Zo'ravon Psixologning 7 Belgisi: Zo'ravonlikni Qanday Tan Olish Kerak

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Ishonch bilan bog'liq bo'lgan va shuning uchun zaiflik bilan bog'liq kasblar bor: bemor shifokorga, talaba o'qituvchiga, qurbon qutqaruvchiga, mijoz psixologga nisbatan himoyasizdir. Qaerda zaiflik bo'lsa, tanganing boshqa tomoni ham bor - kuch. Quvvat bo'lgan joyda, uni suiiste'mol qilish xavfi doimo mavjud.

Suiiste'mol qilish yoki suiiste'mol qilish, har xil shakllarda bo'lishi mumkin - manipulyatsiya, xudbin maqsadlarda ishlatish, ekspluatatsiya, zo'ravonlik va har xil turdagi - jismoniy, jinsiy, iqtisodiy, psixologik.

Zo'ravonlik varianti qanday bo'lishidan qat'i nazar, u bor umumiy xususiyatlar:

- sizga ixtiyoriy roziligisiz ta'sir ko'rsatiladi;

- bu ta'sir zo'ravonlikka qandaydir foyda beradi;

- bu o'zaro ta'sir ta'sirlangan kishini shikastlaydi va yo'q qiladi.

Xo'sh, bu qanday ko'rinishi mumkin?

1. Psixolog mijozning talabisiz yordam beradi yoki yordam berishga intiladi

Ko'pincha bu o'zlarini psixolog deb hisoblaydiganlar tomonidan amalga oshiriladi, lekin aslida bunday emas - ular biror joyda o'rgangan, lekin ishlamaydi va psixologiyani "hayot tarzi" deb hisoblaydi. Agar siz kimningdir mijozi bo'lmasangiz va sizga o'z his -tuyg'ularingizni "tahlil qilish" taklif qilinsa, ular sizning og'riqli nuqtalaringizga tinimsiz bosishadi va agar siz buni rad etsangiz, ular sizni "qarshilik" da ayblaydilar - bu psixologik yordam bilan hech qanday aloqasi yo'q.. Bu sizning chegaralaringizni buzish va hissiy zo'ravonlik, va siz haqorat qiluvchi bilan muomala qilyapsiz.

Xuddi shu holat ishlaydigan psixolog ofisda yo'qligini unutib, ketma -ket barchani "davolaydigan" holatlarga ham tegishli.

Axloqiy qoidalar va professional standartlarga rioya qilgan holda, psixologning ishi faqat mijoz so'raganida yoki roziligini berganida boshlanadi.

2. Psixolog shaxs chegaralarini buzadi

Agar sizning psixologingiz sizdan o'zingizni oshkor qilishni va to'liq ishonchni talab qilsa, siz bunga tayyor emassiz; siz xohlamagan hududni bosib oladi; odobsiz va marosimsiz o'zini tutadi; keraksiz og'riyapti; bosim o'tkazadi, ovozini ko'taradi, haqorat qiladi - demak, psixolog sizning shaxsiyatingiz chegaralarini buzadi va, ehtimol, ularni yo'q qilishga harakat qilmoqda. O'zaro munosabatlarga shoshilish, kuch va kuch ishlatish zo'ravonlarning o'ziga xos xususiyatidir.

3. Psixolog mijozga "yo'q" deyish imkoniyatini bermaydi

Siz biron bir mavzuda gaplashishga va bu haqda psixologga xabar berishga tayyor emassiz, lekin u buni hisobga olmaydi, balki bu yo'nalishda ishlashni davom ettiradi va siz bilan muhokama qilmaydi; siz to'xtashni so'rayapsiz, lekin sizni eshitmaydilar; siz psixolog bilan rozi bo'lmaysiz va buning evaziga sizga g'azab, e'tiborsizlik yoki tahdid bilan "jazo" beriladi; Sizning nuqtai nazaringizni himoya qilish psixologda g'azab, g'azab yoki og'zaki tajovuzni keltirib chiqaradi.

Boshqaning o'z fikri va xohishlariga, shuningdek "irodasi" uchun jazoga haqli ekanligiga e'tibor bermaslik - zo'ravonlikning asosiy vositalaridan biri.

4. Psixolog mijozga hissiy "belanchak" yoki hissiy "igna" ni tartibga soladi

Bu belgilar har doim ham aniq va oson farqlanmaydi, lekin bu tajovuzkor va jabrlanuvchi o'rtasidagi munosabatlarning muhim xususiyatlari: tanqid va maqtovning oldindan aytib bo'lmaydigan o'zgarishi, yumshoqlik va qo'pollik, shuningdek mijozni "igna" ga qo'yish. mukofotlar va silashlar, "eng tushunadigan" mutaxassisni yo'qotish yoki "eng yaxshi terapevtik maktab" tomonidan rad etish tahdidi bilan bir qatorda, sizni tan olishga, biror narsaga aralashishga va ma'qullashga muhtoj odamni o'ziga jalb qilishga imkon beradi. u erkin va qaram.

5. Psixolog gazli yoritishni qo'llaydi

"Nimadan norozi ekaningizni bilmayman. Men atigi besh daqiqa kechikdim", deydi psixolog va siz o'zingizni haddan tashqari talabchanlikda aybdor his qilasiz."Oddiy odamlar hozir his qilayotganingizni sezmaydilar", - deydi psixolog sizning his -tuyg'ularingizga, va siz his -tuyg'ularingizning etarliligiga shubha qila boshlaysiz. "Siz guruh oldida ochilishni xohlamaysiz, demak siz munosabatlarni qanday qurishni bilmaydigan takabbur odamsiz" va siz o'zingizni pastligingiz va sharmandalikni his qilasiz.

Gaz yoritgichi shunday ko'rinadi - bu psixologik zo'ravonlikning o'ziga xos shakli bo'lib, unda tajovuzkor qasddan jabrlanuvchining ahvoli yaxshi emasdek o'zini tutadi. Hatto emotsional barqaror odam uchun ham bu jiddiy buzg'unchi omil - bunday ta'sir o'zini anglashning o'zgarishiga va o'z normalligiga shubha tug'dirishiga olib kelishi mumkin.

6. Psixolog mijoz bilan jinsiy aloqaga kiradi yoki kirishga intiladi

Bu mavzuda hamma narsa aytilganga o'xshaydi. Biroq, haqiqiy vaziyat shuni ko'rsatadiki, bu haqda gapirish va gapirish kerak.

Shunday qilib, mijoz bilan jinsiy aloqa qabul qilinishi mumkin emas. Va nuqta. Psixologiyada mijoz bilan yaqin munosabatda bo'lishga imkon beradigan yagona yo'nalish yo'q. Bunday munosabatlar mijozga etkazishi mumkin bo'lgan jiddiy zararni tasdiqlovchi ko'plab tadqiqotlar o'tkazildi. Bundan tashqari, menimcha, bu haqda bilmaydigan psixolog yo'q. Shunday qilib, "bu bizga ishonchni yanada mustahkamlashga yordam beradi", "muvaffaqiyatli davolanish uchun biz mutlaqo yaqin bo'lishimiz kerak" va "erkin jinsiy aloqa sizning erkin odam ekanligingizni isbotlaydi" kabi barcha iboralar - uyatsiz va qasddan yolg'on. manipulyatsiya va suiiste'mollik.

7. Psixolog o'z mijoziga nisbatan bevosita jismoniy zo'ravonlik ishlatadi

Inson irodasiga qarshi jismoniy cheklash, qullik, zo'rlashga taqlid qilish, jinsiy zo'rlash va shunga o'xshash zo'ravon harakatlar terapevtik mashqlar emas va bo'lishi ham mumkin emas. Iltimos, har xil psixo-treninglarning xarizmatik ko'rsatuvchilari sizga foydali ta'sir haqida aytib berishsa ham, buni unutmang. Bu psixologiya yoki terapiya emas. Bu zo'ravonlik va boshqa hech narsa emas.

Bunga qanday munosabatda bo'lish kerak?

Zo'ravonlik psixologlarini aniqlashning qiyinligi shundaki, zo'ravonlik qurbonlari ko'pincha zo'ravonlik qiluvchilarning harakatlarini zo'ravonlik va zo'ravonlik deb bilishmaydi va buni odatiy holat, ba'zan esa ne'mat sifatida qabul qilishadi. Ikkinchi qiyinchilik shundaki, ko'pincha zo'ravonlik qiluvchilar "qo'y kiyimidagi bo'rilar" bo'lib, ular zo'ravonlik namoyon bo'lishini mohirona va nozik tarzda yashirishni bilishadi. Biroq, hamma narsa ham umidsiz emas va zo'ravonlikni aniqlash mumkin.

Men tasvirlab bergan belgilarga tayanishdan tashqari, Vaqti -vaqti bilan har qanday munosabatlaringizni, shu jumladan psixolog bilan bo'lgan munosabatingizni quyidagi savollar yordamida tekshirish mantiqan to'g'ri keladi:

1. Men bu munosabatlarda hozir nima bo'layotganini xohlaymanmi? Men jarayonda qatnashyapmanmi yoki xohishim va irodamdan tashqari menga biror narsa qilinayaptimi? Qachon xohlasam, to'xtata olamanmi?

2. Bu menga yaxshilik qiladimi? Bu munosabatlarda mening manfaatlarim hisobga olinadimi?

3. Nima bo'layotgani meni yanada butun qiladi? Yoki bu meni yo'q qilyaptimi? Men bu munosabatdaman - men xavfsizmanmi yoki o'zimni xavf ostida his qilyapmanmi?

O'zingizni zo'ravonlik ta'sirida ekanligingizni his qilish va anglash juda achchiq va achchiqdir. Ammo esda tuting: sizga shafqatsiz va insofsiz munosabatda bo'lishganida, bu sizning aybingiz ham, javobgarligingiz ham emas. Zo'ravonlikda, nima bo'lishidan qat'iy nazar, faqat bitta odam aybdor - zo'rlagan. Va buning uchun faqat tajovuzkor javobgar bo'ladi.

Va siz zaharli va halokatli munosabatlarni tugatishga haqlisiz - sabablarsiz va "tushunish va kechirish" ga urinmasdan.