2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Psixoanaliz klassigi Otto Kernberg travma ta'rifiga quyidagicha ta'rif berdi: "Travma-bu butun ruh uchun bir martalik, kuchli va ulkan tajriba. psixika "
Oddiy qilib aytganda, bu sizni tubdan larzaga solgan narsa. Va agar bu erta bolalikda sodir bo'lgan bo'lsa, psixika o'zini bu dahshatli zarbadan himoya qilishi mumkin edi - bu taassurotni unutib yuborgandek.
Siz tirik qolishingiz va jarohatingizdan bexabar bo'lishingiz mumkin. Ammo bir kuni - va odatda, eng noo'rin daqiqada - bu kutilmaganda eski Evropaning kulini kulga aylantirgan Eyjafjallajokull vulqoni kabi o'zini his qiladi. Mojaro yoki inqiroz to'y arafasida, hammomda, stolda, to'shakda yoki siz va er -xotiningiz plyajga, xarid qilish va h.k.
Bu ketma -ketlik quyidagicha: shikastlanish bolalik davrida ona bilan bo'lgan munosabatlarda ro'y bergan (ko'pincha ona bilan, chunki bolaga g'amxo'rlik qilish vazifasi onaga qaraganda otaga qaraganda ko'proq yuklangan. otasi, albatta, bu jarayonda ham ishtirok etadi), keyin voyaga etganida, retraumatizatsiya sherigi bilan munosabatlarda sodir bo'ladi.
"… Erta bolalik davridagi rivojlanish travması - odamlarning yaqinlikdan qochishining asosiy sababi. Bu jarohatlar zo'ravonlikdan ko'ra ko'proq ota -ona qaramog'ining etishmasligidan kelib chiqadi, shuning uchun ularni aniqlash qiyinroq. Bundan tashqari, bolaning ijtimoiy va hissiy ehtiyojlari e'tiborga olinmagan. unga ahamiyat beradigan kattalar tomonidan "hech narsa" sodir bo'lmadi.
Rivojlanish shikastlanishining sabablari:
• hayotning dastlabki ikki yilida ota -ona qaramog'ining yo'qligi, zo'ravonlik yoki hissiy tark etish
• normal rivojlanish ketma -ketligidagi anormalliklar
• kasallik tufayli erta bog'lanishning shakllanishi paytida bola va onaning uzoq, takrorlanadigan yoki erta ajralishi
• har kuni ona va bola o'rtasidagi hissiy aloqada kichik tanaffuslar
• bolaning jismoniy, psixologik va hissiy chegaralarini qayta -qayta buzish
• bolaning ehtiyojlarini tushunmaslik
• bolaning "qidiruv" bosqichida xavfsiz va aniq chegaralarning yo'qligi.
Travma ta'siri / oqibatlari:
• rivojlanish kechikishi (bolalar "kech gullaydi")
• bog'lanishning buzilishi (qochish va tashvish-ikkilanish)
• hissiy shovqin yo'qligi tufayli kognitiv ishlashning buzilishi
• zo'ravonlik bilan bog'liq muammolarni hal qilishning ibtidoiy strategiyasini ishlab chiqish
• ayollarda ajralish, ajralish
• erkaklarda tajovuzkor, impulsiv, reaktiv va giperaktiv xatti -harakatlar."
Tavsiya:
Hayot Balansi G'ildiragi. Tashxis Qo'yish Va Shaxsiy Rivojlanish Rejalarini Tuzishning Ajoyib Usuli
"Hayot balansi g'ildiragi" dan foydalanish algoritmi 1. Doira chizish. Uni 6-8-12 teng sektorlarga bo'ling. 2. Tasavvur qiling, bu doira sizning hayotingizning aksidir. Barcha sohalarni eng muhim sohalarga to'ldiring. Har bir sohada hayotingizning eng muhim sohalaridan birini yozing, masalan:
Birlashish Va O'zaro Bog'liqlik Yaqinlik Shakli Sifatida. Birlashma, O'zaro Bog'liqlik Va Yaqinlikning Farqi
Keling, birlashishni yaqinlik shakli sifatida ko'rib chiqaylik - bu qachon ajoyib va qachon ortiqcha? Birlashish va o'zaro bog'liqlik o'rtasida deyarli farq yo'q. Yagona farq shundaki, "o'zaro bog'liqlik" so'zi ko'pincha psixologlar tomonidan (hozir va kengroq odamlar tomonidan) odam og'riqli bo'lganida, qandaydir og'riqli bog'lanish, giyohvandlikni tasvirlash uchun ishlatiladi.
3 Yaqinlik Mezonlari. Yaqinlik Nima?
Sizning munosabatlaringizda yaqinlik mavjudligini qanday aniqlash mumkin? Bu ikkita kattalar (romantik, sevgi, jinsiy munosabatlar) tomonidan yaratilgan munosabatlarni nazarda tutadi-bu ayol-erkak munosabatlari va bir jinsli juftliklar (ayol va ayol, erkak va erkak) bo'lishi mumkin.
Shaxsiy Rivojlanish Yillarida Yo'q Qilingan Shaxsiy Rivojlanish Haqidagi 5 Xayol
Men 2010 yildan beri biror joyda shaxsiy rivojlanish bilan shug'ullanaman va men qandaydir tarzda o'tirdim va shu shaxsiy rivojlanish jarayonida topgan pushti illyuziyalarimni bir joyga to'plashga qaror qildim. Shunday qilib, shaxsiy rivojlanish yillari davomida yo'q qilingan shaxsiy rivojlanish haqidagi xayollar.
Inqirozning Teskari Tomoni Rivojlanish Manbai Sifatida
Inqiroz - bizning davrimizda ommabop tushuncha va ko'pincha zamonaviy odam nutqida ishlatiladi. Ko'pincha odamlar bilan muloqotda siz "O'rta hayot inqirozi", "Bizda munosabatlar inqirozi", "ijodiy inqiroz" va boshqalarni eshitishingiz mumkin.
