2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
QISM 1. Giperkontrol qanday paydo bo'ladi
Kuz. Men qizim bilan barglari sochilgan o'yin maydonchasida yuraman. Sayt ajoyib, zamonaviy: yangi, hozir deyilganidek, mashg'ulotlar bilan. Polina bir yoshu uch oylik. U bu erdagi barcha "harakatlarni" allaqachon biladi va kichkintoylardan tinmay kattalar hududiga yuguradi. Shuningdek, u tadqiqot faoliyati bilan shug'ullanadi. Bu dunyoni rivojlantirishga va o'zlashtirishga yordam beradigan bu yoshga xos bo'lmagan yangi, lekin juda kuchli, muhim, xarakterli xususiyat. Katta bolalar yaqin atrofda yurishadi va men quyidagi muloqotni eshitaman:
- Onam, er yuzida qancha barg!
- Ha! Maple to'plang!
- Nega chinor?
- Chunki ular eng go'zallari, ayniqsa qizillari: bu kuzda ular ham eng kam uchraydi.
Bu kuz haqiqatan ham g'ayrioddiy "oltin" bo'lib chiqdi. Ammo bunday muloqotni eshitish men uchun endi yangilik emas. Aslida va noaniqlik oldida tashvish haqida. Ayniqsa, bolangiz haqida gap ketganda. U qanday ulg'ayadi? Siz qanday tanlov qilasiz? Qaerga olib borishadi? U muvaffaqiyat qozonadimi? Yoki baxtli bo'ladimi?.. Men ikkalasini ham xohlardim, va siz "nonsiz ham qila olasiz" … Shuning uchun, ko'p ota -onalar "somon qo'yishni", o'z tajribalarini tartibda o'tkazishni … o'z tashvishlariga dosh berishni xohlashadi.: Men o'sganman, yaxshi yashayman va hech narsaga o'xshamaydi - hammasi yaxshi bo'lib chiqdi, demak men "qanday bo'lishi kerak" haqida biror narsa bilaman.
Va bu erda to'xtab, o'zingizni tinglash va, ehtimol, endi bolaning ehtiyojlaridan ko'ra, mening ehtiyojlarim ko'proq ekanligini anglash muhim. Balki bu onaning o'zi qizil barglar guldastasini yig'ishni xohlar, lekin negadir unday emas. Balki u katta bolalari yugurib yiqilmasligi uchun faqat o'g'lini kuzatib turgandir. Yoki bolasi chiroyli (uning fikricha) guldasta bilan yurishi uning uchun muhim, aks holda odamlar nima deb o'ylashadi. Umuman olganda, juda ko'p variantlar bo'lishi mumkin. Ammo mohiyat o'zgarishsiz qoladi: munosabatlarda giper nazorat paydo bo'ladi. Bu kelajakdagi noaniqlikdan tashvishlarni kamaytirish uchun ishlaydi. Illyuziya yaratadi: agar bola hamma narsada menga bo'ysunsa, u holda hamma narsa yaxshi bo'ladi. Bu ko'pincha sevgi va g'amxo'rlikni ifoda etish uslubiga aylanadi. Bundan tashqari, bunday "ehtiyotkor ota -ona" odatda jamiyatda juda ma'qullanadi …
2 -QISM. Giperkontrol nimaga olib keladi va nima qilish kerak
Ota -onalarning giperkontrol bilan bola o'z tadqiqot ehtiyojlari bilan va boshqalar bilan aloqani uzadi, chunki uning ichki impulslarini amalga oshirish mumkin emas: ular xavfsizlik bilan bog'liq vakolatli shaxslar tomonidan almashtiriladi. Bu shuni anglatadiki, vaqt o'tishi bilan ular qimmatroq bo'ladi. Va bu erdan kelajakda o'z-o'zini hurmat qilishda, o'zini qabul qilishda qiyinchiliklar bo'ladi. Va odam yana o'z xohishlarini tan olishni, ularga ishonishni o'rganishi kerak bo'ladi. Masalan, bu ota -onalar abituriyent uchun kasb va universitetni tanlaganlarida, keyin esa u uzoq vaqt azob chekadi yoki juda tez chiqib ketadi; va kattalar ayol o'z kvartirasini jihozlay olmaydi, onasi har kuni unga qo'ng'iroq qilib, bugun ovqatlanganmi yoki yo'qmi deb so'raydi. Ularning ehtiyojlari bilan aloqa uzilganligi sababli, bunday odamni munosabatlarga taklif qiladigan narsa ko'p emas va shuning uchun "ikkinchi yarmi" butun tashabbusni o'z zimmasiga oladi. Ba'zan, hozircha: "Mana, men charchadim / charchadim!" O'z fikrini shakllantira olmaslik va himoya qila olmaslik, giyohvandlik rolini boshqa odamlar bilan aloqada qoldiradi.
Bu erda nima qila olasiz? Ota -onalar - bolalarga tanlov berish. Tabiiyki, bolalar bilan munosabatlarda nazorat zarur. Bu ota -onalarning vazifalari va majburiyatlaridan biridir. Ammo bu giper emas, lekin baribir mos. Voyaga etgan erkaklar va ayollar - o'zlarini tinglashni va yana ishonishni o'rganadilar. Va bu erda eng muhim narsa sizning his -tuyg'ularingiz va ularning ehtiyojlarini bilish qobiliyati bo'ladi. Shuningdek, bu hayotning noaniqligidan xavotirga dosh berish, bardosh berish qobiliyati. Bu qobiliyatlarni mustaqil ravishda rivojlantirish mumkin, yoki siz psixolog yordamiga murojaat qilishingiz mumkin. Keyingi maqolalarimda men qandaydir tarzda bu mavzuga qaytaman, chunki giperkontrolning oqibatlari, afsuski, tugamaydi …
Men qizim bilan ketyapman. U xalaqit beradigan kombinezonlarga qaramay, tobora ko'proq ishonchli tarzda oyoqlarini o'zgartiradi. U egilib choyshabni ko'taradi. Eng ko'zga ko'rinmasini yaqin atrofda topish mumkin edi. Men o'zimni qadrsizlantiruvchi izohlardan tiyib, voqeadan chin dildan xursand bo'ldim: “Oh! Sizning birinchi bargingiz! Barakalla! Buni ko'rib chiqaylikmi? " Va men o'z -o'zidan o'ylayman: "Hech bo'lmaganda, men eng teskari, teskari va sariq bo'lmagan narsani oldim". Va keyin men "biz nima uchun kurashdik va nimaga duch keldik" sarlavhasi ostida yangi fikrlar uchun mavzu borligini tushunaman va bolalarni "tarbiyalashni" o'zimizdan boshlash kerak degan fikrga yana bir bor amin bo'ldim.;-)
Tavsiya:
Qarama -qarshilik Va O'zaro Bog'liqlik. O'zaro Munosabatlarda Qarama -qarshilik
Nima uchun munosabatlarning boshida qarama -qarshi odam o'zini o'ziga xos xususiyatlarini ko'rsatib, o'zini qaram kabi tutadi? Bu holatning mohiyati nimada? Siz bir odam bilan uchrashasiz, u sizning munosabatingizda to'liq ishtirok etadi, unga bo'sh vaqtini va o'zini o'zi beradi - doimiy uchrashuvlar va yurishlar, tezkor xabarchilarda qattiq yozishmalar, qo'shma rejalar.
Siz U Erga Bormaysiz, Bu Erga Borasiz. O'zaro Munosabatlarni Nazorat Qilish Haqida
O'zaro munosabatlarda nazorat umumiy kelishuvlarga tayanilmaganda paydo bo'ladi. Yoki bu kelishuvlar shunchaki yo'qolgan. Ikkita ajoyib odam uchrashdi - erkak va ayol, bir -birlarini sevib, oila bo'lib qolishdi. Va ruhlarning ajoyib birlashishi bosqichi tugaganda va juftlikdagi farqlanish bosqichi boshlanganda, kelishmovchilik boshlandi.
Yaqinlik Va O'zaro Bog'liqlik. O'zaro Bog'liqlikni O'zaro Bog'liqlikdan Qanday Ajratish Mumkin
Agar men o'zimni himoya qilmasam, kim meni himoya qiladi? Agar men faqat o'zim uchun bo'lsam, unda men kimman? Agar hozir bo'lmasa, qachon? Erkinlikdan qochish (Erich Fromm) Ular o'zaro bog'liq munosabatlar haqida gapirishganda, ichkilikboz o'z xotinini kaltaklaganining tasviri darhol mening boshimda paydo bo'ladi.
Obsesif Fikrlar - Men O'zimni Nazorat Qila Olmaymanmi Yoki Nazorat Qilmadimmi?
Obsesif-kompulsiv buzuqlikdagi klassik muammo-bu sizning qo'rquvingiz va niyatlaringizni chalkashtirib yuborish muammosi. Bu muammo qarama -qarshi obsesyonlar bilan eng dolzarbdir, agar sizda kimgadir zarar etkazish, o'zingizni noo'rin (odobsiz) tutish, aqldan ozish, o'z joniga qasd qilish haqida fikrlaringiz bo'lsa.
O'zaro Munosabatlarda Nazorat
Maksim, 24 yoshda: "Biz uch oy uchrashdik va qiz ijtimoiy tarmoqlardan barcha ekslarni olib tashlashni talab qildi" Bu talabning mazmunini aniqlash muhim. Bunday xabar faqat bitta narsa haqida gapiradi: sherik sizning ijtimoiy doirangizni boshqarishga va potentsial yo'lovchilarning o'z hududiga kirishiga yo'l qo'ymaslikka intiladi.
