2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Ko'p qizlar qo'rquv tufayli erkak bilan muloqot qilishdan bosh tortishadi. Va bu qo'rquv bolalikdan paydo bo'ladi. Qachon eng yaqin odam - dadam xavfli edi. Qizga yoki uning huzurida psixologik yoki jismoniy zo'ravonlik ishlatilgan. Onam esa qizini himoya qila olmadi.
Agar bola ota -onasining mehrini va g'amxo'rligini sezmasa, unga juda qiyin bo'ladi. Go'yo u butun dunyoda yolg'iz. Sevgi o'rniga, bola ota -onasining tajovuzi va rad etishiga duch kelganida, bundan ham yomoni. U boshdan kechirgan yolg'izlik hissi balog'at yoshida ham davom etadi. Tana o'sib ulg'ayadi, lekin shikastlangan bola hali ham bu tananing reaktsiyalarini boshqaradi. Qiz boshqa odamlarga yaqinlashishga intiladi, shu bilan birga bundan qo'rqadi, chunki u yaqin munosabatlar tajribasiga ega emas. Agar qo'rquv yaqinlik istagidan kuchliroq bo'lsa, qiz yolg'izlikni tanlaydi, bu unga xavfsizroq ko'rinadi.
Amaliy misol … Mijozdan nashr qilish uchun ruxsat olindi, nomi o'zgartirildi. Bugungi uchrashuvda biz chizma bilan ishlayapmiz. Ira o'ttiz yoshda. Uning hayotida erkak bilan hech qanday munosabatlar yo'q, u hatto bu haqda "o'ylamaydi". Ira oilaviy munosabatlardan qo'rqadi, chunki u ota -onasining misoliga ko'ra, "u erda qiladigan ishi yo'q" ekanligini aniq biladi. Onam har doim dadasidan norozi bo'lib, yig'lab yoki la'natlab, erini janjalga undagan. Dadam tez -tez tajovuzkor, mast bo'lib, qo'llarini qo'yib yuborardi. Qachonki bunday munosabatlar namunasi bo'lsa, qiyin bo'ladi orzu nikohli hayot haqida, chunki u mojaro, qo'rquv, umidsizlik, g'azab bilan bog'liq. - Men o'zimni xafa va yolg'iz his qilyapman. Men ko'p vaqtimni uyda o'tkazaman, yolg'izman, hech qaerga ketishni xohlamayman. Boshqa tomondan, men bu noto'g'ri ekanligini tushunaman, hayotimning eng yaxshi yillari o'tmoqda. Tanish qizlar turmushga chiqdilar. Men o'z his -tuyg'ularimni va xohish -istaklarimni aniqlamoqchiman. Yolg'izlikdan voz kechish.
Yolg'izlik nimaga o'xshaydi?
- Bu okeandagi qayg'uga to'la orol.
Orolingizni chizib oling
- G'azab.
G'azab nimaga o'xshaydi?
- Vulkan. U oroldan uzoqda.
- Xursandchilik - bu dengiz.
- Yana bir tuyg'u - qo'rquv. Ular ilonlar. Ular yer ostida.
- Hamma narsa yo'qoladi. Va men yolg'iz qoldim. Mening orolda yashayotganim haqidagi tasavvurim yo'qoldi. Va men oyoq ostida qo'llab -quvvatlashni sezmayapman.
- Yer qo'shing.
- Men yerdaman.
O'zingizni necha yoshdasiz?
- Besh.
Endi nima istaysiz?
- Men meva istayman. Tabiatda bundaylar yo'q - suvli, ichi sariq.
Har safar Ira kichkina qizga yangi tilakni chizganida, men undan so'rayman: "Nima xohlaysiz?" - Men g'amxo'rlik qiladigan onani xohlayman.
Mehribon ona o'zini qanday tutadi?
- U meni quchoqlab: "Men sen bilanman, sen yolg'iz emassan", deydi. Men onamning yuziga rang qo'shmoqchiman, shunda u tirik bo'ladi.
-Men aylanada, otlarda sayr qilishni xohlayman.
- Men bolalarni xohlayman, ular bilan qiziqish ko'proq.
- (noaniq). Men otamning paydo bo'lishini xohlayman.
- Dadam paydo bo'lganda nima o'zgaradi?
- Dadam doim norozi edi, lekin bu quvnoq, yashashdan, dam olish kunidan, oilasi bilan vaqt o'tkazish imkoniyatidan xursand. Bu men orzu qilgan narsadir, lekin bu mening hayotimda bo'lmagan.
Hozir qanday istaklaringiz bor?
- Endi yo'q. Men xohlagan hamma narsani oldim.
Dadamning yuzini ko'rish qiyin, bu nimani anglatishi mumkin?
- Men uchun "yangi" dadani, uning yuzidagi mehrli ifodani tasavvur qilish qiyin. Men negadir dadam shunday bo'lishi mumkinligiga ishonmayman.
Tasviringizni o'zgarishsiz qoldirasizmi?
- Ha, men mo'rt bo'lib qolaman, yuzim kulrang, chunki men chizgan mukammal rasm davom etishiga shubha qilaman. Go'yoki, har qanday vaqtda biror narsa yuz berishi mumkindek, ota -onalar o'rtasidagi ziddiyat yana boshlanadi. Shunday bo'lsa -da, g'amxo'r ota -onalar bilan qolishning kichik tajribasi men uchun ko'p narsani anglatadi. Birinchi marta men nafaqat tasavvur qilgandim, balki hatto orzu qilishdan ham qo'rqqan narsani chizdim. Go'yo mening kelajakdan qo'rqishim susaygandek. Qiz birinchi marta baxtli hayot suratiga erkak - dadani kiritdi. Uning yuzi chizilmagan, chunki Ira uchun "yangi" dadani tasavvur qilish qiyin. U bilgan otasi juda xavfli bo'lib tuyuldi, qizga o'zini erkakdan ko'ra, sahro orolida tasavvur qilish osonroq edi. Orolda hamma narsa faqat unga bog'liq va vulqon - g'azab va ilonlar - uzoqdan qo'rqish. Odamlardan ajratilgan holda yashagan Ira o'z hayotini odam yashamaydigan orolga aylantirdi. Qiz o'zini "barcha his -tuyg'ularini ifoda etishga" ruxsat berganidan so'ng, orol haqidagi xayol tarqab ketdi. Ira o'zini shikastlangan besh yoshli bolaning ahvoliga tushib qoldi. Kichkina Iraning tiklanish jarayoni uning istaklari bilan tanishishdan boshlandi. Kichkina qizga bo'lgan har bir yangi "xohishni" kattalar Ira amalga oshirdi - bu istakni rasmga qo'shdi. Qiz nihoyat orzusini ro'yobga chiqardi - dam olish kunini ota -onasi bilan o'tkazdi - do'stona va munosabatlaridan mamnun. Garchi Ira chaqaloqning rangini o'zgartirmagan bo'lsa ham, kulrang bo'lib qoldi - shubha rangi, birinchi qadam allaqachon qo'yilgan. Ira dunyo rasmida allaqachon yangi jumboq paydo bo'lgan - bu baxtli oilaviy hayotning ramzi. Va oila fikri Oz o'zgardi. Bu qadamlarning qanchasida hali yangi hayot yo'lida qiz bor? Bu noma'lum. Ammo, har bir yangi qadam bilan, uning o'ziga bo'lgan ishonchi va oilaviy baxt mumkinligiga ishonchi ortadi.
Tavsiya:
"Men Saraton Kasalligidan Qo'rqaman." Qiziqarli Kasallik
Manba: Va bu so'z qo'rqinchli. Yana bir bor, hech kim buni talaffuz qilmaydi. Va agar siz undan qochib qutula olmasangiz, unda ular tezda aytishga harakat qilishadi, Xudo saqlasin, ular bog'lanib qolmasin. Odamlar onkologiya kabi hech qanday kasallikdan qo'rqmaydi.
Men Bolaga Shikast Etkazishdan Qo'rqaman Nima Qilish Kerak?
Xavfli ona "Psixologik travma" iborasi hech kimni ajablantirmaydi va onalar bolalarini bundan himoya qilish uchun qo'lidan kelganicha harakat qilishadi. Ammo agar xavf tashqi omillarda emas, balki yaqinroq bo'lsa - onaning o'zida?
Qanday Qilib O'zingiz Uchun G'amxo'r Ota -ona Bo'lish Mumkin. Chizma Bilan Ishlash
Terapiyada men tez -tez mijozlardan Ichki bola haqida ko'p adabiyot o'qiganlarini, bu holatning o'ziga xos xususiyatlarini yaxshi tushunganlarini va buni payqashni o'rgandiklarini eshitaman. Ichki bola bilan ishlash uchun juda ko'p mashqlar bor, lekin o'zingiz uchun tarbiyalovchi ota bo'lish haqida kam ma'lumot.
"Men Ziddiyatlardan Qo'rqaman!" Yoki BOSHQA SABABLAR MUNOSABATLARGA EHTIYOZLARINI BOSHLASIN
"Men ziddiyatlardan qo'rqaman!" yoki MUNOSABATLARDAGI EHTIYOZLARINI BOSHQA BERISHNI BESHON. "Men baqirishga dosh berolmayman, faqat bir joyga borishni, bug'lanishni xohlayman". "Men o'z pozitsiyamni himoya qilishdan hech qanday ma'no ko'rmayapman - bu hech narsani yaxshi tomonga o'zgartira olmaydi, faqat mojaroni kuchaytiradi, keskinlik oshadi va men bundan ham yomon his qilaman.
Tana Xabardorligi Va Shahvoniylik Bilan Ishlash Usullari (+ Ishlash Uchun Kartalar Tanlovi)
Metaforik kartalar - bu shaxsning turli ehtiyojlari bilan ishlashga imkon beradigan ko'p funktsiyali vosita. Bugun men jinsiy aloqa bilan ishlashning uchta usulini taklif qilaman, shunda har birimiz ishlash uchun yoqimli bo'lgan texnikani va pardani tanlashimiz mumkin.