2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Menga, ayniqsa, bolalar qo'rquvi, xususan, qorong'ulik, yirtqich hayvonlar, arvohlar va boshqalar haqida maslahat so'rab murojaat qilishadi.
Odatda, bu qo'rquv har bir bolada + - 4 yoshida paydo bo'ladi. Bu yoshda bolalar hamma narsa abadiy emasligini, odamlar o'lishini, ota -onalari bilan nimadir sodir bo'lishini taxmin qila boshlaydilar.
Bu yuqoridagi qo'rquvlar bilan qanday bog'liq?
Kanadalik psixolog Gordon Nyufelning ishonishicha, haqiqiy qo'rquvga duch kelish biz uchun juda og'riqli yoki hushidan ketganda, miyadan qo'rqish uchun qo'rqinchli bo'lmagan narsa topiladi.
Misol uchun, bir payt bola birdaniga onasi o'lishi mumkin degan fikrni tan olishni boshlaydi. Buni tasavvur qilish qanchalik dahshatli ekanligini tasavvur qiling! Bu fikrni tan olish qanchalik achinarli bo'lsa -da, bir lahzaga ham buni doimo xabardor qilish kabi emas.
Bu vaqtda miya shunchaki bezovta qiluvchi fikrlarni idrok etishni to'sa boshlaydi va diqqat va qo'rquvni boshqa narsaga qaratadi, masalan, multfilm qahramoni, shkafdagi yirtqich hayvon, qorong'ida arvoh.
Bundan tashqari, qo'rquv bolalarda keyingi yoshda kuchayadi. Biroq, bu erda, shuningdek, yon ta'sirini tahlil qilmasdan, chuqurroq qazishga va asosiy sababni izlashga arziydi.
Bolani shunchalik qo'rqitishi mumkin bo'lgan narsani tahlil qilishni boshlash kerakmi?
Ota -onalar eslashlari kerakki, ba'zida kattalarni bezovta qilmaydigan vaziyatlar bolalarga juda kuchli ta'sir ko'rsatadi.
Miya blokirovka qiladigan tashvishlanishning haqiqiy sabablari nima bo'lishi mumkin?
Ko'p narsa qo'rquvni keltirib chiqarishi mumkin, masalan: ko'chib o'tish, kundalik hayotning keskin o'zgarishi, qarindoshining kasalligi, ajrashish, birovdan ajralish, ota -onaning zo'ravon janjallari, maktabda bezorilik, yaqinining o'limi yoki kutilgan o'limi, qo'rqitish. Siz bilan tahdidli muloqotni yaratadigan kattalar ("Agar siz o'zingizni shunday tutsangiz, men sizni buvingiz bilan yashashga olib boraman", "Agar menga bu gapni yana aytsangiz, men siz bilan gaplashmayman!", "Qanday bola) bu?! O'g'lim o'zini bunday tutmaydi ").
Mavzu juda murakkab, lekin shuni tushunish kerakki, miya tashvishning haqiqiy sababini biron sababga ko'ra to'sib qo'yadi.
Nima qilish kerak?
- Bolaning unga "botishi" shart emas.
- Xavotirga tushish mumkin emasligini tushuntirish muhim.
- Xavotirni ifoda etish, gapirish usullarini topishga yordam bering, masalan, kitoblar, o'yinlar orqali.
- Iloji boricha tashvishlanish sabablarini kamaytiring yoki o'rnini to'ldiring.
Keling, vaziyatni simulyatsiya qilaylik va uning misolidan foydalanib, qo'rquv mexanizmlari qanday ishlashini va ota -onalar o'zini qanday tutishi kerakligini tahlil qilamiz
Masalan, bola sevimli buvisini uzoq vaqt ko'rmaydi va uzoq ajralish qo'rquvni keltirib chiqaradi.
Yechim: ular Skype -da tez -tez muloqot qilsinlar, buvisi bunday kitoblarni o'qishi, ertaklar aytib berishi mumkin. Shu bilan birga, bunday suhbatda kattalarning etakchi bo'lishi muhim ahamiyatga ega.
Buvisi birinchi bo'lib gapirsin va bolaning tashabbus ko'rsatishini kutmang.
Siz bu holatni kitob o'qish orqali takrorlashingiz mumkin, uning syujetida kimdir zerikib, ajraladi va keyin yana uchrashadi.
Ota -onalar o'z his -tuyg'ularini bola bilan bo'lishishi, buvisini ham sog'ingani va uni sog'ingani, unga rasm chizishi, bolaga buvidan aytilgan narsalarni uzatishi va h.k.
Ya'ni, bola o'z oilasi bilan aloqani, hatto uzoqdan ham his qilishi uchun hamma narsani qilish.
Eng muhimi, bolalaringizning qo'rquvini ko'rib chiqishdan, muammoning ildizini topib, uni hal qilishdan va alomatlar bilan kurashishdan qo'rqmang. Axir, kattalarning vazifasi bolalarga atrofdagi dunyoga va uning murakkabligiga moslashishga yordam berishdir
Agar siz o'zingizning qobiliyatingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, bolani iloji boricha og'riqsiz hal qilishga yordam beradigan va qo'rquvni engishga yordam beradigan mutaxassis yordamiga murojaat qilganingiz ma'qul.
Tavsiya:
Nega Zerikding? Zerikish Nima? Zerikishning Orqasida Nima Yotadi? - Agar Zeriksangiz Nima Bo'ladi?
Yana yakshanba … Men ketma -ketlikni ko'rdim - zerikarli, o'yin o'ynadi - zerikarli, sayrga chiqdi - zerikarli … Zerikish oddiy tuyg'uga o'xshaydi, lekin aslida uning ostida ko'plab his -tuyg'ular, istaklar va ehtiyojlar yashiringan. . Zerikish zararsiz ko'rinadi, lekin bu sizning hayotingizni butunlay chidab bo'lmas holga keltirishi mumkin.
Odamlarning Jirkanchligi Ortida Nima Yashiringan?! Sevgi U Erda Yashiringan Bo'lishi Mumkin
Xo'sh, odamlardan nafratlanishining orqasida nima yashiringan bo'lishi mumkin? Hamma hamma narsani tushunishi uchun avval "jirkanish" ta'rifini tushunaylik. Tuyg'u va tajribadagi bu tuyg'u juda murakkab va Ozhegovning izohli lug'atidagi ta'rif juda oddiy va tushunarli:
Tuyg'ular Psixologiyasi: Bizning Hissiyotlarimiz Orqasida Nima Yashiringan?
Salom, do'stlar! Keling, his -tuyg'ular va his -tuyg'ular haqida gapiraylik. Rasmga qarang: unda qanday tuyg'uni ko'ryapsiz? Men o'z ishimda tez -tez odamlar "g'azablanish", "charchash", "charchash", "
"Yaxshi Bajarilgan" So'zining Orqasida Nima Yashiringan?
Biz bolani biror narsa uchun maqtaganimizda va unga "Sen zo'rsan!", keyin bu holda biz "shartli maqtov" haqida gapiramiz. Keling, ushbu kontseptsiyani batafsil ko'rib chiqaylik. Faraz qilaylik, siz bolani o'z xonasiga o'yinchoqlar qo'ygani yoki kechki ovqat paytida hamma narsani yeb qo'ygani uchun maqtaysiz.
To'shak Ostidagi Yirtqich Hayvon, Yoki Bola Qorong'ilikdan Qo'rqsa Nima Qilish Kerak
Agar bola tunda yirtqich hayvonlarni ko'rsa nima bo'ladi? Kechasi sizga bir necha marta qo'ng'iroq qiladimi? Agar bola qo'rquv tufayli yaxshi uxlamasa nima qilish kerak? Farzandingizga qorong'ulik qo'rquvini engishga qanday yordam berish mumkin?
