2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Har birimiz har qanday vaziyatda o'zimizni ishonchli his qilishni va barcha muammolarni oldindan hal qilishni bilishni xohlaymiz. Sezgi bo'lmagan odamlar yo'q - faqat eshitishni istamaydiganlar bor. Ba'zida ongni o'chirib, yurak ovoziga ishonish kerak.
Agar siz sezgi ovozini eshitishni maqsad qilgan bo'lsangiz, buning uchun ko'plab fokuslar va texnikalarni topishingiz mumkin. Men eng sodda va jozibadorini tanladim mashqlar mening fikrimcha.
1. Yangi odam bilan uchrashganda, uning yoshini, kasbini, sevimli mashg'ulotlarini, xarakter xususiyatlarini taxmin qilishga harakat qiling. Va keyin, odamni tanib, sizning taxminlaringiz haqiqatga to'g'ri keladimi yoki yo'qligini solishtiring.
2. Har qanday savolni qog'ozga yozing. Siz odatda qo'lingiz bilan yozishingiz kerak-o'ng qo'llar uchun o'ng qo'l bilan, chap qo'llar uchun. Keyin, qo'lingizda qalam bilan, javobingizni yozing. Bunday faoliyatning ma'nosi shundaki, siz g'ayrioddiy qo'l bilan harakat qilib, ongni ishga to'liq kirishga majburlaysiz va shu orqali sezgi erkinligini berasiz. Shunga ko'ra, sizning savolingizga javobingiz intuitiv bo'ladi va shuning uchun rost bo'ladi.
3. Bir kun uchun, ichki his -tuyg'ularingizga e'tibor qaratib, soatlardan voz keching va kun bilan yashang.
4. Bir karta kartasini oling va keyingi kartaning kostyumini taxmin qiling.
5. Ko'rish uchun filmni yoqing va ovozni o'chiring. Biz ekranda nima bo'layotganini tushunishga harakat qilamiz.
Sezgi rivojlanishi haqida ko'proq ma'lumotni Razumovskaya E. A.ning kitobidan topishingiz mumkin. "Sezgi qanday rivojlanadi. Samarali etakchilik ".
Tavsiya:
Hayotdan Zavqlanishni Qanday O'rganish Kerak (har Kuni)
Atrofimizdagi dunyo juda xilma -xil, bizni xafa qiladigan va biz yoqtiradigan narsalar ko'p. Atrofingizga nazar tashlang. Atrofingizdan sizga yoqadigan, sizga yoqadigan narsani topa olasizmi? Agar bunday narsalar bo'lmasa, g'alati narsa shundaki, bularning barchasi sizni o'rab oladi va siz bunga dosh berasiz.
Giyohvandlikni Maqtang Yoki Har Kuni O'zingizdan Qanday Maqtov Oling
Ishoning, boshqalarga yoqish istagi mutlaqo normaldir. Maqtov - ma'qullash yoki tasdiqlashning ajoyib usuli. Ammo agar siz to'satdan normal hayot kechira olmasligingizni tushunsangiz, bu nomutanosiblikdir va bu uzoq vaqt davomida halaqit beradi.
Ijodkorlik Psixologiyasi. Men Har Kuni Ijod Qila Olmayman
Men yozuvchiman va men har kuni yozishga ishonardim. Va natija bo'lmaganda, men navbat bilan o'zimni aybdor his qilardim (kitobdan, jamiyatdan, o'ydan oldin), g'azab, chalkashlik, tushunmovchilik, umidsizlik. Ko'rinib turibdiki, men ko'p harakat qilmayapman.
Psixologik Hayot Har Kuni Buziladi
Psixologik hayot har bir kun uchun. Boshqalarning toksik ta'siriga qanday qarshi turish kerak. O'zaro munosabatlarga yordam beradi (masalan, bo'ysunuvchi xo'jayin). Vaziyat. Ular sizga baqirishadi, sizni haqorat qilishadi, haqorat qilishadi, umuman o'z his -tuyg'ularini tashlashadi.
Har Kuni "dam Olish Kunlariday" Yashang: Tinch Va Baxtli
Sizning kayfiyatingizni va farovonligingizni "zaharlaydigan" narsalarga vaqtingizni va kuchingizni sarf qilmang va kundan-kunga o'zingizni farovonlikka va o'zingizni yaxshi his qilishga yordam beradigan narsalarni qiling. Bu juda oson va tushunarli bo'lib tuyuladi, lekin hamma ham bunga qodir emas.
