2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Zaif bo'lish - boshqalarning etakchiligini, manipulyatsiya ob'ektiga aylanishini anglatadi.
Zaiflik - jinoyatchiga qarshi tura olmaslik va manfaatlaringizni himoya qila olmaslik
Zaif bo'lish odatlar, ehtiroslar va ongsiz munosabatlarga qul bo'lishni anglatadi.
Zaiflikdan jiddiy va uzoq muddatli foyda yo'q. Xo'sh, nima uchun atrofida yelkalari osilib qolgan zaif odamlar ko'p? Sababi, siz kuchli odam bo'lish nimani anglatishini bilmaysiz.
Vazifa raqami 1 - ichki yadroni topish
Zamonaviy Evropa tsivilizatsiyasining kasalligi infantilizm, ya'ni. siz bilan sodir bo'layotgan o'zgarishlar va hodisalarning manbai sifatida o'zingizni taniy olmasligingiz. Buning tabiiy natijasi - o'z muammolarini hal qila olmaslik (va xohlamaslik). Sizning kelajagingizni bashorat qila olmaslik. Qiyinchiliklarga dosh bera olmaslik. Hayotning pasayishi va ichki energiyaning kamayishi. O'zini himoya qila olmaslik va ozgina tashqi bosim bilan ham o'z manfaatlarini berishga tayyorlik.
Tabiiy muhitda hayotga shunday yondashgan odam bir zumda yirtqichlarning qurboniga aylanadi. Kurash va omon qolish uchun yaroqsiz. Ammo shahar tsivilizatsiyasida uning kuchli "tomi" bor - bu davlat va har xil korporatsiyalar (shu jumladan diniy kompaniyalar ham), ular o'z erkinligi va "roli" dan voz kechgani uchun, eng kichik narsa evaziga bunday jonzotga g'amxo'rlik qiladi. vida "ulkan mexanizmda. Egasi bilan hayot tinchroq, xavfsizroq, biroz qulayroq bo'ladi, lekin odamni eng muhim narsadan - o'zi bo'lish imkoniyatidan mahrum qiladi.
Odamlar, boshqalarning fikriga, boshqa birovning axloqiga, boshqa birovning bahosiga qarab, qul bo'lishdan ko'ra, o'zingni erkin va kuchli odam bo'lish ancha osonroq, yoqimli va qiziqarli bo'lishini tushunishmaydi. Bu ulkan istiqbollar va ajoyib imkoniyatlarni ochib beradi. Bitta savol shundaki, bir holatdan ikkinchisiga o'tish uchun siz bitta narsani qilishingiz kerak, ya'ni ichki yadroni topish.
Bu nima haqida gapirish mangoning ta'mi haqida gapirishga o'xshaydi. Agar siz buni sinab ko'rmagan bo'lsangiz, unda so'zlar foydasiz bo'ladi. Bu o'ziga xos ichki tuyg'u va dunyodagi o'z o'rni. Siz shunchaki o'tishingiz kerak. Va buning uchun siz o'zingizga va kuchingizga tayanishingiz kerak.
Ichki kuchni qanday topish mumkin
Har bir inson ulkan bioenergetik salohiyat bilan tug'iladi. Testosteron darajasiga qarab, kimdir ko'proq, kimdir kamroq. Ammo, har qanday holatda, har qanday real maqsadlarga erishish va atrofdagi voqelikni faol o'zgartirish kifoya.
Muammo shundaki, unday emas.
Nima uchun?
Chunki odamning ichki energiyasi nevrotik komplekslar tomonidan bloklanadi. Aksincha, 99% ichki nevrotik to'qnashuvlarni saqlashga sarflanadi. Ba'zilarda 99,9%, ba'zilarida esa 99,1%. Ma'lumki, ikkinchisi birinchisidan bir necha bor raqobatbardosh ustunlikka ega. Axir, hatto o'z energiya salohiyatini (ichki kuchini) foizning o'ndan bir qismiga chiqarib yuborish ham odamning kuchini kamida ikki barobar oshiradi. Ikki marta! Bu raqamni eslang.
Tabiiy savol tug'iladi: qanday qilib energiyangizning kamida 0,1 foizini bo'shatib, ichki kuchingizning hech bo'lmaganda bir qismini olish mumkin? Aslida, yechim aniq - nevrotik kuchlanishni bartaraf etish, bu energiyani o'zlashtiradigan ruhiyatdagi nevrotik to'qnashuvni bartaraf etish. Chunki siz harakat qila oladigan energiya shu ichki blokirovkani saqlash uchun behuda ketmoqda. Muammo shundaki, buning yagona samarali usuli bor - o'zingizga haqiqatni ayting.
O'zingiz bilan uchrashuv
Oddiy odam o'zini psixologik himoya vositasi yordamida o'z tarjimai holining ba'zi dalillaridan (asosiysi xiyonat) faol himoya qiladi. Bu vijdonsizlikning turli formatlari. Yolg'on o'zimga. Bu sizga yoqimsiz tajribalarning zo'ravonligini kamaytirishga imkon beradi ("haqiqat ko'zingizni og'ritadi") yoki hatto butunlay - ulardan qutulish uchun.
Ammo bunga biron sababga ko'ra erishiladi. Va yuqori narxda. Yetarli bo'lmagan haqiqatni yaratish va energiya sarflaydigan xizmat ko'rsatish evaziga dunyoning mifologik tasviri. Sizda har doim tanlov bor - yo ochiq -oydin, ya'ni siz kimligingizni, sizni o'rab turgan odamlar kimligini, dunyo nima ekanligini tan olish yoki haqiqat haqidagi tasavvuringizni buzishni boshlash uchun, bu yangi, o'zgargan rasmda. dunyoda siz o'zingizni kimligingizdek ko'rmaysiz.
Siz esa nafratlanadigan yoki tushunarsiz, mantiqsiz, psevdologik yoqtirmaydigan odamsiz. Bu dushmanlik ochiq yoki bostirilgan, yashirin, o'zidan yashirin bo'lishi mumkin. Bunga bir marta Jung shunday degan edi: "Boshqalarni bezovta qiladigan narsa o'zini anglashga olib kelishi mumkin". Shuning uchun, agar siz og'zidan ko'pikli histerikada ayblansangiz, tushunishingiz kerak - "bu shunday".
Haqiqat ozod qiladi
O'zingizni o'zligingizdek tan olish, o'zingizga halol bo'lish sizning ko'zingiz oldida yangi haqiqatni ochadi. Sizni o'zgartirishga majbur qiladigan haqiqat sizni o'z ustingizda ishlashga majbur qiladi.
Va bu, ilgari yolg'on gapirishga sarflangan, bloklangan energiyaning ulkan ta'minotini bo'shatadi. Bu energiya shaxsiy kuchning asosiy tarkibiy qismlarini shakllantirish va mustahkamlash uchun asosdir: boshqalarning fikri va bahosiga qaramasdan, o'zingiz bo'lish qobiliyati va o'ziga ishonish, g'alabaga e'tibor berish, o'z manfaatlaringizni himoya qilish va targ'ib qilish qobiliyati. ichki tartib-intizom va, eng muhimi, o'z hayotingizdagi barcha o'zgarishlarga sabab bo'lish qobiliyati.
Qanday qilib o'zingizga haqiqatni aytishni boshlaysiz?
Hissiy reaktsiyalaringizni kuzatishni boshlang - bu sizning qayerda ekanligingizning eng yaxshi ko'rsatkichi, siz bilan yumshoq qilib aytganda, insofsiz. "Freyddan" yolg'onni, hissiy reaktsiyalaringizdan esa o'z yolg'oningizni izlang ".
Keyin, asosiy reaktsiyalaringizni kuzatib bo'lgach - ularni tahlil qilish bilan shug'ullaning, o'zingiz yashirayotgan haqiqatni bilib oling. Bu qanchalik og'riqli bo'lmasin. Bunda tizimni rivojlantirish maktabining vositalari juda yordam beradi.
Bundan tashqari, tezroq yo'l bor - tashqi rahbar bilan ishlash. Bu sizga his -tuyg'ularning qizg'inligini kamaytirishga va qattiq, lekin halollik bilan sizni qochib ketayotgan va doimo buzib ko'rsatadigan haqiqatga olib kelishga imkon beradi. Va uni qabul qilishga majburlang. Shundan so'ng, hayot abadiy o'zgaradi!
Agar siz aynan shunday ishga qiziqsangiz bepul maslahat uchun ro'yxatdan o'ting.
Tavsiya:
Qanday Qilib Har Qanday Holatda Yaxshi Kayfiyatda Bo'lish Kerak. "Tasavvur Qiling!" Mashqini Bajaring
Avvalo, Viktor Frankl va Daria Dontsova kabi tengsiz ko'rinadigan figuralar xayolimga keldi. Birinchisi, fashistik kontslagerda ajoyib kitoblar yaratdi, ular hozir ko'pchiligimiz uchun ma'lumotnomaga aylandi. Ikkinchisi, onkologik markazda davolanib, ayollar uchun yengil detektiv romanlarni yozishni boshladi, bu paradoksal ravishda Frankl asarlaridek mashhur bo'lib chiqdi
Hamdardlik Haqida. Xafa Bo'lgan Odamga Qanday Qilib To'g'ri Hamdard Bo'lish Kerak
Men, har birimiz kabi, ba'zida har xil holatlarda juda xafa bo'laman. Ba'zida sabab boshqalarga tushunarli va ravshan. Va ba'zida ular aytganidek, shunchaki yig'ilib ketadi. Va men, hissiy buzuqlik holatida, birinchi navbatda, juda oddiy narsani - hamdardlikni xohlayman.
Qanday Qilib Har Qanday Yoshda Istaklaringizni Ro'yobga Chiqarish Uchun Yanada Tuzilmali Va Uyushgan Bo'lish Mumkin?
Dissertatsiyam ustida ishlashni boshlaganimdan, sobiq "beg'ubor" sifatida men o'z-o'zini tashkil qilishni o'rganyapman va tizimli va biroz zerikarli maqolalar yozaman :) Shunday qilib, kechagi boshlagan mavzuni davom ettiramiz Qanday qilib har qanday yoshda o'z-o'zini tashkil qilish yordamida orzularga erishish mumkin?
Qanday Qilib Etakchi Bo'lish Kerak, Nimani Bilish Va Nimaga Qodir Bo'lish Kerak (2 Qism)
Bu maqolaning ikkinchi qismi. Birinchi bo'limda biz buni aniqladik Lider nima? U qanday fazilatlarga ega , Endi bu mavzuni chuqurroq o'rganamiz, shuning uchun davom eting … Etakchilik psixologiyasi: Rahbar psixologiyasi xulq -atvor darajasi, qiymati va ma'nosida namoyon bo'ladigan shaxsiy xususiyatlar bilan belgilanadi.
Qanday Qilib Etakchi Bo'lish Kerak, Nimani Bilish Va Nimaga Qodir Bo'lish Kerak (1 Qism)
Endi etakchilik mavzusi har tomondan eshitilmoqda. Qanday qilib tezda etakchi bo'lish mumkin? Boshqa odamlarga qanday ta'sir qilish kerak? Qanday qilib rahbarlik qilish kerak? Qanday qilib ular sizga bo'ysunishi kerak va hokazo. Ko'pchilik o'z maqsadlari, g'oyalari va loyihalarini amalga oshirishni, boshqalarning tarjimai holini o'rganishni, boshqalarga diqqat bilan qarashni va boshqalarning qanday qilib etakchi bo'lishini mustaqil ravishda tushunishni orzu qiladi.
