2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Shunda odam o'z hayotini yashashning yagona yo'li emasligini taxmin qilish imkoniyatiga ega bo'ladi.
Xavfsiz biriktirma (AP) bo'lgan odam yashaydi va bu haqda o'ylamaydi. Va katta ehtimollik bilan, u NP bilan sherik bo'ladi, shuning uchun ular butun umr yashaydilar va bu so'zlarni hech qachon bilishmaydi va hammasi yaxshi.
Biroq, model ishonchli modeldan farq qilishi mumkin, uni kufda siljitishi mumkin: u katta xavotirga, yuqori qochishga yoki boshqa o'zgarishlarga ega bo'lishi mumkin.
Qachon odam buni taxmin qila boshlaydi va tushuna boshlaydi:
Bu munosabatlarni o'rnatishning yagona yo'li emas
▸ u yashayotgan model, u nimani to'g'ri deb hisoblasa, odamlar o'rtasidagi munosabatlar qanday tartibga solinganligi haqidagi to'g'ri, o'zgarmas qoida, bu uning bolalik tajribasi.
Keyin u shunday imkoniyatga ega:
Freedom erkinlik bor, bo'sh joy - bu strategiyaga tashqi tomondan qarash
▹ "Men boshqacha narsani xohlasam nima bo'ladi" deb his qilish
Bu sizning biriktirma ishchi modelingizga qarash fikrining mohiyati.
Ishlash modeli har doim to'liq strategiyani o'z ichiga oladi. Ba'zi hollarda siz xavotirlanishingiz kerak, ba'zilarida - yopish (qochish, chekinish).
Muammolar qandaydir strategiya odamni bo'ysundirganda boshlanadi. Biror kishi xohlasa yoki xohlamasa, u mos yoki mos emas, funktsional yoki funktsional emas, har doim o'zini shunday tutadi.
Menda strategiya bormi yoki bu menmi?
Tavsiya:
Travma Haqida Nimani Bilish Muhim
Shikastli voqea bir vaziyatdan yoki bir nechta uzoq davom etadigan va / yoki takrorlanadigan holatlardan iborat bo'lishi mumkin, bu odamda paydo bo'lgan fikr va tajribalarni birlashtirish qobiliyatini butunlay bostirishga olib kelishi mumkin.
Nega Uzoqdan Ishchi Ishsiz Qoladi?
"Oh, menda juda ajoyib hayot bor! Bu shunchaki bo'lishi mumkin emas! Ertaga ular meni albatta ishdan bo'shatadilar! " Ishdan bo'shatilish qo'rquvi - uzoqdan ishlaydigan odamlarning eng katta qo'rquvlaridan biri. Nega bunday? Jamoa va rahbar bilan hech qanday aloqa, shu jumladan hissiyot yo'q.
Nega Men Hayotimda Omadsizman? Nega Nega
Ko'p yillar davomida odamlar o'zlariga savol berishadi: Nega men boy bo'lishni xohlayman, va men butun umrim bilan tirikchilikdan boshqa hech narsa qilmayman; Nega men munosib hayot sherigini uchratolmayman; Nega men uchrashadigan barcha erkaklar kuchsiz, mag'lub, ayolchi yoki gigolos;
Bore_psixolog. Muhim Haqida Muhim
"Klinik psixologiyaning holatlari" to'plamida bir voqea tasvirlangan, men uni oldindan aytib o'tmoqchiman, shuningdek, harakatlarning "bashorat qilinishi" mavzusiga, shuningdek psixoterapevtik maktablar mavzusiga to'xtalib o'tmoqchiman.
Fobiya Va Vahima Hujumlari Haqida Bilish Nimani Foydali?
Jasorat tabiatda mavjud emas. Tabiatda qo'rquv bor. Shuning uchun jasoratli bo'lishdan ko'ra qo'rqish osonroq. Qo'rquv o'z -o'zidan paydo bo'ladi, uni qidirishning hojati yo'q. Rossiya Fobiya yoki vahima qo'zg'atganda, biz bu muammoning eng yaxshi echimini qidiramiz.
