2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
1. Psixo-emotsional stress
Birinchi 2-3 hafta birinchi sinf o'quvchilari uchun eng qiyin. Bu davrda bolaning asab va boshqa tizimlari va organlarining haddan tashqari zo'riqishi charchoq, bosh og'rig'i va boshqa kasalliklarning kuchayishiga, ishtahaning buzilishiga, uyqu muammolariga va immunitetning zaiflashishiga olib kelishi mumkin.
7 sentyabr sindromi o'zini shunday namoyon qiladi, buni hamma pediatr va psixologlar bilishadi. "Xavf ostida bo'lgan bolalar astenikdir", deb tushuntiradi Lyudmila Ovsyanik.
"Ular uchun kundalik rejimga rioya qilish, bolaning iltimosiga binoan, to'liq tungi uyqu - kunduzgi uyqu, muvozanatli ovqatlanish, toza havoda etarlicha qolish, mumkin bo'lgan jismoniy faollik, tinch muhit. uy ".
2. Disinhibitsiya
Diqqatni jamlash qiyinligi, o'ylamaslik, notinchlik, bezovtalik, motorli noqulaylik-birinchi sinf o'quvchilarining uchdan bir qismigacha bunday muammolarga duch keladi. Nogiron bolalar o'qituvchining rolini tushunmaydilar, nima uchun maktabga borayotganlarini tushuntira olmaydilar - psixologlar aytganidek, ular ta'lim motivatsiyasini shakllantirmagan.
Dvigatel disinhibitsiya sindromining alomatlarini yo'q qilishga yordam beradi: muvozanatli kunlik rejim, har kuni yurish, tinchlantiruvchi vannalar, yotishdan oldin sokin dam olish. Diqqat va o'zboshimchalikni rivojlantirish uchun bolani intellektual o'yinlar bilan qoidalar (shashka, shaxmat, tavla, yurish va boshqalar) bilan tanishtirish kerak.
3. Yangi rejim shartlari
Bu yoki boshqa sabablarga ko'ra, bolalar bog'chasiga bormagan va onaning haddan tashqari himoyalanish qurboni bo'lgan qaram va ishonchsiz bolalar yangi hayot tarziga ko'nikishadi. Bunday birinchi sinf o'quvchilari yangi va noma'lum narsalardan qo'rqishadi (neofobiya deb ataladi). Bolani qo'rquvdan qutqarish uchun bolani ham, ota -onani ham psixolog bilan ishlash kerak.
4. Yoqimsiz mas'uliyat
Hissiy etuk bo'lmagan bolalarga jismoniy faoliyatni uzoq vaqt cheklash qiyin kechadi, ular uchun haqiqiy qiynoqlar maktabdagi yangi vazifalarni bajarishdir - ba'zan qiyin, zerikarli va qiziqmas. Ota -onalar bolada irodali fazilatlarni rivojlantirishga e'tibor qaratishlari kerak. "Sizning talabangiz uy atrofida bajarilishi mumkin bo'lgan vazifalarga ega ekanligiga ishonch hosil qiling va unga yoqmaydigan ishni qiziqarli o'yinga aylantiring. Shunday qilib, xonada polni yuvish o'rniga, bolaga qayiqchani qayta tug'ilishni va kemaning pastki qismini tozalashni taklif qilish mumkin ", - deydi psixolog Lyudmila Ovsyanik.
5. Maktabdagi birinchi muvaffaqiyatsizliklar, haqiqiy va xayoliy
Agar bolada haddan tashqari talabchan ota -onalar: "Siz har doim birinchi bo'lishingiz kerak!", Past baholari tufayli xafa bo'ladilar yoki jazolansalar, bolada muvaffaqiyatsizlik qo'rquvi paydo bo'ladi. U eng yaqin odamlarning qo'llab -quvvatlamasligini juda og'riqli his qiladi - u onasi va otasi uni sevishidan, o'z aybini his qilishidan shubha qila boshlaydi, chunki u ularning umidlarini oqlamaydi.
Bunday jarohatlarning oldini olish uchun psixolog Lyudmila Ovsyanik ota -onalarga shunday maslahat beradi: “Agar bola o'qishda qiyinchiliklarga duch kelsa, avvalambor, uni maktabdagi muvaffaqiyati uchun emas, balki uni shunchaki sevganligingizga ishontiring. Buni qanday qilish kerak? Farzandingiz maktabdan qaytgach, qiziqishingizni qondirishga shoshilmang: "Bugun qanday baho oldingiz?" - kuningiz qanday o'tganini bizga aytib bering, keyin o'g'lingiz yoki qizingizdan muloyimlik bilan so'rang: "Sizga nima qiziqarli voqealar bo'ldi?", Birozdan keyin - "Bugun maktabda qanday yangi va qiziqarli narsalarni o'rgandingiz?"
Talabangiz uy vazifasi bilan band bo'lsa, tanqid qilmang! Uni maqtash uchun sabab toping - hatto u xato va xato qilsa ham. Masalan: "Bu kanca bugun siz uchun ajoyib bo'lib chiqdi - kechagidan ko'ra aniqroq!" Agar o'g'lingiz yoki qizingiz sizdan buni talab qilsa, yordam berishdan bosh tortmang, lekin uy vazifangizni bajarishga vasvasaga solmang - bolangiz qiyin vazifani uddalaganidan mamnunligini his etsin. Hech qachon birinchi sinf o'quvchingizni boshqa bolalar bilan solishtirmang - bu uning o'zini hurmat qilishiga salbiy ta'sir qiladi."
6. O'qituvchining yoqmasligi yoki befarqligi
6-7 yoshli bola uchun o'qituvchi ota-onalar bilan bir xil vakolatli kattalardir. Va agar kichkina odam o'qituvchining xayrixohligini his qilmasa va qabul qilmasa, bu uning uchun falokatdir. Birinchi sinf o'quvchisi o'qituvchiga moslasha olmadi va azob chekdi? Ota -onalar o'qituvchini o'zgartirish haqida o'ylashlari kerak. Biroq, bu qaror muvozanatli bo'lishi kerak - his -tuyg'ularga berilib, ota -onalar yog'ochni sindirish xavfi ostida. Boshqa sinfga yoki boshqa maktabga o'tish yosh maktab o'quvchisi uchun katta stressdir, - ogohlantiradi psixolog Lyudmila Ovsyanik. - Shuning uchun o'qituvchiga ortiqcha talablar qo'ymaslik kerak. Agar u zolim emas, professional bo'lsa, bola asta -sekin unga ko'nikib ketadi ».
7. Sinfdoshlar bilan uyg'un bo'lmagan munosabatlar
Birinchi sinf o'quvchisi uchun muloqot qobiliyati juda muhim (ijtimoiy etuklik deb ataladi). Bu bolaning tengdoshlari bilan do'stona aloqa o'rnatish istagida, o'z xatti -harakatlarini jamoaviy o'yin qoidalariga bo'ysundirish va ziddiyatli harakatlarsiz nizolarni hal qilish qobiliyatida namoyon bo'ladi.
Ota -onalar qachon ehtiyot bo'lishlari kerak?
Bola doimo sinfdoshlari bilan janjallashadi, janjallarga aralashadi, kuchsizlarni ranjitadi. Agressiv xulq -atvorning kelib chiqishini oilada izlash kerak: bolaning qaysi psixologik ehtiyojlari ota -onalar tomonidan e'tiborga olinmasligini (muhabbatda, qabul qilishda, muloqotda, mustaqillikda) yoki kimning xulq -atvor modelidan nusxa ko'chirishini aniqlash muhim. Ota -onalar bu muammoni mustaqil hal qila olmasligi mumkin, psixologga murojaat qilish yaxshiroqdir.
Bola sinfdoshlarining masxara va tahqirlanishiga aylandi. Bu o'z-o'zini hurmat qilish darajasi past bo'lgan bolalarda. Sog'liqni saqlash muammolari va tashqi ko'rinishdagi nuqsonlar (yomon ko'rish, ortiqcha vazn va boshqalar), mashhur e'tiqodga zid ravishda, bunga umuman aloqasi yo'q. O'z maydonida o'zini o'zi qadrlaydigan bunday bola sinfda obro'-e'tibor qozonishi mumkin bo'ladi.
Ota-onalarning tarbiyadagi qanday xatolari 6-7 yoshli bolaning o'zini past baholanishiga olib keladi? "E'tiborning etishmasligi, ortiqcha talablar, tez -tez jazolash va kamsitish, ota -onalar o'rtasida da'volarning past darajasi", - deb yozadi psixolog Lyudmila Ovsyanik va qo'shib qo'yadi: "Agar kichkina odam o'z manzilida eng katta yoshli odamlardan eshitsa:" Siz bil! "," Sen yomonsan! "," Muvaffaqiyatga erisholmaysan! ", U ularga ishonadi va o'zi haqida salbiy e'tiqodlar bilan o'sadi. Shuning uchun, ota -onalar maqtovda saxovatli bo'lishlari, hatto bolaning kamtarona yutuqlaridan chin dildan quvonishlari va turli tadbirlarda uning mustaqilligini rag'batlantirishlari kerak ».
Bolaning sinfdoshlari orasida do'stlari yo'q. Agar o'quv yili boshlanganidan bir yarim -ikki oy o'tgach, birinchi sinf o'quvchisi hech qanday yangi o'rtoqlari bilan do'stlashmagan bo'lsa, ota -onalar xavotirga tushishi kerak. Ular bolaga do'st topishga yordam berishi mumkin, deydi psixolog Lyudmila Ovsyanik: Ertaklar, hikoyalar, bolalar filmlari va multfilmlar qahramonlari misolidan foydalanib, bolangizga o'zingiz yoqtirgan odam bilan do'stlashish uchun o'zini qanday tutish kerakligini tushuntiring; Haqiqiy, sodiq do'st qanday fazilatlarga ega ekanligini va qanday fazilatlar yomon, arzimasligini birgalikda gapiring. Bolani tengdoshlari bilan birga o'ynashga da'vat eting, lekin agar qarshilik qilmasa, talab qilmang - bolalar bilan teng huquqli o'yinda ishtirok eting. O'yin qoidalarini bolalarga yuklamang - ular o'zlari bilan kelishsin. O'yinlar raqobatsiz, g'olib va mag'lubiyatsiz ekanligiga ishonch hosil qiling - bu bolalar o'rtasidagi nizolarning oldini olish uchun muhim. Agar janjal chiqsa, tinchlikparvar rolini o'z zimmangizga oling ».
Bolaning maktabga muvaffaqiyatli moslashishining belgilari
Agar birinchi sinf o'quvchisi maktabga zavq bilan boradigan bo'lsa, o'quv materialini o'zlashtirishda jiddiy qiyinchiliklarga duch kelmasa, kamdan -kam hollarda uy vazifasini bajarishda kattalardan yordam so'ramasa va o'qituvchi va sinfdoshlari haqida iliq gapirsa, ota -onalar xotirjam bo'lishlari mumkin: bola o'zi uchun yangi ijtimoiy rolni - o'quvchining rolini muvaffaqiyatli o'zlashtirish.
Tavsiya:
O'zingizdan Qochishni Qanday To'xtatish Kerak Yoki Nima Uchun Bu Juda Og'riqli?
Men jismoniy og'riq haqida emas, balki har birimiz vaqti -vaqti bilan boshdan kechiradigan ruhiy va hissiy og'riqlar haqida gapirmayapman. Bu aniq sababsiz paydo bo'lganga o'xshaydi. Og'riq - bu bizning ongimizdagi haqiqiy o'zini va xayolot o'rtasidagi tafovutni bartaraf etish usuli.
Psixologiya Va Psixoterapiya Yordam So'ramaganlar Uchun Yoki Nima Uchun "yordam" G'oyasi Psixoanaliz Uchun Begona
Psixologik yordam so'rash g'oyasi etuk bo'lganda, bir paytlar odam savol beradi: "Psixoterapiya mening muammomni hal qila oladimi?" Va bu savol paydo bo'lgunga qadar, butun dunyo bo'ylab Internet har qanday ta'mga javob berishga tayyor.
Birinchi Sinf O'quvchilarining Tajovuzkorligi. O'qituvchilar Va Ota -onalarga Yordam
Men bu maqolani 10 yil oldin yozganman, aynan o'shanda kenjam maktabga borgan. Men, ular aytganidek, o'zimni his qildim. Men Novosibirskdagi saytlardan birida maqola joylashtirdim va unutdim. Endi bu sayt yo'q, va mening maqolam Internetda turli shaharlar psixologlarining soxta nomlari ostida tarqalmoqda.
Odam Muammo Emas, Muammo Muammo
Hikoya yondashuvi zamonaviy psixoterapiya va psixologik maslahat berishning nisbatan yosh tendentsiyasi. U XX asrning 70-80-yillari oxirida Avstraliya va Yangi Zelandiyada paydo bo'lgan. Yondashuv asoschilari - Maykl Uayt va Devid Epston. Ular uchrashganda, bu psixologlarning har birining o'ziga xos g'oyalari bor edi, ularning kombinatsiyasi va keyingi rivojlanishi psixologiyada yangi yo'nalishning paydo bo'lishiga olib keldi.
Birinchi Sinf O'quvchisining Ota -onasi Bo'lish Qanday?
Va orqasiga chekinib, yangi ryukzak bilan qoplangan holda, ular tomog'iga keladigan bo'lakni yutib yuborishdi. Qachonki u kichkina qo'g'irchoq kiyimidan deyarli kattalarga to'la ko'ylakka aylanganini tushunishga urinmayapsizmi? Ko'p ota -onalar uchun, bu kun, hayotning har bir yangi bosqichining boshida tushunarli bo'lgan quvonchli hayajondan tashqari, tashvish , tabiatini o'zlari to'liq anglamaydilar.
