Mehnatsevarlik Va Mehnatsevarlik Haqida

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Mehnatbozlik - odamning ishga haddan tashqari ishtiyoqi. Ishga hojat bo'lmasa ham. Agar bu sevimli mashg'ulot shaxsiy hayotga zarar etkazsa ham, u charchashga va har xil kasalliklarga olib keladi. Mehnatkashni to'xtatish, spirtli ichimlikni shishadan yirtib tashlashdek qiyin.

Mehnatbozlikni alkogolizm bilan solishtirish tasodif emas: ikkalasi ham giyohvandlikdir. Shunchaki, odam har doim ham kimyoviy moddalarga (masalan, alkogol yoki giyohvand moddalarga) alamli qaramlikdan aziyat chekmaydi. Bundan tashqari, giyohvandlikning kimyoviy bo'lmagan shakllari ham bor: kompyuterda, qimor o'yinlarida, dietada, xaridlarda, sportda va jismoniy mashqlarda, sevgan odamida yoki … ha, ishdan. Ikkinchi holda, ular mehnatsevarlik haqida gapirishadi.

Ilgari ko'p mehnat qilish yaxshi, deb o'ylar edilar va qanchalik ko'p qilsangiz, shuncha yaxshi. Bu e'tiqod tufayli, ishqolizm nafaqat qaramlikka, balki ijtimoiy ma'qullangan qaramlikka aylandi. Biroq, keyinchalik ma`lum bo'lishicha, ishdan kerosin hidi kelib chiqqan. Darhaqiqat, mashhur afsonalardan farqli o'laroq, mehnatsevarlik har doim ham odamni muvaffaqiyatli, sog'lom va baxtli qilolmaydi.

Ba'zi psixologlarning fikricha, mehnatsevarlik - o'z joniga qasd qilishning yashirin shakli. Va ular bilan bahslashish qiyin: axir, bunday odam haqiqatan ham o'zini jismoniy va ruhiy jihatdan yo'q qiladi.

Mehnatsevarlik belgilari

Mehnatkash uchun ish hayotning bir qismi emas, balki uning ma'nosi. Bu do'stlik, shaxsiy munosabatlar, sevimli mashg'ulotlar va boshqa tadbirlarning o'rnini bosadi. Ishga bo'lgan muhabbat giyohvandlikka aylanganda, odamning xulq -atvori va tafakkurida quyidagi xususiyatlar paydo bo'ladi:

- mehnatkash muntazam ravishda ish joyida qoladi, uyga narsalarni olib ketadi;

- odam o'zini "bajarishda" to'xtata olmaydi: u ish vaqtini ishlamaydigan vaqtdan ajrata olmaydi. U telefon va / yoki kompyuter o'chirilgan holda to'liq dam olish kunini o'tkazmaydi;

- mehnatkash "dam olish" deb ataydigan narsaning ish bilan ham aloqasi bor. Masalan, u professional adabiyotlarni o'qishda "dam oladi";

- agar bunday odam ishlamasa, u bo'shlik va norozilikni his qiladi;

- mehnatsevar dam olish ma'nosini tushunmaydi. Uxlash, o'yin -kulgi, oila va do'stlar bilan muloqot qilish uchun vaqt behuda ketganday tuyuladi;

- ish haqida bo'lmagan suhbatlar odamga zerikarli va bo'sh ko'rinadi;

- Ishdan faqat jasad bilan kel. Bosh hali ham ish vazifalarini hal qiladi, u hech qanday tarzda ishdan uyga o'tolmaydi;

- energiya, kuch va ilhom faqat professional faoliyat tufayli yuzaga keladi. Hayotning boshqa sohalari bunday tuyg'ularni keltirib chiqarmaydi;

- mehnatkash g'alabani qanday nishonlashni bilmaydi, qandaydir ishni tugatganidan xursand bo'ladi: u darhol keyingi ish kuni haqida o'ylaydi;

- ko'ngilochar tadbirlar e'tiborsizlik va asabiylikni keltirib chiqaradi;

- ishdagi muvaffaqiyatsizlik falokat sifatida qabul qilinadi;

- bunday odam o'zining mukammalligidan aziyat chekadi, o'z vazifalarini etarlicha bajardimi, deb juda xavotirda.

Bu belgilar ortidan boshqalar paydo bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan, bunday odam, albatta, surunkali charchash, asabiylashish kasb etadi (tana chegarada ishlaydi, shuning uchun u sababsiz yoki sababsiz reaksiyaga kirishadi). Keyin uyqu bilan bog'liq muammolar paydo bo'ladi: ishchi yoki uxlamaydi, yoki u kamdan -kam dam olish kunlarida (yoki soatlarda) juda ko'p uxlaydi va uyg'onganidan keyin ham o'zini to'yib ketganday his qiladi. Yaqinda u diqqatni jamlashda qiyinchiliklarga duch keladi (xayr, ishqiylarning samaradorligi haqidagi afsona), oshqozon -ichak trakti va yurak -qon tomir tizimi bilan bog'liq muammolar.

Eng bezovta qiladigan narsa shundaki, mehnatkash uning ahvoli yomonlashayotganiga etarlicha e'tibor bermaslik uchun yo'ldan ketadi. Xo'sh, uning shifokorlarga borishga va ta'tilga yotishga vaqti yo'q! Ya'ni, u, albatta, qiladi, u aqlli odam. Lekin birozdan keyin. Hamma ish tugagach (= hech qachon). Aytgancha, ishbilarmonlar doimo shunday xayolga berilishadi: bu biroz ko'proq, va bu osonroq bo'ladi. To'liq ma'noda bir yoki ikki hafta shunday kuchli rejimda, keyin … va keyin kelmaydi.

Hatto mehnatsevarlik o'zining kuchli ildizlarini nafaqat inson ruhiyatida, balki uning tanasida ham ishga solsa ham, odam o'z alomatlaridan yelka qisadi. O'ziga e'tibor bermaslikning iloji bo'lmaganda, ishchi bularning barchasini tabletkalar bilan davolashga harakat qiladi, shunda u tezroq bo'ladi. Albatta, agar u shunday qilsa, qisqa vaqt ichida yaxshiroqdir: hech qanday tabletka tanani uzoq kutilgan dam olish kabi kuchini tiklashga yordam bermaydi. Ammo mehnatkashni dam olish yoki hech bo'lmaganda o'z vaqtida to'xtatish uchun tana nimanidir keskin ravishda tashlab yuborishi kerak. U shunday ahvolga tushib qolganki, ishchi asabiy tushkunlik, vahima hujumlari, ruhiy tushkunlik yoki shunday kosmik buzilishlarni boshlaydiki, bizning ishchimiz o'rnidan turolmaydi ham. Agar siz buni ushlay olmasangiz, tanada o'ta jiddiy kasalliklar paydo bo'ladi. Faqat shu yo'l bilan tana mehnatkashni o'zini qiynoqqa solishga majbur qilishi mumkin. To'g'ri, ba'zida kech bo'ladi …

Nima odamlarni ishga shunchalik qaram qilib qo'yadiki, ular o'zlarini shunday yo'q qilishadi?

Bir kishi uchun bu hayotning boshqa sohalaridagi muammolardan qutulishning bir yo'li, u hal qilishdan qo'rqadi yoki hal qilmoqchi emas.

Boshqasi uchun, u o'zi bilan yolg'iz qolishi bilanoq, uni boshini yopib turgan ichki bo'shliqni to'ldirishning bir usuli.

Uchinchi shaxs oilada o'sgan, ular maqtagan, qo'llab -quvvatlagan va sevganlar, faqat maktabdagi yaxshi baholari va muvaffaqiyatlari uchun va hamma bolaning boshqa tajribalariga ahamiyat bermaydilar (shuning uchun u o'z ishi uchun befarq bo'lishni o'rgandi).

To'rtinchi odam uchun ishdagi muvaffaqiyat o'zini o'zi qadrlashni oshirish va komplekslardan xalos bo'lish usuliga aylandi: hatto u o'zini boshqa sohalarda ahamiyatsiz va muvaffaqiyatsiz his qilsa ham, lekin keyin uni sevishadi, maqtashadi, qoyil qolishadi. Shunday qilib, u o'zini qandaydir noto'g'ri, keraksiz, bebaho va umuman nuqsonli degan doimiy tuyg'udan xalos bo'ladi. U qandaydir tarzda o'z mavjudligini oqlaydi.

Beshinchi shaxs "men xohlayman" so'zini yaxshi bilmaydi, lekin u "kerak" va "kerak" so'zlarini yaxshi biladi. U boshqalarga vaqt va kuch sarflay oladi, lekin o'ziga emas. U shunday o'rgangan, unga bir paytlar o'zini o'zi bilan munosabatda bo'lishni o'rgatishgan. O'ziga g'amxo'rlik qilish unga unchalik ahamiyatsizdek tuyuladi.

Afsuski, ba'zida biz o'z hayotimizni, sog'ligimizni va psixologik farovonligimizni chindan ham qadrlash uchun o'zimizni o'ldirishimiz kerak bo'ladi.

Yoki, ehtimol, unchalik yomon emasdir?

Adolat uchun aytishim kerakki, bizning davrimizda ko'p ishlash yosh me'yorining bir variantidir. Zamonaviy odam uchun hayotining birinchi uchdan bir qismini kasbiy rivojlanish, moliyaviy barqarorlikka erishish va ta'lim olishga bag'ishlash tabiiy. Ammo faqat birinchi uchdan bir qismi. Odatda hayotning boshqa sohalariga o'tishimiz uchun o'ttiz yillik inqiroz kerak. Yoshga bog'liq ishbozlik holatida, bu shunday bo'ladi.

Siz tinimsiz ishlashni yaxshi ko'rardingiz, yutuqlaringiz, uyqusizlik, mukammallik va, albatta, mehnatning moddiy mevalari bilan faxrlanardingiz. U boylikka, o'yinchoqlarga, mashinalarga, maqomli narsalarga bo'lgan ehtiyojni to'ldirdi, keyin … nimadir sodir bo'ldi. Va bularning barchasi juda muhim bo'lishni to'xtatdi. Men o'z ishimdan butunlay hafsalam pir bo'lganim uchun emas, lekin men o'zimni ko'p narsaga berishga arzimasligini aniq angladim. Va ellikinchi hashamatli sumka birinchisidan ko'ra yoqmaydi … va keyin siz muhimroq narsani qidira boshlaysiz. Siz o'zingizga g'amxo'rlik qilishni, uxlash va dam olish rejimini kuzatishni o'rganasiz (ayniqsa, agar siz tanadan sehrli pendel olgan bo'lsangiz). Siz do'stlaringiz va yaqinlaringizni eslaysiz: siz kechqurunlarni ofisda emas, balki qalamda o'tkazishni xohlaysiz.

Ma'lum bo'lishicha, mehnatga bo'lgan muhabbat - bu odatiy holdir, agar bu ehtiros uzoq vaqt yoki juda uzoq vaqt davomida o'zini namoyon qilmasa. "Kut, bug 'lokomotivi" deb baqirib, tanani o'z vaqtida tinglamaganlar - kasallikka chalinishadi, yaqin munosabatlar o'rnatish qobiliyatini yo'qotadilar va ko'pincha o'z ishlaridan hafsalasi pir bo'ladi. Va kim o'z vaqtida ishga kirdi va o'z ishiga ko'p narsani bermadi - ular ham professionallik, ham engil kaltaklangan, lekin baribir tinchlik olishdi.