2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Qizim yana A oldi va trimestrni a'lochi talaba bilan tugatyapti, unga yoqadi, lekin menga umuman yoqmaydi.
U bu haqda biladi.
Maktabni medal bilan tugatsam nima deysiz? u undaydi.
Umid qilamanki, siz tugatmaysiz.
Dadam -chi? U medal sovrindori! Nega qila olmayman?
Mening mijozlarimning ko'pchiligi ayollardir. Depressiya, vahima hujumlari, GAD, uyqusizlik bilan. Ularning hammasida bitta metaproblem bor - o'ziga ishonishning, o'ziga ishonishning, tirik va moslashuvchanlikni his qila olmaslik. Ularning deyarli hammasi ham faxriy unvonlarga ega.
……………..
Qizlar borki, ular haddan tashqari empatik va nevrotik bo'lib tug'ilishadi. Ular uchayotgan chivin va oyoqsiz qo'g'irchoqqa achinishadi, mushukchalarni ko'chadan sudrab olib, o'lim haqida erta so'rashadi. Ularda haddan tashqari xavotir bor va ularni barqarorlashtiradigan yagona narsa - xotirjam, mamnun kattalar. Kattalar beqaror bo'lganda, bu qizlarning dunyosi do'zaxga tushadi.
Ular tinchlik o'rnatuvchilar, vositachilar, buferlar. Agar onam A -dan mamnun bo'lsa, ular A -ni olishadi.
Aqllari yuqori bo'lganligi sababli, sezgir chaqaloqlarni o'rganish oson va shuning uchun unchalik qiziq emas. "A'lo" baholar ular uchun shaxsiy qadriyatlardan mahrum: ular "bo'linishni uzoqqa bo'lishni o'rgan" yoki "o'nli kasrlarni o'rgan" kabi yuqori maqsadlarni qo'ymaganlar, bu ularning vazifasi emas. Ammo mehnatsevarlikni maqtash yoqimli va onaning yordami bilan ichki nizolarni engishga yordam beradi. Onam baxtlimi? Shunday qilib, siz yashashingiz mumkin.
Shunday qilib, qizlar asta -sekin tashqi baholarga berilib ketishadi.
Ular o'zlarining shaxsiy narsalarini topishlari kerak edi - bu ularni qo'llab -quvvatlaydigan, o'ziga jalb qiladigan va shaxsiy g'alabaning ta'mini his qilishlariga imkon beradigan narsa, lekin afsuski. Maktabdan so'ng, pianino jadvalga muvofiq, bu ham ota -onalarni juda xursand qiladi.
Keyin, yigirma yildan ortiq psixoterapevt kabinetida bo'lganlarida, ular ichkaridagi bo'shliq va soqovlikdan shikoyat qiladilar - men o'zimni eshitmayman, meni nima isitayotganini tushunmayapman, hayotga qiziqish sezmayapman.
Qanday qilib, agar siz chorak asr davomida boshqalarning quvonchlari bilan yashagan bo'lsangiz?
"Dadam maktabni medal bilan tugatgan, chunki uning o'ziga xos boshi bor", - tushuntiraman Lizkaga. Agar siz ma'lumotni shifoxonadagi o'rtacha ko'rsatkichdan besh baravar tezroq tushunsangiz, medal cho'ntagingizni tortib olmaydi. Agar yo'q bo'lsa, hatto urinmang. O'n besh yoshga to'lganda, birinchi navbatda qaerga sarmoya kiritishni va qolgan tamoyilga binoan, o'z qadriyatlar tizimiga ega bo'lish yaxshi bo'lardi. Umid qilamanki, tez orada qizimning OBZHdagi eng yaxshi beshlikdan ko'ra qiziqroq rejalari bo'ladi.
Tug'ma sezuvchanlik qarshi o'ynaydi. - Hozir qanday bema'nilik qilyapsiz? Hamma narsa, bema'nilik, uydagi xotirjamlik uchun o'zini darhol tark etish. Garchi bu bema'nilik boshqalarga his qilish odatlarini emas, balki o'z ruhining rivojlanish vektorini taklif qilishi mumkin. Bema'nilik - bu ko'p yillar o'tib, o'ziga katta sovg'a sifatida qaytariladigan narsa.
Faqat yolg'on gapiring va orzu qiling. Raqs. Jang. Tanangizga ishoning. O'z kuchingizga ishoning.
Bu erda a'lo bahoga ega bo'lgan qizlar maksimal uchtasini tortadilar.
Shunday qilib, A va baholar o'z -o'zidan ruhiy salomatlik uchun xavfli emas, ayniqsa o'g'il bolalar uchun. Ammo agar ular o'zlarini e'lon qilishning boshqa usullari yo'qligi sababli dunyo bilan muloqot qilish uslubiga aylansalar va agar ular haqiqatan ham ijodiy faoliyatga ziyon etkazsalar (va bu ijodkorlik dunyoda moslashishga yordam bersa va yaratmasa). moslashuvning ko'rinishi), keyin ota -onalar sizning ajoyib qizlaringizni psixoterapevtga pul tejashga qo'shilishlari yaxshi bo'lardi.
Bunday qizlar bilan nima qilish kerak?
Oh, juda ko'p.
O'z his -tuyg'ularingizni yaqinlaringizning yordamisiz boshqarishni o'rganing (buning uchun siz ham o'z his -tuyg'ularingizni tartibga sola olishingiz kerak).
Birovning bahosiga emas, balki o'zingizning e'tiboringizga e'tibor qarating. Siz boshqardingizmi yoki yo'qmi? Kechagidan yaxshiroq bo'lganmi? Siz xohlagan narsaga erisha olasizmi?
Hech qachon uy terapevti sifatida foydalanmang, umid va qo'rquvni ortiqcha yuklamang.
Oilaviy turmush tarziga quvnoq beparvolikni qo'shing.
Bolaning jismoniy faolligi etarli ekanligiga ishonch hosil qiling.
Maktabda bajariladigan ishlar va uy vazifalari sifatini keraksiz muhokama qilmang.
Birgalikda orzu qiling.
Nazoratni kamaytiring.
Sizningcha, har qanday tashabbusni - hatto eng ahmoqlarni ham qo'llab -quvvatlang. "Ha, lekin …" o'rniga "harakat qilib ko'ring".
O'zingizni topish tajribangiz bilan o'rtoqlashing.
O'zaro kelishmovchilik paydo bo'lganda, kabinadagi it kabi, yig'lamang.
Bolalarning didiga mos kelmaydigan ta'mini hurmat qiling.
Kelajakdan qo'rqmang.
Hayotingni yasha.
Tavsiya:
Yaxshi Qizlar Jannatga, Yomon Qizlar Xohlagan Joyga Borishadi
"Yomon" va "yaxshi" ga bo'linish bolalikdan bizga tanish. Butun hayotimiz davomida biz yaqin atrof-muhit, madaniyat, ijtimoiy stereotiplar va umidlar ta'siri ostida o'z "imidjimizni" shakllantiramiz. Ba'zida bu tasvir tashqi tasvirga to'g'ri keladi, ba'zida esa yo'q.
Sevgi Haqida .. Aloqalar Haqida .. Muloqot Haqida
Sevgi so'zning to'liq ma'nosida, uning ideal timsolidek tuyuladi, ya'ni "men" ning yaxlitligi saqlanib qolgan taqdirda, boshqa odam bilan aloqa. Sevgi jalb qilishning boshqa barcha shakllari etuk emas, ularni simbiotik munosabatlar, ya'ni birgalikdagi munosabatlar deb atash mumkin.
O'zini Sevish, Mijozning Fikri Haqida
O'zini sevish haqida baland ovozda o'ylash. Konsultatsiyadan parcha (mijozning ruxsati bilan). Agar biz o'zimizni sevishni bilmasak, boshqasini seva olamizmi? Men tez -tez bu mavzu haqida o'ylayman va menimcha, ular boshqalarda meni qanday sevsalar, men ham shunday yaxshi ko'raman.
O'zini Qabul Qilish Yoki Qizlar Uchun Birinchi Muhabbatning Qiymati Haqida ("Niqobsiz Psixoterapevt" Tsiklidan)
O'n yetti yoshimda, birinchi marta mendan uch yosh katta yigitni juda qattiq sevib qoldim. Bu ajoyib iliq kuz edi. Men endigina tibbiyot akademiyasining birinchi kursiga kirdim. Men tarvuzning shirin ta'mini dahshat bilan eslayman, biz do'stimiz bilan birga ijaraga olgan xususiy uydagi kvartiramizga sudrab olib keldik, keyin kechqurun uni terasta yeb kulganmiz, nima esimda yo'q … U qo'shni edi va bizga tez -tez kelib turardi … Ammo, biz uchrasholmasligimiz ma'lum bo'
Reproduktiv Tizim. Psixologning Fikri
Men reproduktiv tizim tasvirlari bilan ishlaganimda, ko'pchilik ginekologning rasmini yoki modelini ko'radi - bachadon, naychalar, tuxumdonlar. Ammo bizning reproduktiv tizimimiz kichik tos a'zolarida tugamaydi, u miyaning qismlarini ham o'z ichiga oladi.
