Qanday Qilib Psixolog Va Mijoz Bir -birini Topishadi

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Internetda ham, bosma nashrlarda ham psixolog / psixoterapevtni tanlash bo'yicha ko'plab maqolalar mavjud. Biz mutaxassislarni tanlash uchun veb -saytlarni, ko'plab forumlarni, demo -maslahatlar xizmatlarini, ma'lum terapevt yoki maslahatchining ishi haqida sharhlar sahifalarini taklif etamiz. Va har bir ikkinchi psixologning ham o'z tashrifnomasi bor. Mijozlar sezgi, og'zaki so'zlar, sharhlar, psixologning o'zi va asari haqida aytadigan ohanglari va muallifning shaxsiy nashrlari bilan boshqariladi

Psixoterapevtni qanday topish va tanlash haqida ko'p narsa aytilgan. Lekin men o'z -o'zidan bir nechta muhim tezislarni qo'shmoqchiman, ular ko'pincha ovozsiz qoladi. Birinchidan, bu qanchalik kulgili tuyulmasin, biz hammamiz bir -birimizdan juda farq qilamiz. Va psixologlar boshqacha, chunki psixologlar ham odamlardir. Hatto bir xil yondashuvda ishlaydiganlar ham. Kimdir "yumshoqroq", kimdir "qattiqroq", kimdir dinamik, kimdir sekin ishlaydi.

Va har bir mutaxassis har bir mijozga mos kelavermaydi. Va umuman emas, chunki mutaxassis yomon. Yoki mijoz "unday emas". Shunchaki, har kimning o'ziga xos ish uslubi, o'ziga xos xarizmasi, o'ziga xos "ilgagi" va uyushmasi bor. Va agar psixolog do'stingizga ideal tarzda yordam bergan bo'lsa, bu uning sizga ham xuddi shunday muammo bilan yordam berishini anglatmaydi. Aytgancha, muammo umuman bir xil bo'lmasligi mumkin - hatto birinchi qarashda shunday tuyulsa ham. Bir mijoz unga "o'ziga ishonchsizlik" bilan kurashishda yordam berishni so'raydi, ikkinchisi - xuddi shu "noaniqlik" bilan. Birida qatag'on qilingan tajovuz va uni tashqarida namoyon qilish qo'rquvi o'rtasida uzoq vaqtdan beri davom etayotgan ichki to'qnashuv mavjud bo'lsa, ikkinchisida ertalabki muvaffaqiyatsiz ijro haqidagi bolalikdagi shikastli xotirasi bor. Siz bu ikki farazli mijoz bilan mutlaqo boshqacha munosabatda bo'lishingiz kerak bo'ladi.

Ikkinchi tezis birinchisining natijasidir. Agar mutaxassis sizga shaxsan mos kelmasa, bu haqda gapirishdan qo'rqmang. Bu uning "yomon psixolog" ekanligini anglatmaydi. Har kimning o'ziga xos va, ehtimol, siz uchun mutlaqo nomaqbul yondashuvga muhtoj bo'lgan mijozlar bor. Va agar siz unga yoqmagan narsani aytsangiz, psixolog / psixoterapevtni xafa qilmaysiz yoki xafa qilmaysiz. Ehtimol, gap oddiy transfer reaktsiyasida, keyin sizning mutaxassisga bo'lgan ishonchsizligingiz o'qish uchun ajoyib material bo'ladi. Ehtimol, biz umuman sizning qarshilik va mudofaa devalvatsiyangiz haqida gapirayapmiz, bu sizni muammoning deyarli "tubiga tushgan" psixologdan "qochishga" majbur qiladi. Ammo, bu terapevt sizga mutlaqo mos kelmasligi mumkin. Va u sizga yordam beradigan, sizga mos keladigan odamni topishda sizga yordam berishi mumkin. Aytgancha, agar psixolog sizni hamkasbi bilan bog'lanishga taklif qilsa, xafa bo'lmang. Bu sizni "yoqtirmagani" uchun emas. U sizga samaraliroq yordam beradigan odamni bilishini endi tushundi.

Psixologlar va psixoterapevtlar juda ko'p bo'lishiga qaramay, ichki raqobatning ahamiyatini oshirib yubormaslik kerak. Deyarli har bir mutaxassisda u yoki bu sabablarga ko'ra u ishlay olmaydigan (yoki u bilan ishlay olmaydigan) ba'zi mijozlarini ko'rsatadigan hamkasblari ro'yxati bor. Yo'q, gap shundaki, biz do'stlarimizga mijozlarga maslahat beramiz yoki bir -birimizdan mijozlarimizdan "ulush" talab qilamiz. Biz bir -birimizning qanday ishlashimizni aniq bilamiz, shuning uchun biz qaysi psixoterapevt bu mijoz uchun foydali bo'lishini taxmin qilishimiz yoki hech bo'lmaganda taxmin qilishga harakat qilishimiz mumkin.

Men hech qachon o'z mijozlarimni (yoki men bilan mutaxassis topishga yordam so'rab murojaat qilgan mijozlarni) ishonchim komil bo'lmagan hamkasblarimga yubormayman. Bu hamkasblarimga hamdardlik bilan munosabatda bo'lsam ham. Men tavsiya qila oladigan barcha terapevtlar yuqori malakali mutaxassislar, tajribali, malakali va men ularning hammasini u yoki bu tarzda "harakatda" ko'rganman. Men ularga ishonaman. Ishonchim komilki, meni tavsiya qilganlar ham buni biron sabab bilan qilishadi.

Qachon mijozni hamkasbiga "yo'naltirish" kerak? Agar so'rov mavzusi mening vakolatimga kirmasa. Masalan, og'ir kimyoviy qaramlik bilan ishlashda o'z qobiliyatlarimga ishonchim komil emas (ikkinchi bosqichdan alkogolizm, giyohvandlik). Bu mening profilim emas (garchi, hamma psixologlar singari, men ham o'z malakamni doimiy ravishda o'rganib va takomillashtirib boraman, shuning uchun vaqt o'tishi bilan, ehtimol, men ham narkologiyani o'zlashtiraman). Lekin men giyohvandlar bilan muomala qilish qobiliyatiga ega bo'lgan odamlarni bilaman va ular bilan aloqa o'rnatishga yordam bera olaman. Men yosh bolalar bilan ishlamayman - bu bolalar psixologlarining vazifasi, va menda kichkintoylar, o'yin terapevtlari, bolalar nevropsixologlari, bolalar tahlilchilari bilan ishlash bo'yicha ajoyib mutaxassislar bor. Bundan tashqari, men bilmaydigan yoki menga unchalik yaqin bo'lmagan ish usullari ham bor. Lekin ishonamanki, hamma gullar gullashi kerak. Men ma'lum sabablarga ko'ra ishlashni istagan mijozni kimga yuborishni bilaman, bu menga negadir mos kelmaydi.

Bundan tashqari, har xil psixologlar o'z xizmatlari uchun har xil haq oladilar. Ishning narxi ko'plab tarkibiy qismlardan iborat va eng qimmat psixolog eng yaxshisi emas. Va teskari. Agar mijoz menga narximni "to'lamasligi" ni rostini aytsa va u yoki bu sabablarga ko'ra unga chegirma bera olmasam, men mendan arzonroq bo'lganlarning eng ishonchli va iqtidorli hamkasblariga maslahat berishga tayyorman.

Ba'zida "bizning" psixoterapevtimizni darhol topish mumkin bo'ladi - qanday qilib biz intuitiv ravishda bizga yordam beradigan odamlarni tanlashimizda g'alati sehr bor. Muayyan holatda qaysi ish uslubi eng samarali ekanligini tushunish uchun ba'zida bir nechta mutaxassislarni chetlab o'tishga to'g'ri keladi.