaqiyatidan quvonadi. Ammo haqiqiy hayotda ota -onalar o'zlarini baxtsiz his qilishadi: ular hal qilinmagan muammolar ko'p, ular vaqt va kuch sarflaydi, bolalarga esa vaqt yo'q, ularga diqqatli bo'lishga kuchlari yetmaydi.
Ko'pincha, bolalar kutilmaganda paydo bo'ladi va hamma ota -onalar ham bolaga qo'shimcha vaqt va energiya manbalarini ajratish uchun o'z hayotini bolaning qiyofasi bilan qayta qurishga tayyor emas. Va shuning uchun tez -tez ma'lum bo'ladiki, bola bilan ko'p vaqt o'tkazadigan ota -onaning vazifasi bolaning har xil ko'rinishini o'zi uchun qulay qilishdir. Oddiy qilib aytganda - bolani itoatkor qilish. Agar bola itoatkor bo'lsa, u kamroq muammoga duch keladi, unga kamroq vaqt, kuch sarflashi kerak.
Va ota -onalar nima qilishadi?
Ular (ongli ravishda emas) itoatkorlik muammosini hal qilishadi - ular ramka o'rnatadilar.
U erga bormang, bu erga qaramang, bu yomon, lekin bu yaxshi, buni qiling, lekin jur'at etolmaysiz.
Albatta, bu ramkalarning ba'zilari bola uchun foydali va zarurdir - shuning uchun u tirik, sog'lom, o'ziga zarar bermasligi uchun va hokazo. Ramkaning bir qismi va ba'zan katta qismi bitta maqsad uchun yaratilgan - ota -onalarga qulaylik. Shunday qilib, bola bilan muammo kamroq bo'ladi, shuning uchun u osonroq bo'ladi, shuning uchun kamroq vaqt talab etiladi.
Har bir bola tabiatan qiziquvchan, u avval sudralib yuradi, keyin yuguradi, yangi narsalarni o'rganishga chanqoqlik, biror narsa qilishga urinish, sinab ko'rish - bir so'z bilan aytganda, dunyoni, o'zini o'zi bilishni, bo'lishni biladi. tushundi.
Va bu erda dilemma - bu faqat qulaylikka xalaqit beradi.
Shuning uchun ota -onalar bolaning xohish -istaklarini yo'q qilish, mustaqillikni olib tashlash, imkoniyatlarni yo'q qilish, biror narsaga tashnalikni yo'qotish choralarini ko'rishadi.
Ota -onalar bolaga ko'p narsalarni taqiqlashni boshlaydilar, asta -sekin uning shaxsiyatini shakllantiradilar, shunda u ular uchun qulay bo'ladi. Istaklar, his -tuyg'ular, jismoniy ehtiyojlar, hissiyot - hamma narsa shunday bolaga qulay bo'ladigan darajada olib tashlanadi.
Shu bilan birga, ota -onalar hatto bolani haddan tashqari bostirish faktidan xabardor bo'lmasligi mumkin. Balki ular ham shunday tarbiyalangan.
Bundan tashqari, siz o'zingiz bilan faxrlanishingiz mumkin. Siz onalarning so'zlarini eshitganmisiz: "Mening qanday tarbiyali o'g'lim bor, qanday yaxshi itoatkor qizim bor".
Siz shunday yaxshi tarbiyalangan bola bilan maqtana olasiz - u men uchun juda "yaxshi".
Odatda "yaxshi" degani - har doim o'zi xohlagan narsani qiladi.
Keyin bolalar o'sadi, ota -onasini mustaqil hayotga qoldiradi.
Bolalik o'tmishda qolganga o'xshaydi. Lekin … o'z-o'zini hurmat qilish, o'zini o'zi aniqlash o'zgarmadi.
Misol uchun. Bolalikda bolaning istaklari qattiq bostirilgan.
Bunday odam, voyaga etganida, o'z xohish -irodasini bilish bilan bog'liq muammolarga duch keladi. Nega men yashayman - hayotning maqsadi, munosabatlardan, ishdan, erimdan, umuman hayotdan nimani xohlasam - noaniq massa.
25, 30 va 40 yoshdagi odam hayotdan nimani xohlashini bilmaydi. Ish ketdi, munosabatlar uzildi. Men ishimni o'zgartirmoqchiman, butunlay boshqa faoliyat turiga o'tmoqchiman. Ko'rinib turibdiki, ba'zi rejalar bor, lekin men nimani xohlayman - hal qila olmayman. O'zaro munosabatlarda muammolar bor, menga bu yoqmaydi, lekin men erim bilan bo'lgan munosabatlardan nimani xohlayotganimni tushunmayapman. Umumiy iboralar - "baxt", "sevgi", "muhabbat", "tushunish". Bunday odam o'zi uchun baxt nima ekanligini, tushunish nima ekanligini va boshqalarni to'liq bilmaydi. Lekin u nimani xohlamasligini yaxshi biladi: bunday er / xotin, o'ziga bo'lgan munosabat, maosh, kvartira va boshqalar.
Va barchasi, chunki istaklar to'liq amalga oshmaydi. Bolalikda orzu qilish taqiqlangan.
Men xohlayman, lekin boshqasi kabi. Natijada, siz noqulay munosabatlar, harakatlar va tushunarsiz vaziyatlarga tushib qolasiz.
Ikkinchi misol.
Bolaligida qiz o'z manfaatlarini himoya qilish huquqini qattiq bostirgan. Siz xohlagan narsani talab qila olmaysiz, xohlaganingizcha bo'lolmaysiz, qila olmaysiz. Aks holda, biz sizni xafa qilamiz, bizni yo'qotishingiz mumkin. Ko'p narsaga yo'l qo'yilmaydi.
Voyaga etgan bunday qiz, o'z xotinini boshqarishni yaxshi ko'radigan, despot odamni topadi.
U o'z manfaatlarini birinchi o'ringa qo'yadi. Siz aytmoqchi bo'lgan joyda sukunat. Salbiy his -tuyg'ularingizni bostiring, nizolardan qoching. U "yaxshi" bo'lishga harakat qiladi. Hatto erkakdan despot sifatida ajrashgan va "oddiy" odamni topganidan keyin ham, uning xatti -harakatlari asta -sekin vaziyatlarni keltirib chiqaradi, bu erda yana uning chegaralari buziladi, u asosan bolalar uchun, eri uchun, qarindoshlari, do'stlari, qiz do'stlari uchun yashaydi. Va u o'zi uchun, o'ninchi o'rinda.
Bunday ayolga odamlardan voz kechish qiyin. U odamlarni xafa qilishni yoqtirmaydi. U hamma uchun "yaxshi" bo'lishni xohlaydi - shuning uchun do'stlar, tanishlar, ish joyidagi xodimlar, xo'jayinlarning iltimoslariga javob berib, odamlarni xursand qilishga harakat qiladi.
Bunday ayol katta kuch bilan o'z chegaralarini himoya qiladi - bosim ostida bo'lgan boshqa odamlar unga biror narsa yuklashganda, nimanidir so'rashadi va xohlaganlarini qilishni taklif qilishadi.
Va bu juda katta aqliy kuch talab qiladiganligi sababli, u, qoida tariqasida, ishning og'irligini tarozida tortadi (agar "unchalik qiyin bo'lmasa"), umuman voz kechishni va boshqa odam xohlagan narsani qilishni afzal ko'radi. u Bu osonroq. Shunday qilib, energiya kamroq sarflanadi.
Bunday hayotda quvonch kam, baxt esa kamdan -kam uchraydi.
Uchinchi misol.
Ota -onalar o'z farzandlariga "odamlar nima deyishadi?" Orqali xohlaganlariga bo'ysunishlari uchun doimo qulay asosni o'rnatdilar.
Bunday odam, o'sib ulg'ayganida, o'zini tuta oladigan, o'zini namoyon qilishiga va xohlaganicha yashashiga yo'l qo'ymaydigan ichki nazoratchini olib yuradi.
Inson har doim ongsiz ravishda atrof -muhitni ma'qullashga, boshqa odamlarning maqsadlarini - ma'lum bir jamiyatda me'yor sifatida qabul qilingan maqsadlarni bajarishga qaratilgan.
Odamlar nima deb o'ylashadi?
Bunday odam boshqalarga o'xshab qolish uchun ba'zi narsalarni sotib oladi. Ko'pincha ularning yarmi unchalik kerak emas, yoki keyinchalik kerak bo'ladi, hozir emas. Masalan, sarmoya kiritish uchun boshqa muhim narsalar bo'lsa, mashina kreditga sotib olinadi.
Tavsiya etilgan o'rnatish ishlari olib borilmoqda - "35 yoshli erkak mashinasiz, kvartirasiz, martabasiz qolishdan uyaladi". Qizlar oilaviy hayotga pishganlaridan ko'ra erta turmushga chiqishadi, chunki vaqt keldi.
Va shunday bo'ladiki, ayollar baxtsiz munosabatlarda yashaydilar, chunki ajrashish "uyatli".
Ammo ajralishdan keyin odamlar qanday qilib ko'zlariga qarashadi?
"Buni" qilish sharmandalik, "shunday" yashash - uyat, o'zingizni haqiqiy qilib ko'rsatish - o'z g'azabingizni omma oldida ko'rsatish, qarindoshlaringizdan voz kechish - uyat, uyat … uyat. …
Boshqalar azob chekayotgan paytda yaxshi yashash sharmandalik. Ayniqsa onam.
Boy bo'lish sharmandalik, baxtli bo'lish sharmandalikdir - bunday odamning boshida ko'plab tortishuvlar bor, shunda u tashlab ketiladi, u bilan muloqot qilmaydi, uni sevmaydi, u erda haqiqiy do'stlar bo'lmaydi, bitta bo'lmaydi, ikkinchi uchdan biri.
Yana bir misol.
Ota-onalar bolaning o'zini bilish, erkinlik, o'z manfaatlarini amalga oshirish istagini qattiq bostirishdi.
Ota -onalar menga doimiy ishlashni o'rgatishdi. Siz dangasa bo'lolmaysiz. Siz dam ololmaysiz.
Biz buni qilishimiz kerak, buni qilishimiz kerak. Siz "shunday" bo'lishingiz kerak. Biz kerak, kerak, kerak.
Haqiqiy bo'lmang, to'liq kuch bilan yashamang - lekin NECESSARY prizmasida yashang.
Bolalik quvonchlari bilan bolalik - buzuqlik, o'ynoqilik, reallik yarim o'tdi.
Bunday odam o'zining sunnat ko'rinishlari bilan o'sadi.
U hayotni faqat tirishqoqlik bilan his qiladi. Shunda u o'z qadrini, foydaliligini, ehtiyojini sezadi.
Inson boshqalarning baholariga, ularning fikrlariga, maqtanishi va ma'qullanishiga juda sezgir. Ongsiz ravishda, hayot ijobiy baho olish uchun tuzatilgan.
Boshqalarga "yaxshi" baho berish uchun - odam xatti -harakatlar qiladi va ko'pincha bu o'ziga zarar keltiradi, chunki boshqalarning bahosi va fikri insonning ehtiyojlaridan ko'ra muhimroqdir.
Bunday odamlar katta kuch talab qiladigan ishni tanlaydilar. Va faqat ular "o'zlarini haydashganida" - ular o'zlarini xursand qilishga ruxsat berishadi.
Va ishlash uchun, lekin biroz kamroq ular qila olmaydilar - noqulay, noqulay, go'yo hayot o'tayotgandek.
Ishdan tashqari baxt hissi yo'q.
Boshqa tomondan, u xohlaydi - er / xotin bilan munosabatlar baxtli bo'lishini, ish va dam olish uchun vaqt borligini, hozirgi ehtiyojlar va zavq keltiradigan narsalar uchun pul bo'lishini xohlaydi.
Va ular - vaqt, pul, munosabatlar, o'yin -kulgi - bor, lekin qisman. To'liq baxt uchun bloklar mavjud. Inson o'zi bilmaydigan ramka.
Bunday odamlar ko'pincha katta mas'uliyat yukini, vazifalarni, talablarni o'z zimmalariga oladilar. Va hayot qiyin tuyuladi. Odamga bu yukni ko'tarish qiyin - va uni tashlay olmaydi.
Masalan, xotin oila uchun ikkita ish bilan shug‘ullanishi mumkin, eri esa yengil ish bilan band bo‘lib, pivo ichishni, televizor ko‘rishni, o‘yin o‘ynashni yoki o‘z ishi bilan shug‘ullanishni yaxshi ko‘radi. U "butun oila uchun" bunday yukni ko'tarolmaydi va butun umri davomida azob chekadi. Hatto u dangasa eridan ajrashib, yaxshi odam topsa ham, u ham bir muncha vaqt o'tgach, o'zboshimchalik qila boshlaydi.
Bunday odam o'z hayotini qura oladi, shuning uchun u ko'p ishlaydi, lekin ayni paytda pul qayerga ketadi. Bir chiqindi paydo bo'ladi, keyin boshqasi.
Ota-onalarning ramkalari va boylik, baxt, o'z-o'zini anglash bo'yicha taqiqlari mavjud.
*****
Bizga oilaning ta'siri juda katta.
Biz o'sganmiz va qila olamiz, ota -onamizdan boshqacha yashaymiz.
Albatta, o'zimizni sinchkovlik bilan kuzatish bilan, bizning reaktsiyalarimiz - yildan -yilga, biz asta -sekin o'zgarib, o'zimizni anglab, o'zimizni o'zgartirib, baxtga asta -sekin yaqinlasha olamiz.
Ammo, afsuski, bilinçaltı inertdir va bizning ongimiz - ongimiz kabi tez o'zgarmaydi.
Baxtli bo'lish uchun ongsiz munosabat, xulq-atvor dasturlari, o'zini o'zi qadrlash va odamlar bilan muloqot shakllarini to'g'ridan-to'g'ri ishlab chiqish kerak.
Agar siz hayotda quvonchni his qilmoqchi bo'lsangiz, oilaviy munosabatlarda, ishda, ijodkorlikda o'zingizni anglamoqchi bo'lsangiz, aylanada yurishni bas qilmoqchi bo'lsangiz, o'zingiz bo'lishni xohlasangiz, hayotning ta'mini his qilmoqchi bo'lsangiz, baquvvat bo'lishni xohlasangiz: hozir, va 20 yillik o'z -o'zini kashf etgandan keyin emas - professional yordam bilan bog'laning. Men yordam berishdan xursand bo'laman.
Mening amaliyotimda, o'z-o'zini hurmat qilish bilan bog'liq muammolarni o'rganish, mijoz erishmoqchi bo'lgan natijalar darajasiga qarab, 4-6 seans yoki undan ko'p davom etadi.
Agar bilinçaltıda yashaydigan sabablar aniqlansa, hayotga to'sqinlik qilgan va yillar davomida mavjud bo'lgan ko'plab murakkab muammolar yo'q bo'lib keta boshlaydi.
Hayot yaxshi tomonga o'zgaradi va og'ir yuk bo'lishdan to'xtaydi. Oson va erkin bo'ling!
Siz qanday yashashni tanlaysiz?
Tavsiya:
Psixolog Svetlana Royz: "Ota -onalar Bola Maktab Uchun Emas, Balki Maktab Bola Uchun" Degan Tuyg'uni Eslab Qolishlari Kerak
Dunyo o'zgarmoqda va har tomondan ota -onalarga o'z bolalarini nafaqat o'qish va sanashni, balki ijodkorlikni, tanqidiy fikrlashni o'rgatish tavsiya etiladi … Shu bilan birga, zamonaviy ota -onalarning o'zlari tobora charchab, stressni boshdan kechirishadi.
Halol Odamlar Ayollarni Yaxshi Ko'radilar, Firibgarlar Ularni Yaxshi Ko'radilar
Ishonchim komilki, yuragidagi deyarli har bir ayol bunday xiyonatkor bilan uchrashishni xohlaydi. Men bir marta Internet -manipulyatorlarning qurboni bo'lgan ayollar haqidagi ko'rsatuvni ko'rgandim. Shunday qilib, nikoh firibgarlarining baland ovozli vahiylaridan keyin ham, ular bu shirin yolg'onchi bilan yana birga bo'lishni xohlashlarini aytishdi.
BOLA BOLA: QANDAY CHIQARA GUVARDASIDA Omon QOLISH KERAK?
Xayollar bizni o'ziga jalb qiladi bu og'riqni engillashtiradi … Z. Freyd Biz intensiv psixoterapiya deb ataydigan narsani, aslida tezlashtirilgan jarayon bor, etuklikka erishishga qaratilgan, yigirma, o'ttiz yoki undan ko'p yilga kechiktirilgan hayotga bolalik munosabati bilan yashashga urinishdan J.
Nega Hamma Narsa Yaxshi Bo'lgan Oilalarda, Bolalar Bilan Bir Narsa Yaxshi Emas
Bu mavzu bo'yicha kichik bir eslatma, tez -tez do'stona va baxtli oilalar aloqa qila boshladilar va, albatta, bir tomondan, bunday oilalar borligi quvonarli, lekin negadir bolalar bilan nimadir bo'lyapti. bu oilalar, lekin bunday emas, masalan, bolalar o'zaro zo'ravonlik bilan janjallashadilar yoki bolalarda uzoq muddatli xarakterli alomatlar yo'q - qoqish, enurez, tanazzul, og'ir vazn va boshqalar.
Yosh Bola Bilan Yaxshi Munosabatlar. Mumkinmi?
Bolalar bilan munosabatlar va o'zaro tushunish mavzusi juda dolzarb va o'smirlar inqirozi davrida alohida ahamiyat kasb etadi. Nima uchun? Ha, chunki agar o'tish davri oldidan bolalar bilan oilada muloqot ochiq va maxfiy bo'lgan bo'lsa, inqiroz paytida o'smir o'zini tajovuzkor, oldindan aytib bo'lmaydigan va hissiyotli tuta boshlasa, bu ota -onalar uchun yoqimsiz ajablanib bo'ladi va ularning reaktsiyasi bo'lishi kerak.
