2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Va nima, qaerda va qanday? Qanday bo'lish kerak? Bu yaxshiroqmi yoki shundaymi?
Tanlov qilishga shubha!
Gapirishga shubha! Men tashqi ko'rinishga shubha qilaman, lekin agar qila olsam, lekin bu amalga oshadimi?..
Qanday bo'lmasin, men o'zimdan va hayotimdan shubhalanaman.
Tanish ovozmi ???
Mijozlar bilan ishlashda men bunday bayonotlarga tez -tez duch kelaman. Va xuddi shunday edi.
Ammo, shubhasiz, siz mendan so'raysizmi?
Quyida o'qing!
O'sha shubha urug'ini yoki hatto to'liq o'simlikni o'stirishni bas qiling!
Axir, bu urug 'o'sib ulg'aygan va shaxsiyatning shakllangan davrida ekilgan. Va u quyidagi so'zlar bilan urug'lantirildi:
"Nima qilsangiz ham, baribir muvaffaqiyat qozonmaysiz."
"Meni tinglang, men buni qanday qilishni yaxshi bilaman."
"Siz to'g'ri qilmaysiz, men aytganimni qiling" va boshqalar.
Albatta, bunday bayonotlar o'zimizda saqlanadi va o'zimiz va qobiliyatimiz haqida tasavvur hosil qiladi, buning natijasida biz mustaqil hayotimizni quramiz.
👆Agar siz shubha so'zini aniqlasangiz, bu juda qiziq bo'lib chiqadi - MENI BILAN yoki men bilan.
Va endi aniqki, bir lahzalik shubhada siz o'zingiz bilan emassiz, o'zingizni eshitmaysiz va o'zingizga ergashmaysiz, xohishlaringizga ergashmaysiz! Sizni bolaligida don ekilgan iboralar boshqaradi!
Bu o'simlikni oziqlantirishni to'xtatish juda muhim:
✔ o'ziga nisbatan bunday munosabatni taqiqlash;
✔ muloqotda chegaralar o'rnatish - siz bilan qanday aloqa o'rnatishingiz mumkinligi va qanday bo'lmasligi;
✔ o'zingizni va his -tuyg'ularingizni tinglang, agar sizga biror narsa yoqmasa - janjalga olib kelmasdan, konstruktiv tarzda gapiring.
Shunday qilib, siz bu o'simlikni yo'q qilib, yangi urug 'ekishingiz mumkin - sizning yangi xulq -atvoringiz va ba'zi hodisalarga munosabatingiz!
Sevgi bilan❤
Irina Gnelitskaya
02.09.2020
Tavsiya:
O'ziga Shubha
Siz doimo o'zingizga ishonchsizlikni his qilasizmi? Har bir qaroringizga shubha qilasizmi? O'z his -tuyg'ularingiz haqida gapirishdan, o'zingiz xohlagan narsani so'rashdan qo'rqasizmi? Sizga yangi tanishuvlar qilish qiyinmi? Ishonchsizlik hissi sizni doimo ta'qib qilib, hayotingizni zaharlaydimi?
O'ziga Shubha. Sabablari, Belgilari, Qanday Qutulish Kerak
O'ziga shubha-bu sizning kuchli tomonlaringizga, qobiliyatingizga, mahoratingizga, tanlovingizga shubha, bu o'zingizga bo'lgan shubha, siz xohlagan narsaga erishishingiz mumkinligiga shubha. O'ziga shubha-bu odamga kerak bo'lgan narsaga erishish uchun harakat qilishdan bosh tortishining sababi.
Shubha - Yaxshimi Yoki Yomonmi?
Sizga ish taklif qilindi va siz shubhalanasiz, bir yoki ikki kun o'ylaysiz. Va keyin sizning fikringizga bir fikr keladi - ehtimol shubhalar bu ish men uchun emasligini anglatadimi? Yoki shubha qilish yaxshimi? Shubha - bu ikki holatda yuzaga keladigan holat:
Bo'lishga Shubha
Shubha , Vikipediyada aytilganidek, bu ruhiy holat yoki ruhiy holat bo'lib, unda aniq aniq hukmdan voz kechish yoki / va uning shakllanishining bifurkatsiyasi (uchlik va h.k.), ongning aniq bir aniqlik qila olmasligi sababli. xulosa Va shunga qaramay, shubha o'ylaydigan va o'ylamaydigan tabiat o'rtasidagi asosiy farq hisoblanadi … Sizningcha, bizning do'stimiz yoki dushmanimiz nimada shubha bor?
Ishonchmi Yoki Shubha? (yoki Slavyan Gamlet)
Men o'zimning psixoterapevtik amaliyotimda ko'pincha odamlar bilan ishlayman, ularga ishonish, ochish, yaqin va ishonchli munosabatlar o'rnatish qiyinligi aytiladi. Bunday mijozlar hayotiy qarorlar qabul qilishda qiyinchiliklarga duch kelishadi, ular uzoq vaqt o'ylaydilar va tortishadi, boshqalar bilan hamkorlik qilishlari qiyin (agar ular xiyonat qilsalar?
