2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Bolalar kim ularga g'amxo'rlik qilsa, ular unga bog'lanib qoladilar. Bolaning keyingi hayoti bu bog'lanishning tabiatiga bog'liq. Kattalar bolaga hissiy jihatdan moslasha olganda, xavfsizlik hissi paydo bo'ladi. Moslashish kattalar va bola o'rtasidagi o'zaro munosabatlarning eng nozik darajasidan boshlanadi.
E. Tronik va boshqa tadqiqotchilar shuni ko'rsatdiki, yosh bolalar va kattalar hissiy jihatdan sinxronlashtirilsa, ular jismonan ham sinxronlanadi. Agar bola unga g'amxo'rlik qilayotgan odam bilan hamohang bo'lsa, uning his -tuyg'ulari va tanasi xotirjam bo'ladi. Sinxronizatsiya buzilganda, jismoniy parametrlar ham o'zgaradi. O'zining qo'zg'aluvchanligini boshqarish - bu muhim ko'nikma, va bola buni o'rganmaguncha, ota -ona bu ishni qilishi kerak. Kattalar g'amxo'rlik qiladigan bolalar, kelajakda voyaga etganda o'zini himoyalangan his qiladilar, o'zlarini ijobiy his qilishadi va hayotga ko'proq ishonadilar. Boshqa odamlar bilan sinxronlashni o'rganib, ular o'z xatti -harakatlarini kontekstga moslab, yuz ifodalari va ovoz ohangidagi ozgina o'zgarishlarni payqashadi. E'tiborsizlik yoki suiiste'mollik bu jarayonni buzadi va uni teskari yo'nalishga yo'naltiradi. Zo'ravonlikni boshdan kechirgan bolalar ko'pincha ovoz va mimikaning o'zgarishiga moyil bo'lishadi, lekin bu ma'lumotni sozlash uchun emas, balki ularga tahdid sifatida munosabatda bo'lishadi.
S. Pollak har xil yuz ifodali fotosuratlarni zo'rlangan bolalar guruhiga va bunday tajribaga ega bo'lmagan bolalarga ko'rsatdi. Birinchi guruh bolalari, g'azabdan qayg'ugacha bo'lgan his -tuyg'ular spektri o'zgargan fotosuratlarga qarab, g'azabning eng kichik ko'rinishlariga ko'proq moyil edilar. Zo'ravonlikka duch kelganda, bu bolalar giper-hushyor bo'lishadi, nazoratni osonlikcha yo'qotishadi yoki o'zlarini tortib olishadi.
Bolalarda bog'lanishning rivojlanishi biologik instinkt darajasida sodir bo'ladi. Kattalar ularga qanday munosabatda bo'lishlariga qarab - sevgi, ajralish yoki shafqatsizlik bilan, ular hech bo'lmaganda bir oz e'tiborni jalb qilishga urinishlar asosida moslashish strategiyasini tuzadilar.
M. Ainsvort chaqaloqning onasidan vaqtincha ajralishga bo'lgan munosabatini o'rgangan. Sog'lom bog'lanib qolgan bolalar, onasi ularni tashlab ketganda asabiylashib, qaytib kelganida quvonchni his qilishdi va bir muncha vaqt o'tgach, ular sog'ayib ketishdi, tinchlanishdi va yana o'ynab ketishdi. Bunday biriktirma ishonchli deb nomlangan.
Qo'rqinchli bog'lanishli bolalar juda xafa bo'lishadi va onalari qaytib kelganda sog'ayishmaydi, onaning borligi ularga ko'rinadigan zavq keltirmaydi, lekin ular unga e'tiborini qaratishda davom etishadi.
Qochib ketgan bolalar o'zlariga g'amxo'rlik qilmayotganday tuyuldi, onasi ularni tashlab ketganda yig'lamadi va qaytib kelganida unga e'tibor bermadi. Ammo bu ular azob chekmagan degani emas, yurak urish tezligi ularning doimiy ravishda uyg'onganligini ko'rsatadi.
Qo'shimchali tadqiqotchilarning fikricha, bu uchta strategiya ishlaydi, chunki ular ma'lum bir kattalar uchun maksimal darajada g'amxo'rlik qiladi. Aniq g'amxo'rlik namunasiga ega bo'lgan bolalar, hatto ajralgan bo'lsalar ham, munosabatlarni saqlab qolishga moslasha oladilar. Ammo bu muammoni bartaraf etmaydi, erta bolalikdan shakllangan bog'lanish shakli kattalar bog'lanish munosabatlarida takrorlanadi va umuman olganda, kattalarga moslashishga ta'sir qiladi.
Keyinchalik, barqaror moslashishni rivojlantira olmaydigan boshqa bolalar guruhi aniqlandi.
M. Meyn qo'shimchaning turini tasvirlab berdi, u nom olgan - tartibsiz (tartibsiz) biriktirma turini. Bu bolalar g'amxo'r kattalar bilan qanday munosabatda bo'lishni tushunishmagan. Ma'lum bo'lishicha, bu kattalar bola uchun qo'rquv va stress manbai bo'lgan. Bunday vaziyatga tushib qolgan bolalar, yordam so'rab murojaat qila oladigan hech kimga ega emaslar, ular hal qila olmaydigan muammoga duch kelishadi - ona tirik qolish uchun zarurdir va ularda qo'rquvni keltirib chiqaradi. Bunday bolalar o'zlarini yaqinlashtira olmaydigan (xavfsiz biriktiruvchi), e'tiborni o'zgartiradigan (bezovtalanadigan biriktirma turi) yoki qochib keta olmaydigan vaziyatga tushib qolishadi. Bu bolalarning kuzatuvlari shuni ko'rsatadiki, ular ota -onalari binoga kirayotganini ko'rganlarida, ulardan juda tez yuz o'giradilar. Bola ota -onasiga yaqinlashishga harakat qiladimi yoki undan qochish kerakmi, o'zi hal qila olmaydi, u hushidan ketgandek, qo'llarini yuqoriga ko'tarib muzlatib qo'yishi yoki salomlashish uchun o'rnidan turishi mumkin. uning ota -onasi, keyin erga yiqilib tushadi.
Bolalar, agar ular ularga yomon munosabatda bo'lishsa ham, o'z qarovchilariga sodiq bo'lishlari uchun dasturlashtirilgan. Bolaning kattalarning harakatlari / harakatsizligidan boshidan kechiradigan dahshat, hatto tasalli manbai ham dahshat manbai bo'lsa ham, bog'lanish ehtiyojini oshiradi.
Ta'sirli biriktiruvchi tizimlarning taniqli tadqiqotchisi G. Xarlou o'z tajribalarining birida ona sifatida rhesus maymunlariga sim surrogat berdi, bunda tananing o'rtasida havo purkagich o'rnatilgan. Kichkintoy bunday onaga yopishganida, ko'kragiga havo oqimi tushdi. Va kattalar tomonidan bezorilikka dosh berayotgan bolalar singari, rezus maymunlarning chaqaloqlari ham onasining o'rnini bosadigan narsaga qattiqroq yopishib olishgan. Shu munosabat bilan, mutlaqo boshqa bilim sohasida o'tkazilgan qiziqarli tajriba.
R. Sallivan kuchukchalarga neytral hidni elektr toki urishi bilan bog'lashni o'rgatgan. Agar bunday refleksning shakllanishi kuchukchalar o'n kunlik yoki undan katta bo'lganida (o'smir kalamushlar) boshlangan bo'lsa, hid paydo bo'lganda, mutlaqo mantiqiy narsa yuz berdi: amigdala faollashdi, glyukokortikoidlar ajralib chiqdi, kuchukchalar hiddan qochishdi. Shunisi ajablanarliki, juda yosh kalamushlarda hid-shok assotsiatsiyasi paydo bo'lganda, bunday narsa bo'lmagan; aksincha, kalamushlar hidga jalb qilingan. Gap shundaki, kemiruvchi homila glyukokortikoidlarni chiqaradi, lekin tug'ilgandan bir necha soat o'tgach, buyrak usti bezlari bu funktsiyani keskin yo'qotadi: ular deyarli ishlamaydi. Stress giporeaktivligining ta'siri keyingi bir necha hafta ichida asta -sekin yo'qoladi. Glyukokortikoidlar miyaning rivojlanishiga shunchalik xilma -xil va qarama -qarshi ta'sir ko'rsatadiki, miyaning optimal rivojlanishi uchun stress giporeaktivligi yordamida ularni o'chirib qo'yish yaxshiroqdir. Shunday qilib, miya normal rivojlanadi va ona qiyinchiliklarni engadi. Shunga ko'ra, agar onasi kalamushlardan mahrum bo'lsa, unda bir necha soatdan keyin buyrak usti bezlari ko'p miqdorda glyukokortikoidlarni ajratish qobiliyatini tiklaydi. Stressli giporeaktivlik davrida kalamushlar bu qoidani qo'llaydilar - onam yonimda bo'lsa (va menga glyukokortikoidlar kerak emas), meni kuchli stimullarga jalb qilish kerak. Onam yomon narsalarga yo'l qo'ymaydi. Tajribaga qaytganimizda, shartli refleksning rivojlanishi paytida kalamushlarning amigdalasiga glyukokortikoidlarni yuborish kerak edi, chunki u faollashdi va kalamushlar hiddan saqlandi. Aksincha, agar o'smir kalamushlar mashg'ulot paytida glyukokortikoidlar tomonidan bloklangan bo'lsa, ularda bu hidga qaramlik paydo bo'ladi. Va agar tajribada onasi bo'lsa, kalamushlar glyukokortikoidlarni chiqarmaydi va yana bu hidga qaramlik rivojlanadi. Boshqacha qilib aytganda, juda yosh kalamushlarda, hatto onasi stress manbai bo'lsa ham, onaning huzurida hatto yoqimsiz stimullar kuchayadi. Bu yoshlarning tarbiyachiga bo'lgan mehr -muhabbatlari shunday rivojlanganki, ular orasidagi bog'lanish ko'rsatilayotgan g'amxo'rlik sifatiga bog'liq emas.
Ma'lumki, odamlar bolaligida ularni haqorat qilganlarni shunchaki ushlab turmaydi. Kaltaklarni yashirgan va ichkilikboz erini yashirgan ayol, peshona ter bilan ishlaydigan, sigareta uchun pul bilan tanbeh olgan va istalgan vaqtda o'z uyidan quvib chiqarilishi mumkin bo'lgan, hamma uxlamaydigan bo'ysunuvchi. Kechqurun rahbar uchun ishini tugatdi, shunda lavozimidan chetlatilmasin, garovga olinganlarni garovga oluvchilar garovga oladilar.
Lyons Root olti oylik, bir yoshli va bir yarim yoshli bolalarining onalarining bevosita o'zaro ta'sirini videoga oldi. Bezovtalanish ikki xil ko'rinishda namoyon bo'ldi - bir guruh onalar o'z bolalarining ehtiyojlariga javob berish uchun o'z muammolari bilan band bo'lgan. Ular tez -tez zo'ravonlik va dushmanlik bilan harakat qilishdi, ba'zida ular o'z farzandlariga e'tibor bermasdilar, ba'zida ular bilan bolalar o'z ehtiyojlarini qondirishi kerakdek muomala qilishardi. Boshqa bir guruh onalar qo'rquv va nochorlik tuyg'ularini boshdan kechirdilar. Ular bolalarini payqamadilar, ulardan ajralganlaridan keyin qaytib kelishdi va yomon bo'lganlarida ularni quchog'iga olishmadi.
O'n sakkiz yil o'tgach, bolalar taxminan 20 yoshda bo'lganida, ular qanday qilib voyaga etishganini o'rganish uchun tadqiqot o'tkazildi. Onalari bilan hissiy aloqasi keskin buzilgan bolalar, o'zlarini beqaror his qilish, o'zini yo'q qilishga moyillik, haddan tashqari tajovuzkorlik va o'z joniga qasd qilish bilan o'sgan.
Noqulay bolalik sharoitlari kelajakda xavfni oshiradi:
- depressiya
- tashvishlanish shartlari
- giyohvandlikning turli shakllari
- intellektual qobiliyatning pasayishi
- o'zini tutishning buzilishi
- ijtimoiy xatti -harakatlar.
- bola rivojlanishining noqulay sharoitlarini nusxalashtiradigan munosabatlarning shakllanishi (haqoratli munosabatlarning shakllanishi).
V. Carrion o'z tadqiqotlarida shafqatsizlikdan keyin bir necha oy davomida gipokampning o'sish tezligi pasayganini ko'rsatdi. Shunday qilib, noqulay sharoitlar xotira va o'rganishga salbiy ta'sir qiladi, ular frontal korteksning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Va amigdalada buning aksi - noqulay sharoitlar amigdalaning o'sishiga va uning sezuvchanligiga ta'sir qiladi. Shu sababli, tashvish va tartibsizlik xavfi ortadi, emotsional va xulq -atvorni tartibga solish buziladi. Bolalikning qiyin sharoitlari amigdalaning pishib etishini tezlashtiradi, frontal korteksni boshqarish qobiliyati pasayadi va amigdalani blokirovka qilish funktsiyasini bajarmaydi, aksincha, amigdala korteksni bloklaydi.
Og'ir bolalik dopamin tizimiga ham zarar etkazadi, shuning uchun alkogol yoki giyohvandlikka moyil bo'lgan organizm rivojlanadi va depressiv kasallik xavfi ortadi.
Tavsiya:
O'z Orzularingiz Bilan Yashashni Qanday Boshlash Kerak: Qadriyatlar Va Ustuvorliklar To'g'risida
"Men allaqachon orzu qilgan hayotimni o'tkazyapman" - tasodifan bu sehrli so'zlarni eshitdim. Ular menga o'ylashga yordam berishdi va mening hayotimni o'zgartirdi. Hayot qanday orzu? Siz qanday his -tuyg'ularga to'ladingiz? Sizning hayotiy qadriyatlaringiz va ustuvorliklaringiz qanday?
O'z Vazifangizni Bajarishni Qanday Boshlash Kerak?
Maqsadini topmoqchi bo'lgan har qanday odam o'zini his qilishni va tushunishni o'rganishi kerak. Biror kishini zudlik bilan bilishga intilish xato: behuda vaqtni behuda sarflamaslik uchun yoki nima qilish kerakligi, yoki sevimli ishiga borishdan charchaganligi uchun.
O'zingizni Tanqid Qilishni Qanday To'xtatish Va O'zingizni Qo'llab -quvvatlashni Boshlash Kerak? Va Nega Terapevt Sizga Qanchalik Tez Yordam Berishi Mumkinligini Aytolmaydi?
O'z-o'zini tanqid qilish odati odamning farovonligi uchun eng halokatli odatlardan biridir. Ichki farovonlik uchun, birinchi navbatda. Tashqi tomondan, odam yaxshi va hatto muvaffaqiyatli ko'rinishi mumkin. Va ichkarida - o'z hayotiga dosh bera olmaydigan o'zligingizni his qilish.
Men Hech Kimdan Qarzdor Emasman! Qanday Qilib Dunyoni Qutqarishni To'xtatish Va O'z Hayotini Boshlash
- Men hech kimdan qarzdor emasman! Qo'ysangchi; qani endi?! Jiddiymi? Bu erda yolg'on gapirmang - shubhasiz, kimdan nima qarzdorligingiz ro'yxati bor. Hamma narsaga majbur bo'lish - bu oiladagi katta bolalarning "karma" si. Shunday bo'lganki, ikki -besh -etti yoshidan boshlab ularga "
O'zgartirish. Qanday Qilib Yangi Hayot Boshlash Kerak?
Lyusi shosha -pisha lablarini bo'yadi. U hayotidagi asosiy voqea - shaxsiy o'sish bo'yicha mashg'ulotlarga kechikdi. Nima uchun muhim? Chunki o'shanda YANGI hayot bo'ladi! Muvaffaqiyatli, faol, yorqin. Zinaida Stepanovna oynaga zerikarli nigoh bilan qaradi.
