2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
O'n besh yildan ko'proq vaqt davomida men Shimoliy an'analar ruhida ishlayapman. Men u bilan alohida munosabatdaman. Vaqti -vaqti bilan men unga qaytaman, mumkin bo'lgan o'zgarishlarning yangi tomonlarini va qirralarini kashf etaman va ularni odam bilan ishlashda qo'llayman. Ayol komponentiga e'tibor qaratish ayniqsa muhimdir. Ayollikni ongli ravishda yoki ongsiz ravishda bostiradigan qizlar bilan ishlash, go'yo buni oshkor qilishni xohlamaydi yoki yashiradi, noto'g'ri talqin yoki stereotiplardan qo'rqadi. Men darhol ta'kidlayman, shahvoniylik, shahvoniylik, ayolning sehrli tabiatining uyg'onishi, uning xarizmasi Freyaning vizualizatsiya meditatsiyasi yordamida muvaffaqiyatli ochiladi. Ushbu amaliyot uchun ko'rsatmalar: O'ziga ishonch va o'ziga jalb etishning yo'qligi asrab olish aslida ayollik magnitni rivojlantirish, jozibadorlikni oshirish istagi.
Ishning 1 -bosqichi: Freya bilan tanishish
Freya kim? Keling, Qadimgi Skandinaviya mifologiyasiga murojaat qilaylik. Vikinglarning fikriga ko'ra, xudolar dunyosi - Asgard - samoviy shahar. Bu erda xudolar yashaydi, ularning har biri o'z saroyiga ega. Shu jumladan Freya. Freya va boshqa ma'buda Frigga haqida, menimcha, bu uning gipostazalarida hamon o'sha Buyuk Ona. Freya - bu ayol, bu noyob mistik tabiat (funktsional jihatdan u Hekatega o'xshaydi). Runologning so'zlariga ko'ra, Freya Asvinning shimoliy an'analari tahlilchisi
Gollandiyaning vrijen va vrij so'zlari bilan bog'liq. Birinchisi "sevish" degan ma'noni anglatadi. Vrijen - otliq, sovchi. Ikkinchi vrij so'zi erkin degan ma'noni anglatadi.
Shunday qilib, Freya ayol elementining timsolidir, u ham tinchlik, ham urush, u qarama -qarshi. Bu birinchi navbatda jinsiy energiya bo'lib, u nafaqat yaratishi, balki yo'q qilishi ham mumkin. Uning totemasi - mushuklar
Mushuklarga bo'lgan muqaddas munosabat ham jinsiylik bilan bog'liqlikdir. Mushuklar ko'pincha jinsiy hayvonlar deb ta'riflanadi va ular ayollik printsipi bilan bog'liq. Bu, shuningdek, erkinlik, inoyat va shahvoniylik timsolidir. (Aytgancha, Skandinaviya mamlakatlarida, shuningdek, Gollandiya, Daniya, Islandiyada mushuklarni masxara qiladigan odam Freyja tomonidan la'natlanadi, uning o'limidan keyingi azobini belgilaydi degan fikr hali ham mavjud).
2 -bosqich Freya tasviri bilan meditatsiya (psixolog bilan maslahatlashish tavsiya etiladi, ayniqsa odam vizualizatsiya qilishda qiynalsa)
Biz qizning ongsiz ongi bilan ishlaymiz. Uskunalar to'plami: Skandinaviya an'anaviy musiqasi (tarjixon uzoqroq, tinch); tutatqi faqat shimoliy (bu xushbo'y tayoqlar ham, xushbo'y hid chiqaradigan haqiqiy o'simliklar ham bo'lishi mumkin: igna novdasi, yovvoyi bibariya, archa. Masalan, men o'z maqsadlarim uchun yovvoyi bibariya ishlataman, kayfiyat samaraliroq bo'ladi); agar kerak bo'lsa, xarakterli rasmga ega bo'lgan video ketma -ketligi.
Qiz bo'shashadi, qulay pozitsiyani egallaydi. Biz barcha keraksiz mavzularni olib tashlaymiz. Biz Shimolni, osmonni, o'rmonni, tog'larni, Shimol bilan bog'liq bo'lgan hamma narsani tasvirlaymiz (tasvirlarga e'tibor bering, bu qorli boyo'g'li, qutb tulki va hatto mo'ynali etik bo'lishi mumkin … bizning mijozimiz muhim). Nafas olish chuqur. "Qadamlar" tamoyilidan foydalanish mumkin. 8 qisqa nafas (xuddi zinapoyaga chiqayotgandek), 1dan 8gacha sanash uchun to'xtab, 8dan 1gacha tushish. Kayfiyat 1-2 daqiqaga ketadi. Biz qizni Shimol makoniga "joylashtiramiz" va go'yo uni ko'taramiz. (O'zgartirish texnikasi. Keling, tasavvur qilaylik, qizning qanotlari bor va u baland, baland bulutlarga ko'tariladi. U hozir nimani his qilmoqda. Qarshilik bo'ladimi yoki yo'qmi, bu juda muhim). Asgard. Qiz uni qanday ko'radi? Bu billur saroy, o'rta asr qal'asi bo'lishi mumkin. Shuningdek, biz mijoz uchun paydo bo'ladigan har qanday tasvir va belgini tuzatamiz. Qiz Freyaning saroyiga kiradi. Muhim! Freya saroyiga kirishdan oldin, siz biron bir marosim harakatini bajarishingiz kerak. Freya bilan bog'laning va ma'lum bir belgini oling. Bu Boyo'g'li yuborgan xat yoki qal'a darvozasini taqillatish va boshqalar bo'lishi mumkin. Va bu erda Freya o'z mehmoniga chiqadi. Har bir tafsilot muhim. Uni qanday qiz ko'radi, Freya uning nazarida qanday qaraydi? Uning atrofidagi mushuklar nima? Ular mushukchami yoki individualmi? Qiz yana nimani ko'radi? Keyinchalik, biz Freya bilan muloqotni boshlaymiz (aslida qizning ichki suhbati). Freyaga berilgan savollarning o'ziga xos xususiyatlariga e'tibor qaratish lozim. Bu shaxsiy samimiy savol yoki aksincha, monolog-ibodat bo'lishi mumkin. Ish shakllari butunlay boshqacha. Freya har xil vaziyatlarda turlicha harakat qiladi. Ba'zi hollarda savollarga javob izlash natijasida bloklar olib tashlanadi (belgilar orqali, javoblar orqali, qizning mumkin bo'lgan sub'ektiv his -tuyg'ulari orqali). Boshqa hollarda, Freya qizning hayotini qiyinlashtiradigan gipereksuallik holatini muvozanatlashtirishi mumkin, bu esa uni jinsiy axsiologiyani ishlab chiqish bilan hissiy-hissiy sohadagi jinsiy munosabatlarning ahamiyati va ahamiyatini tahlil qilishga undaydi. Qanday bo'lmasin, savollar ma'lum bir yo'nalishning dolzarb muammolari (hissiy va hissiy sohasi, ayollik, shahvoniylik) bilan bog'liq bo'lishi kerak. Mashg'ulot oxirida qiz Freyaga minnatdorchilik bildirib, xavfsiz tarzda qo'nadi. Shunday qilib, texnika sizga bir qator muammolarni ramziy usulda ishlab chiqishga imkon beradi, bu esa shaxsiyatning aqliy darajadagi o'zgarishiga olib keladi.
Tavsiya:
Quyosh Tomchilarini Uyg'unlashtirish Texnikasi
Men bolalar multfilmlarini yaxshi ko'raman. Ular ilhom va tushuncha beradi. Ular bolalikdan o'z -o'zidan paydo bo'lishga va dunyoga ochiqlik bilan to'la. Men mashhur bolalar multfilmi "Winx Fairies" da o'zim ko'rgan psixologik usullar bilan bo'lishishda davom etaman.
Ayollik Kabi Yashashning Ayollik Mohiyati Yoki 4 Oddiy Qoidasi Haqida
Bizning davrimizda ayol bo'lish odati yana qaytadi. O'nlab yillar davomida erkaklar bilan tenglikka intilgandan so'ng, ayollar bunday tanlovning nomuvofiqligini payqashdi va ko'plab ayollar yana Ayol bo'lishni xohlashdi. Ayollar va ayollik haqida ko'proq ma'lumotlar Internetda va moda jurnallarida paydo bo'ladi.
Teraktga Munosabat Uyg'onish Tajribasi Sifatida
Bizning qiyin davrimizda jamiyatda sodir bo'layotgan hamma narsa beqaror va qarama -qarshi. Bu turli qo'rquv va xavotirlar uchun old shartlarni yaratadi, ularning tajribasidan chiqib ketish, hatto butunlay turg'un va irodali shaxs uchun ham juda qiyin.
Nega Uyg'onish Va Erta Yotish Muhim?
Birinchi marta 5 soat oldin 21:00 da uxlab qolish muhimligi haqida tushuntirish olganman. Mening "nima uchun" degan savolimga shunday javob berildi: "21:00 dan 2:00 gacha ruhiyat tiklanadi. Va u tanadagi ko'plab jarayonlarga ta'sir qilgani uchun, rejimga rioya qilish maqsadga muvofiqdir.
Katta Siljish. Uyg'onish №7
Hozir hammamiz uchun qiyin davr. Xavotirli va vahima qo'zg'atadigan davlatlar, tsunami kabi epidemiya bilan bir qatorda, mamlakatlarni birma -bir qamrab olmoqda. Mening maqolam insoniy qobiliyat va imkoniyatlarimiz haqida. Aql, kuch, imon va sog'likni qanday saqlash kerakligi haqida ba'zi bilim va qarashlar bilan bo'lishmoqchiman.
