2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
"Ular faqat o'zlariga xiyonat qilishadi" frantsuz maqol
Eng mashaqqatli tajribalardan biri bu xiyonat azobidir. Bunday hodisa hayotni tubdan o'zgartirishi mumkin - odam ishonishni to'xtatadi, yolg'iz qoladi. Xiyonat ko'pincha xiyonat deb hisoblanadi, lekin bu qiyinchilikda tashlanish va ilgari qabul qilingan majburiyatlarni bajarmaslik bo'lishi mumkin.
Shubhasiz, siz hayotingizda bir nechta xiyonat yoki yomonlikni topasiz. Agar siz ushbu maqolani o'qiyotgan bo'lsangiz, demak, yuragingiz hali ham chidab bo'lmas og'riqdan yorilib ketayotgandir …
Va bu dardning sababi - senga xiyonat qilganingda emas, senda
- "U mening farovonligim va xavfsizligim bilan shug'ullansin." Masalan, turmush qurgandan so'ng, ayol o'z ishini "eri va bolalari uchun" tark etadi. Bu 20 yil davom etadi, bolalar o'sib ulg'aygan, eri "bittasi 40 ga, ikkitasi 20 ga" o'zgargan. Ayol "singan truba" da yolg'iz qoldi. Kim aybdor? Yomon ermi? Tasavvur qiling - yo'q, ayol! Axir, u o'z maqsadlarini amalga oshirishdan, hayotiy muammolarni mustaqil hal qilishdan voz kechdi, deyarli o'zini xiyonat qildi. O'z hayotining jilovini eriga topshirish unga qulay bo'lganmi yoki uning ishontirishlariga bo'ysunganmi, hozir farqi yo'q.
- Yoki erkak munosabatlarni saqlab qolish, ularning chuqurligi va shaxslararo yaqinligi haqida qayg'urmaydi. "Men oyligimni uyga olib keldimmi? Yana nima istaysiz? Siz yog'dan g'azablandingiz! " Bir paytlar ayol "bir tomonlama o'yin" dan charchaydi va o'zi uchun MALIKA bo'lgan erkak bilan munosabatlarni boshlaydi! Kim aybdor? Yolg'onchi ayol? Yo'q, u o'z vazifalarini xotin sifatida bajarishi kerak deb qaror qilgan erkak - ko'p funktsiyali uy tizimi. Va ayol o'z xohish va ehtiyojlariga ega bo'lgan "erkak" bo'lib chiqadi …
- To'g'ri, seniki emas, seniki. Va agar siz undan bu haqda so'rasangiz va u sizni qondirish uchun qobiliyat va xohishga ega bo'lsa, u sizni qoniqtiradi. Albatta, manipulyatsiya orqali siz odamni xohishiga qarshi va uning imkoniyatlaridan tashqarida biror narsa qilishga majburlashingiz mumkin. Ammo bundan munosabatlar yaxshilanmaydi …
- Va siz qanday altruizmni yashirmasligingizdan qat'iy nazar, sizning ehtiyojlaringizni qondirish uchun munosabatlarga kirasiz. Qurbonlik qilib, siz muhabbat yoki xizmatlaringiz va ishlaringizni tan olishga umid qilgandingiz. Faqat qullik, qurbonlik va najot har doim munosabatlarni buzilishiga olib keladi.
-
Ko'pincha er -xotinlar orasida siz quyidagi muloqotni eshitishingiz mumkin:
-Men senga hayotimning eng yaxshi yillarini, yoshligimni, chiroyimni berdim … Sen esa !!!
-
Siz ishonchni buzadigan belgilarni sog'indingiz. Oshiq bo'lganingizda, siz sherigingizning g'ayritabiiy xatti -harakatlari uchun yuzlab bahonalar topasiz yoki o'ta og'ir holatlarda siz bilmagan / ko'rmagan / bilmaganga o'xshaysiz. Shu bilan birga, siz ishonasizki, u boshqalar bilan shunday muomala qiladi, siz bilan esa u boshqacha. U sizga hech qachon bunday qilmaydi! Men sizni xafa qilishga jur'at etaman: odamlar o'zgarmaydi. Ular bir xil xatti -harakatlar strategiyasini hayotlarining barcha sohalarida qo'llaydilar. Va imkoniyat paydo bo'lishi bilan u sizga ham shunday qiladi. Misol uchun, ajrashish haqida gapirayotgan ayol, "oilaviy qozonxonaga" qo'yilgan mulkini himoya qilish uchun bir yil va ko'p pul sarflanganidan shikoyat qiladi. Uning oilaviy hayotini muhokama qilib, biz shuni bilib oldikki, uning (o'sha paytdagi bo'lajak) eri sherigini "tashlab yubordi", yomon narsani oldi va so'zida tura olmadi. Oilaviy hayotda bu uni bezovta qilmadi, chunki eri hamma narsani uyga olib kirgan. Ammo ajrashish haqida suhbat boshlanishi bilan u o'zini barrikadalarning narigi tomonida ko'rdi: endi u o'z so'zida turmadi, o'zi xohlagan narsani oldi va uni mulkisiz qoldirishga qaror qildi.
Hayotdagi eng muhim ko'nikmalardan biri bu ishonchni yo'q qiladigan belgilarga sezgirlik va xatti -harakatlaringizni va munosabatlaringizni tezda o'zgartirishdir.
Bizning javobgarligimiz boshqa shaxsga o'tkazildi:
Sizda taxminlar va taxminlar bor edi
Qizlar ko'pincha shunday bir narsani o'ylaydilar: "Men kuchli va saxovatli turmushga chiqaman va sevilib baxtli bo'laman". Shuning uchun, u boshqa odamdan ma'lum bir xatti -harakatni kutadi va kutadi. Va u hayotda "kimdir" bilan uchrashganda, uni o'z tasavvurida kerakli xususiyatlar bilan ta'minlab, unga ta'riflaydi, sehrlanadi va … oshiq bo'ladi! Vaqt o'tadi va yaqin kishining harakatlari kutilganlarga ziddir. Qizning hafsalasi pir bo'ladi va negadir sevgilisi uni aldaydi deb qaror qiladi. U, ehtimol, aldamagan (agar u nikoh firibgar bo'lmasa), u o'zi edi. Va aslida, u uni hech qachon sevmagan, u o'z xayollariga oshiq bo'lgan. Va u haqiqiy odam bilan uchrashishga tayyor emas edi. Shunday qilib, u hayotni boshdan kechiradi, sheriklarni ajratadi va har safar "haqiqiy" erkaklar yo'qligiga ishonch hosil qiladi. Odamlar esa haqiqiy, xayoliy emas
Siz boshqa odam boshqacha ekanligini unutdingiz
Siz u bilan bir butun bo'lib birlashdingiz va uni o'zingiz bilan tanishtira boshladingiz. Shuning uchun, siznikidan chetga chiqadigan har qanday xatti -harakatlar begona bo'lib tuyuladi. "U buni qanday qila olardi, chunki men bunday qilmayman!" "U aqldan ozdi, sehrlandi …" Hozirgi ruhiy og'riq do'zaxdir! Axir, agar siz odam bilan hayot yo'lida qo'lingizni ushlab yurgan bo'lsangiz, kaftingizni ochsangiz, kuyish bo'lishi mumkin, lekin o'limga olib kelmaydi. Bu og'riydi, og'riydi va davolanadi. Va siz yana hayot sherigini qidirishingiz mumkin. Va agar ular birlashsa? Bu tuyg'u xuddi go'yo terini tiriklayotgandek. Bunday yara bir umr shifo bermaydi. O'zingizni yangi munosabatlarda topib bo'lmaydi. Begona odamlar orasida yangi terini qaerdan topish mumkin?
Hech o'ylab ko'rganmisizki, har bir kishi o'z ehtiyojlarini qondirish uchun munosabatlarga kiradi
- Sizdan kim so'radi? Eri so'radi. U haqiqatan ham yo'qotilgan. U so'ramadi. U yonida chiroyli ayolni ko'rishni xohlagani uchun uylandi. Va siz o'z hayotingiz va manfaatlaringizni qurbon qilishga qaror qilganingiz - bu uning xohishi emas, shaxsiy huquqingiz.
Siz boshqa odamning xatti -harakatlarini yomonlik deb talqin qilasiz
Nega odamning xulq -atvori sizga bevosita bog'liq deb qaror qildingiz? Sizni ishontirib aytamanki, u hozir siz haqingizda o'ylamayapti! U O'ZI HAQIDA - o'z muammolari haqida o'ylaydi, o'z manfaatlari uchun harakat qiladi. Uning xafa qilish yoki xiyonat qilish niyati yo'q. Inson o'zi uchun eng foydali bo'lgan qarorni qabul qiladi
Siz nikoh yoki munosabatlar nima ekanligini bilmayapsiz
Ta'rifga ko'ra, nikoh ixtiyoriy ravishda majburiyatlarni o'z zimmasiga oladigan ikkita mustaqil va aniq bo'lmagan (ya'ni sheriksiz va vasiysiz yashashga qodir) VOZIYLIK ittifoqidir. Shuning uchun, ulanish va majburiyatlar ixtiyoriy bo'lgani uchun, odam istalgan vaqtda munosabatlarni tark etishga va siz uchun qulay bo'ladimi, xohlamasligingizga qaramay, majburiyatni bajarmaslikka tayyor. Va ayni paytda hayotiy odam bo'lishingiz ma'qul. Axir, agar siz muomalaga layoqatsiz bo'lsangiz yoki mustaqil bo'lmasangiz, unda sizga sherik kerak emas, balki vasiylik bilan shug'ullanadigan odam kerak. Tez -tez shunday bo'ladiki, "ular hamma narsani chalkashtirib yuborishdi", onasi yoki otasi uchun surrogat qidirishdi, nikoh yoki sevgi munosabatlariga kirishishdi … "Xiyonatkor" va "xoin" ning bunga qanday aloqasi bor?
Men o'zimni voyaga etganman deb hisoblayman va o'z hayotim uchun javobgarlikni o'z zimmamga olaman va boshqa odamning o'z manfaatlari uchun harakat qilish huquqini hurmat qilaman. Shuning uchun, menga xiyonat qilish yoki yomonlik qilish mumkin emas. Sizga nima tilayman.
Va agar sizning ruhingiz og'rib qolsa, o'zingizni sog'lom va to'laqonli hayotga qayta yig'ish uchun konsultatsiya yoki o'zingizni sevishni o'rganish yoki baxtni hayot tarzi dasturiga keling.
Tavsiya:
Fleshmob Haqida Psixologlar # Men Aytishdan Qo'rqmayman
"Meni 8 yoshimda zo'rlashdi", "do'stim bilan men 70 yoshli yalang'och odamdan uzoqlashdik", "u jamoat transportida biqinlarimni ushlab oldi", "o'tib ketdi, to'xtadi va meni itarib yubordi. mashina majburan, keyin zo'rlangan "
Kichik Narsalarda Xiyonat: Biz O'zimizga Xiyonat Qilishni Qanday O'rganamiz
Odamlar terapiyaga keladigan eng hissiy mavzulardan biri bu xiyonat (er, xotin, sevgilisi, bekasi, do'sti, xo'jayini, xodimi, ish sherigi va boshqalar). Xiyonat - bu kimgadir sodiqlikni buzish yoki birovga burchini bajarmaslik. Bu, birinchi navbatda, majburiyat va kelishuvlarning buzilishi (ommaviy yoki ommaviy bo'lmagan);
Nega Men Hayotimda Omadsizman? Nega Nega
Ko'p yillar davomida odamlar o'zlariga savol berishadi: Nega men boy bo'lishni xohlayman, va men butun umrim bilan tirikchilikdan boshqa hech narsa qilmayman; Nega men munosib hayot sherigini uchratolmayman; Nega men uchrashadigan barcha erkaklar kuchsiz, mag'lub, ayolchi yoki gigolos;
Yomonlikdan Foydalanadigan Odam
U har kuni tanlov qiladi: o'ralganga ergashish yoki o'zgarish yo'liga kirish. Qiyin, o'z ishi va qat'iyati bilan to'la, butunlay boshqacha, sog'lom hayotga olib boradigan yo'l. Ammo tez -tez, minglab urinishlardan yoki biror narsani o'zgartirishga urinishdan keyin, u javobgarlikdan qochishning isbotlangan usulini tanlaydi va natijada haqiqatdan oson va kamdan -kam yoqimli, lekin yagona haqiqiy yo'lni tanlaydi.
Xiyonat, Xiyonat, Yo'qotishdan Qanday Omon Qolish Va Yashashni Boshlash Kerak?
Agar biror kishi "Qanday qilib yana yashash kerak?" Degan savolni bersa, ehtimol u ruhiyatiga kuchli va shikastli zarba berishga majbur bo'lardi - yaqinining yo'qolishi (yoki ajralishi), sevimli ishi, ko'pchilik bilan bo'lgan munosabatlar.