2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Hamma ham yolg'izligini yoki o'tkir yolg'izlikni boshdan kechirganini ochiq tan olmaydi.
Jamiyatda bu mavzuga achinish bilan munosabatda bo'lishadi: “Siz yolg'iz ekanligingiz omadli emas. Ehtimol, sizga biror narsa noto'g'ri bo'lgan. Yoki hatto bu mavzu ham tabu.
Haqiqatan ham, odamga bunday xabarga dosh berish qiyin.
Oddiy haqiqatga kam odam e'tibor qaratadi - bolalar har doim olomon ichida, shirkat ichida yurishadi, chunki ular uchun yolg'izlikka chidash oson emas, ular ota -onasiz va tashqi yordamisiz qo'rqishadi.
Chunki ichki holat va o'zini anglash - men = men o'zim = qila olaman - faqat kattalargina bardosh bera oladi.
Ammo ko'pchilik uchun "men = men o'zim = qila olaman" umuman yo'q. Yolg'izlik azob yoki og'ir xoch yoki jazo sifatida qabul qilinadi. "Hamma yigitlar bilan, lekin men yolg'izman. Hamma erlarning xotinlari bor, men yolg'izman. Men nuqsonli emasmanmi? Hamma tushunadi va qo'llab -quvvatlanadi, lekin men emas!"
Bu hissiy tuynukni ochish uchun etarli va odam o'nlab yillar davomida unga tushib qolgan. Va undan chiqish, kirishdan ko'ra bir necha barobar qiyinroq.
Ko'pchilik "ular har doim ota -onalari bilan bo'lgan bolalar kabi, kimdir bilan, kimdir bilan bo'lishlari kerak" deb hisoblaydilar.
Ammo bunday pozitsiya bolalik travmalariga, o'sishdan qo'rqish bilan bog'liq. Shaxs ichki ziddiyatda qolib ketadi va unga yechim topa olmaydi. U o'ziga xoslik, o'ziga xoslik va o'ziga xoslik bo'lgan kattalar qismi bilan aloqa qilishdan qo'rqadi.
Axir, kattalar bo'lish-bu o'zingiz bo'lish, o'zingizni yolg'izlik tuyg'usi bilan bog'lash, xuddi oldinga siljish, o'zingizni anglash va iste'dodlaringizni, kuchli fazilatlaringizni ochish uchun manba.
Va azob chekish va o'zidan qochish: "nega men yolg'izman? Nega hech kim meni qo'llab -quvvatlamaydi va tushunmaydi? " - hamma bilan bir xil qum qutisida bo'lish, hamma azob chekadi - men ham boshqalar kabi. Garchi, ehtimol, bu odam etakchilik, ijodkorlik, bu dunyoda o'ziga xos narsa yaratish uchun tug'ilgan. Ammo har doim yolg'izlikni nazarda tutadigan shaxsiy kamolot qo'rquvi bu o'sishni to'xtatadi. Va odam o'z vazifalariga va taqdiriga xiyonat qilib, "abadiy bolalik" ni tanlaydi.
Voyaga etish uchun siz boshlang'ich bosqichidan o'tishingiz kerak:
- o'zingiz bilan bog'laning, - haqiqiy xohishlaringiz va ehtiyojlaringiz bilan bog'laning;
- har xil vaziyatlarda o'zingizni qo'llab -quvvatlay olish;
- barqaror bo'ling va o'z manfaatlariga sodiq qoling.
Bularning barchasi uchun siz har doim yolg'iz keladigan qaror qabul qila olishingiz kerak. Chunki agar "bizga shunday deyishsa" - onam, dadam, erim, xotinim. Ular shunday deyishdi. Va biz borib, irodasini bajardik va o'z irodamizga xiyonat qildik. Bir lahzaga biz o'zimiz bilan yolg'iz qolishdan, o'zimizni tinglashdan va aniq nimani xohlayotganimni tushunishdan qo'rqardikmi?
Ichki bo'shliqda yolg'izlik bor, ya'ni o'zidan va qiziqish va istaklaridan ajralish, keyin ko'pchilik bor:
- Azob chekish
- Og'riq
- Ko'p yillik hissiy huni
- Hayotda, pulda, munosabatlarda o'sishning yo'qligi
- Kasalliklar
- Yo'qotishlar
- O'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar
2. O'ziga xoslik va topqirlik borasida yolg'izlik bor, siz o'zingiz va vazifalaringiz va qiziqishlaringiz bilan bog'lansangiz, o'zingizga qanday yordam va yordam berishni bilasiz, keyin ko'p:
- Hayot, munosabatlar, pul o'sishi
- Hayotdagi harakatlar, munosabatlar, pul
- Ijodiy muammolar yoki vaziyatlarda yechim topish
- Hayotda mualliflik huquqi
- Motivatsiya
- Sizning qiziqishlaringizni amalga oshirish
- Kichkintoydan kattalarga aylanish ("ichki qiz" dan ayolga, "ichki boladan" erkakgacha)
Chunki siz qo'rquv va infantilizmni yengib, yolg'izligingiz bilan yuzma -yuz uchrashishga ruxsat berganingizda, siz o'zingizning taqdiringiz va kuchingiz bilan, sizning betakrorligingiz va har birimizni hayotga olib boradigan narsalar bilan aloqa o'rnatasiz.
Siz qo'rquv va azob -uqubatlarni davom ettirishingiz mumkin, ishoningki, butun dunyo sizga, ayniqsa, ota -onangiz va do'stlaringizga - qo'llab -quvvatlash, qo'llab -quvvatlash va tushunish uchun qarzdor.
Va siz o'zingizga intilishni boshlashingiz, o'zingizni tushunishni o'rganishingiz, qo'llab -quvvatlashingiz va sizning qiziqishlaringizni, maqsadlaringiz va hayotdagi muallifligingizni amalga oshirish uchun ruhga kerak bo'lgan darajada e'tibor berishingiz mumkin.
Tavsiya:
Yolg'iz Men, Yolg'izlik Psixologiyasi
Aqlli, chiroyli, lekin baribir yolg'iz … Bugun men aynan shu mavzuni ko'tarmoqchiman. Mening mijozlarim, tanishlarim va do'stlarimdan ayollar ko'pincha yolg'izliklarining mumkin bo'lgan sabablari haqida savollar berishadi. Quyida adolatli jinsiy aloqa uchun jon umr yo'ldoshi yo'qligiga olib kelishi mumkin bo'lgan eng tipik holatlar yoritilgan.
Nega Men Yolg'izman? Ayol Yolg'izligining 10 Sababi
Sevish istagi tabiiydir. Birgalikda uyg'onish qanday ajoyib. Sevgi bilan to'lgan ko'zlarga qarang. Kimdir siz bilan yaxshi munosabatda bo'lishini ko'rish va bu o'zaro. Birgalikda biror narsa qiling va nima bo'lishidan qat'i nazar. Sevimli tanangizga teging va musiqa, nafas kabi eshitiladigan yurak urishini his eting.
Ishda Kuch Beriladi
HARAKATGA QUVAT BERILADI. Insonda ulkan ichki kuch zaxirasi yashiringan, lekin ko'pchilik biz unga hech qachon tegmaymiz. Ma'lumki, hamma narsa energiyaga asoslangan. Bizning hayotiyligimiz, aqlli harakat qilish va o'ylash qobiliyati - bu tanadagi erkin energiya darajasi.
Yolg'izlik Qulaylik Zonasi Sifatida. Yolg'izlikdan Qutulish
Yolg'izlik qulaylik zonasi sifatida. Yolg'izlikdan qutulish. Yolg'izlikning sabablaridan biri shundaki, yolg'izlik o'z egalariga mos keladi. Er -xotin topish va munosabatlarni o'rnatishni boshlash uchun siz ko'p harakat qilishingiz kerak, va tez -tez.
Ekzistensial Yolg'izlik. Yolg'izlikning Turlari
Ekzistentsial yolg'izlik - bu insonning doimiy yoki hayotining ma'lum davrlarida boshdan kechiradigan qayg'u va zerikish bilan birga keladigan o'ziga xos sog'inch, kuchli ruhiy tashvish. Keling, yaqindan ko'rib chiqaylik - bu holat nima, u qanday boshdan kechirilgan, uning paydo bo'lishining sabablari nimada?
