Surunkali Charchoq Haqida

2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55

Surunkali charchoq haqida nima deyish mumkin? Uning namoyon bo'lishi quyidagicha bo'lishi mumkin: tez charchash, uyquchanlik, ertalab charchoq hissi va boshqalar. U tez -tez qisqa jismoniy zo'riqishlardan va diqqatni jamlashni talab qiladigan turli mashg'ulotlar va vaziyatlardan so'ng seziladi.

Surunkali charchashning ko'p sabablari bor. Bu ham fiziologik, ham psixologik sabablar bo'lishi mumkin. Ushbu maqolada biz charchoqning psixoanalitik sabablarini ko'rib chiqamiz.

Bir tomondan, dam olish uchun tanaffus qilish qiyinligi tufayli charchoq haqida gapirish mumkin. Ko'p odamlar bu jarayonni unutishadi, ishdan tanaffus olmasdan yoki faol aqliy va jismoniy xarajatlarni talab qiladigan. Hayot ritmi shunchalik tezlashadiki, odam to'xtata olmaydi. Ammo bu erda yana bir savol tug'iladi, agar to'xtata olmasangiz, bitta odat tufayli emas, balki ma'lum bir alomatmi?

Psixoanalizda har qanday simptom biror narsaga xizmat qiladigan alomat sifatida qaraladi. Ko'pincha, pauzasiz faollik jarayoni ma'lum bir ruhiy holatni e'tiborsiz qoldirishga xizmat qiladi. Qabul qilinmaydigan, tushuniladigan va o'zi aytadigan ruhiy stressni kuchli faoliyatda chetlab o'tish boshlanadi, bu esa qattiq charchashga olib keladi. Qayta tiklash kutilganidan ham uzoq davom etadi. Shunda odam surunkali charchoq holati haqida gapirishi mumkin.

Aytishimiz mumkinki, kuchli faoliyat ma'lum bir ruhiy stressni jismoniy darajaga bog'lab, uni xulq -atvorli javob sifatida chiqaradi. Muammo shundaki, uni to'liq ifoda etib bo'lmaydi. Biror kishi bu usulga qayta -qayta murojaat qilishga majbur bo'ladi, bunda tinchroq mashg'ulot uchun hech qanday energiya qolmaydi yoki o'zini takrorlash avtomatizmida cheklamaydi, endi jarayondan zavq olmaydi.

Psixoanalist Gerard Shvek bu avtomatizmni travma bilan bog'liq majburiy takrorlash deb ta'riflaydi. Psixikaning ishlashi haqidagi iqtisodiy nuqtai nazarga ko'ra, u bu takrorlash harakati o'z-o'zini tinchlantiruvchi usullarda ishlaydi, chunki behuda behushlikni kamaytirishga harakat qiladi, boshqacha qo'zg'alishga o'tadi.

Psixoanalist Per Marti aqliy charchoqni aqliy negativlik deb hisoblaydi. U buni ortiqcha energiya sarflanishiga hamrohlik qiladigan va ifoda etadigan tuyg'u deb ta'riflagan. Bu xarajatlar his -tuyg'ularni ifoda etishga to'sqinlik qiladi. Tuyg'ular kuchi va ularni cheklash o'rtasidagi nomuvofiqlik, energiyaning bir qismi chiqmasligiga olib keladi va charchoq uchun sharoit yaratadigan, tormozni boshqaruvchi tormozni yaratishga sarflanadi.

Ob'ekt munosabatlari psixoanalisti Garri Guntrip, shuningdek, passiv dam olish holatida qolishning iloji yo'qligini ta'kidlab, depressiyani shizoid ko'rinishlariga asoslanadi, bu erda passiv dam olish holatida qolmaslik ego parchalanishidan qo'rqish bilan bog'liq. O'zining zaifligidan voz kechish, qo'rquvning negizida yotadi, bu zaiflik, qattiq o'zini shakllantiradigan, erta, qo'llab -quvvatlanmaydigan muhit ko'rinishida shakllangan.

Psixosomatik faoliyatning bu turi depressiyaning ma'lum bir turi haqida gapirishi mumkin, bu erda depressiya belgilari yo'q bo'lishi mumkin va ularning o'rniga befarqlik va charchoq paydo bo'ladi. Per Marti ta'kidlashicha, bu tushkunlik asossizdir. Bu erda klassik ruhiy tushkunlikdagi kabi yo'qolgan narsa yo'q va u narsistik xarakterga ega.

Agar biz ruhiy tushkunlik haqida Jak Lakan taklif qilgan tuzilma nuqtai nazaridan gapiradigan bo'lsak, unda aytish mumkinki, bu ramziy tartib undan nimani talab qilsa, o'sha talablarni saqlab qolish uchun yaratilgan juda qat'iy o'z-o'zini ideal. uchrashmoq. Bu erdagi faoliyat, faoliyatning o'zi bilan emas, balki idealning pozitsiyasini saqlab qolish qobiliyati bilan bog'liq, lekin bu erda unga mos bo'lmagan hamma narsa mutlaqo qabul qilinmaydi. Shunday qilib, nafaqat jismoniy charchash surunkali charchashga olib keladi, balki bir muncha vaqt ushlab turilgan va qat'iy tabiati boshqa dalillarni hisobga olishga imkon bermaydigan ideal tarafidan rad etishga olib keladi.

Ammo bu erda doimo ideal holatda bo'lishning iloji yo'qligini qabul qilish muhim emas, balki I-idealdan farqli o'laroq, uning xarakteriga ega bo'lishi mumkin. idrok uchun zarur bo'lgan yaxlitlik, uning yo'qligi ulkan tashvish paydo bo'lishiga olib keladi. Ruhiy tushkunlik, melankoliya holatida, o'z idealiga ishonishning mumkin emasligi va ideal shaxsning doimiy pozitsiyasini saqlay olmaslik, sub'ektni o'z obrazining parchalanishiga olib kelishi mumkin. so'nmas talab qolmoqda, uni qondira olmaydi.

Psixoanaliz, psixoanalitik psixoterapiya jarayonida, men qanday qurilganimni, uning yaxlit qiyofasini ko'rish va keraksiz talablarga qarshilik ko'rsatishga va o'z xohish -istaklarini qo'llab -quvvatlashga yordam beradigan narsani topish mumkin. Psixolog, psixoanalitik psixoterapevt, bu masalada qiyinchiliklarni qo'llab -quvvatlash, qabul qilish va o'rganishga qaratilgan suhbat yordamida yordam beradi.