2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Istak qayerga ketadi?
Ayol libidosining pastligi - ko'p sabablarga ega bo'lgan keng tarqalgan zamonaviy muammo. Vaqtning doimiy etishmasligi, stress va charchoq ko'pchilik ayollarga tanish. Bizning ko'p his -tuyg'ularimiz va istaklarimiz hayotning tez sur'ati bilan ongsiz darajaga suriladi, bu erda ular tez -tez tanqidiy qiymatga yetguncha sezilmay qoladi.
O'ziga shubha qilish, tashqi ko'rinishidan norozilik, munosabatlarning monotonligi, tartib, jinsiy aloqada bo'lish, jinsiy fe'l-atvorning mos kelmasligi va sherik bilan munosabatlardagi muammolar ham yaqin munosabatlarning sovuqlashishiga olib kelishi mumkin.
Bundan tashqari, bizning jamiyatimiz ayol libido masalasiga ikkilamchi yondashuv bilan ajralib turadi - jinsiy madaniyatda ikkita qarama -qarshi ekstremal. Bir tomondan, ayol jinsiy tarbiyasi Sovet o'tmishining aks -sadosi ta'siri ostida shakllanadi: qiz bolalikdan o'zini tutishga, haddan tashqari e'tibor va xushyoqishni ko'rsatmaslikka, shahvoniyligini yashirishga va munosabatlarda passiv pozitsiyani egallashga o'rgatadi.. Boshqa tomondan, ochiq ayol shahvoniyligi ommaviy axborot vositalarida keng tarqalgan, bu erda tanani o'zini o'zi qadrlash va boshqalarni baholashning asosiy vositasi bo'lib, bu go'zallik sanoatining rivojlanishiga olib keladi. Har kim har qanday holatda ham chiroyli bo'lishni xohlaydi. Ideal (yuklangan) tasvir uchun musobaqada ayol har doim ham o'z xohish -istaklarini ro'yobga chiqarish va o'zining haqiqiy o'zini anglash uchun etarli kuch va vaqtga ega emas. Jamiyatning bunday bosimi o'z -o'zini hurmat qilishning pasayishiga olib kelishi mumkin va boshqa haddan oshib ketishi mumkin - shahvoniylikning namoyon bo'lishidan butunlay voz kechish.
Yo'qotilgan ishtiyoqni qanday qaytarish mumkin?
Birinchidan, jinsiy faollikka ta'sir etishi mumkin bo'lgan fiziologik omillarni istisno qilish kerak. Agar muammo fiziologiya bilan hal qilinsa va muammo unda bo'lmasa, uning ildizini ruhiyatimizdan izlashga arziydi.
Libidoni kuchaytirish uchun bir nechta asosiy ko'rsatmalar mavjud. Birinchisi - ochiqlik - bu sizning xohishingizni sherigingiz bilan ko'proq muhokama qilishga va samimiy munosabatlarga rang -baranglikni qo'shishga harakat qilish kerak. Jinsiy aloqa haqida gapirish tabu deb hisoblangan er -xotinlarda, yaqin munosabatlarni saqlab qolish ancha qiyin. Bu nafaqat sherigingizga zavq bag'ishlash vazifasini sezilarli darajada murakkablashtiradi, balki tashvish va zo'riqish darajasini ham sezilarli darajada oshiradi, bu esa qo'shimcha chalg'itishdir. Qachonki jinsiy aloqa haqidagi suhbatlar ochiqchasiga aylansa, jarayonni yanada yoqimli qilish osonroq bo'ladi. Qo'shimcha bonus - bu zavq olish va uni barcha ishtirokchilar o'rtasida taqsimlash uchun shaxsiy javobgarlikni pasayishi, bu esa tashvishlarni kamaytiradi va sizga yanada dam olishga imkon beradi.
Doimiy munosabatlarda libidinal joziba haddan ziyod yaqinlikdan o'chib ketishi mumkin bo'lgan holatlar mavjud. Bizni sherikning to'liq so'rilishidan himoya qiladigan aqliy mexanizm ishga tushiriladi. Doimiy mehr va muloyimlik jinsiy ishtahani bostirishi mumkin. Bunday munosabatlar ko'proq do'stlikka o'xshaydi va ularda jinsiy zo'riqish paydo bo'lishi uchun juda kam joy bor. Bunday holda, siz sherigingizga yangi ko'zlar bilan qarashga va uni mustaqil erkin shaxs sifatida ko'rishga harakat qilishingiz kerak. Shunday qilib, biz sherik mutlaqo mustaqil ekanligini tan olamiz va shuning uchun u bilan bo'lgan munosabatlarimiz oldindan belgilanmagan va umuman oldindan aytib bo'lmaydigan tarzda rivojlanishi mumkin. Bu ba'zi xavfsizlik xavfini tug'diradi, bu er -xotinning qiziqishi va jozibadorligini saqlab qolish uchun zarur shartdir.
Sizning his -tuyg'ularingizga ko'proq e'tibor qaratish, "bu erda va hozir" ga diqqatni jamlashni o'rganish, yaqinlik paytlarida jarayondan chalg'imaslik, dam olish. Albatta, agar siz atrofingizda sodir bo'layotgan hamma narsa haqida doimo o'ylab tursangiz va sizning jadvalingizda uxlash va ovqatlanishga deyarli vaqt bo'lmasa, erotik istakni saqlab qolish juda qiyin. Agar bu siz haqingizda bo'lsa - o'ylab ko'ring, bunday hayot sizga zavq keltiradimi? Javob sizni juda hayron qoldirishi mumkin.
Nihoyat, o'zingizni hurmat qilish va sherigingiz bilan munosabatlar o'rnatish sizning libidoni kuchaytirishda muhim rol o'ynaydi. Erotizm "sog'lom tanada" tug'ilgan "sog'lom aql" sifatida. Qachonki biz o'zimizni ishonchli va o'zini etarli his qilsak, o'zimizni sevsak va hurmat qilsak, bu unga kuch bag'ishlaydi. O'zini past baholaydigan odamni sevish mumkin, lekin unga jinsiy jozibadorlikni sezish ancha qiyin - tortishishning muhim tetiklari bo'lgan qarshilik va zo'riqish etarli emas.
Tavsiya:
Istaklar Ro'yxati Va Motivatsiyani Qanday Yoqish Mumkin? Yoki Yana Xohlash Va Xohishni Qanday Boshlash Kerak
Agar siz odamlarga qarasangiz, ba'zi odamlar qanday qilib quvonch va zavq bilan hayotda qandaydir harakatlar qilishini, faol bo'lishini va natijaga erishishini, shuningdek, uxlayotganga o'xshagan odamlarning hayoti yildan -yilga o'tib borayotganini ko'rasiz.
Uzoq Safarning Boshida. Qanday Qilib Xohlashni Va Qilishni Boshlash Kerak
Mening tajribam bor. Men odamlarga erdan tushishlariga, hayotlarida muhim narsani boshlashlariga yordam beraman. Va men har kuni bu yo'ldan o'zim yuraman. O'z dizaynlari bilan. Maqsad yo'lida odamlarni nima to'sib qo'yishi haqida klassik g'oya mavjudligiga qaramay (Erikson murabbiyligi g'oyasi, gestalt terapiyasi tushunchalari), bu ulkan "
Qanday Qilib Men Hamma Narsani Tashlab, Internetda Ishlashga Ketdim Yoki Qanday Qilib Ofisdan To'g'ri Chiqib Ketishim Kerak
Ular bu haqda yorqin Instagramda gapirishmaydi. 2014 yilda men ingliz tili o'qitadigan maktabimni tashlab, shaxsiy o'qitish amaliyotini boshladim. Shu bilan birga, men psixolog (psixoterapiya yordamida psixosomatik kasalliklarni davolash) o'qiganman.
BOLA TARBIYASINING OLTIN QOIDALARI 3 -qism. JAZO. Qanday Qilib Va qanday Qilib Bolani Jazolash Mumkin Emas
Aziz ota -onalar, ko'pchiligingiz farzandingiz jazolanganidan keyin o'zingizni aybdor his qilasiz. Haqiqat? Shunday qilib, biz o'zimizni aybdor tutishimiz mumkin: bolani ta'qiqlash va ta'qiqlarning keyingi buzilishi uchun kechirish. Bu umuman yaxshi emas.
Eng Yaxshi Do'st / Yigit Bilan Janjallashish. Qanday Qilib Tuzatish Kerak? Qanday Qilib Munosabatlarni Qaytarish Mumkin?
Siz do'stingiz yoki qiz do'stingiz bilan muloqotni to'xtatdingiz, siz zerikdingiz va siz birinchi yozolmaysiz (yoki qo'ng'iroq qila olmaysiz) - nima qilish kerak? Do'stlik, hatto katta yoshda ham, yaqin munosabatlardir. Har bir insonning kamida ikkita yaqin do'sti bo'lishi kerak.
