2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Hammamiz, qandaydir tarzda, bu dahshatli hodisaga duch keldik. Kimdir qaram odam bilan yashaydi, kimningdir ota -onasi alkogolizmdan aziyat chekadi. Hayotiga ichkilikbozlik ta’sir qilganlar qiynaladi. Giyohvandga qanday yordam berish kerak? Bu merosmi? Qanday davolanadi?
1) Oila a'zolari alkogolizmga qandaydir tarzda ta'sir qila oladimi?
Ha, ular mumkin. Lekin ular o'ylagandek emas.
Qarindoshlar alkogolizmni ko'paytirishi mumkin, bu, afsuski, ko'pincha sodir bo'ladi. Ko'p yo'llar bor, lekin ularning mohiyati bir xil: SIZNING ba'zi harakatlaringiz yoki so'zlaringiz uni ichishni to'xtatishi mumkin deb o'ylash (psixologiya va narkologiyada bu "nazorat qiluvchi xatti -harakatlar" deb ataladi). Bu alkogolizm haqidagi eng xavfli afsona, bu qarindoshlarini kasallikni kuchayishiga majbur qiladi.
Vaziyatni yomonlashtirishning eng mashhur usullari:
a) Yaqin kishining qaramligini boshqa odamlardan yashiring
Kasallikni yashirish, uni yomonlashtiradigan birinchi qadamdir, yaxshiroq emas. Alkogolizm sharmandali narsa emas, bu kasallik. Siz uning sovuq yoki oshqozon og'rig'ini boshqalardan yashirmaysizmi? Mana, xuddi shu narsa. Bundan tashqari, bu infektsiyani faqat boshqa odamlar (tanishlar, shifokorlar, o'z-o'ziga yordam guruhlari) ishtirokida davolash mumkin. Buni oilada hal qilib bo'lmaydi. Siz uchun nima muhimroq: "yuzni" qutqarish yoki hayotni saqlab qolish - sizniki, uning va uning bolalari?
b) uni ichkilikbozlik oqibatlaridan qutqaring
Iltimos, esda tuting: alkogolizm, agar u o'ziga qaramlik oqibatlariga duch kelmasa, hech qachon ichishni tashlamaydi! Agar siz unga giyohvandlik olib kelsangiz, uni ariqdan chiqarib oling, boshliqlari oldida yo'qligini oqlang, qusishini olib tashlang - siz yaxshi niyat bilan do'zaxga yo'l ochyapsiz. Uning xatti -harakati uchun javobgar bo'lish imkoniyatini qo'ldan boy bermang, aks holda uning ahvoli yanada yomonlashadi.
v) "to'g'ri" ta'sir usulini qidiring
Ya'ni, mastlikni turli yo'llar bilan boshqarishga urinish: qasam ichish, shishalarni yashirish, ajrashish bilan qo'rqitish, yig'lash va yolvorish. Tan olaylik, bu usullarning barchasi samarasiz. Tajribali ichkilikbozning xotini, eng yaxshi holatda, bu tanaffusga olib kelishi mumkinligini, lekin davo emasligini tasdiqlaydi.
Eng yomoni, alkogolli bemorning qarindoshlari o'jarlik bilan ishonishadi: qandaydir sehrli xatti -harakatlar borki, u sevgan kishini "davolaydi". Va bu afsonaning saqlanib qolishi, kamdan -kam uchraydigan holatlar bilan bog'liq, agar spirtli ichimlik davolanmasdan ichishni to'xtatsa. Va odamlar davolanishning sababi aynan shu "to'g'ri" yo'lda deb o'ylashadi: bundan keyin u ichishni to'xtatdi! Narkologlar bilishadi: "keyin" "tufayli" degani emas. Spirtli ichimlik "tashlab ketishi" mumkin, lekin umuman emas, chunki unga biror narsa aytilgani yoki o'zini tutgani uchun. U buni o'zi qaror qilgani uchun, ichki sabablarga ko'ra qiladi. Va tasodifan uning qarori unga qandaydir tarzda yaqin odami ta'sir qilganiga to'g'ri keldi.
Xo'sh, ichkilikbozning sog'ayishiga yordam beradigan hech narsa yo'qmi?
Albatta bor. Va bu quyidagi fakt bilan bog'liq:
2) Alkogolizm - oilaviy kasallik.
Yana bir o'ta xavfli afsona, ichkilikbozning qarindoshlari boshida aylanib yuribdi: "U kasal, unga davolanish kerak, lekin men unday emas. Men yaxshiman". Har bir giyohvandlik mutaxassisi sizga bunday emasligini aytadi. Giyohvandlik nafaqat ichuvchiga, balki atrofdagilarga ham ta'sir qiladi. Agar siz giyohvand odam bilan olti oydan ortiq bo'lgan bo'lsangiz, psixikangizda o'ziga xos o'zgarishlar ro'y berdi, ular o'zaro bog'liqlik deb ataladi. Va bu o'zaro bog'liqlikni davolash kerak, aks holda siz va bemor uchun yomonroq bo'ladi.
Kasallik nafaqat yuqumli. Yuqumli va davolanadi. Shunday qilib, giyohvand odamga haqiqatan ham yordam berishning yagona usuli - bu sizning qaramligingizdan xalos bo'lishdir. Boshqa hech narsa ishlamaydi.
Dunyoda alkogolizmni juda muvaffaqiyatli davolaydigan markazlar bor. Ammo agar uning oila a'zolari qaramlikdan davolanmasa, bemorni u erga umuman kiritishmaydi. Chunki mutaxassislar bilishadi: faqat ichkilikboz davolansa, tushish xavfi 70%gacha ko'tariladi. Ammo agar qarindoshlar qaramlikdan davolanayotgan bo'lsa, sog'ayish ehtimoli keskin oshadi.
3) Irsiyat va boshqa biologik sabablar
Alkogolizm meros bo'lib, o'g'il bolalarda (40-50%) va qizlarda (15%) kasallanish xavfi turlicha. Alkogolizmga chalingan bolalar xavf ostida, chunki ularning irsiyati har qanday yoshda o'zini namoyon qilishi mumkin: kimdir o'smirlikdanoq qaram bo'lib qoladi, kimdir nafaqada.
Ba'zi tug'ma xususiyatlarga ega bolalar kasal bo'lish xavfi ostida. Ba'zi chaqaloqlar endogen opiatning past darajasi bilan tug'iladi (baxt va boshqa yoqimli sharoitlarga hissa qo'shadigan moddalar). Agar biror kishi bu moddalarni tanada oz miqdorda ishlab chiqarsa, u tashqaridan bu zavqni olishi kerak bo'ladi. Endogen opiatlar darajasini har xil yo'llar bilan oshirish mumkin - bu nafaqat alkogol yoki giyohvandlik, balki sport, gazak, sevgi, jinsiy aloqa, musiqa (kontsertlarda qanday ajoyib bo'lishi mumkin!) Va hokazo. Bu shunday biologik xususiyatlar, bu bola albatta qaram bo'lib qoladi degani emas. Hayotdan yuqori darajaga ko'tarilishning sog'lom usullari bor va u ularni ko'rsatishi kerak. Va u tanlovni o'zi qiladi.
4) ichkilikboz siz uni chaqirgan odam emas.
Ko'p odamlar, ichkilikboz, panjara ostida yotgan ishsiz odam, deb o'ylashadi. Yoki aroqqa narsalarni sotadigan, janjalli va oila a'zolarini kaltaklagan kishi. Albatta, bu ham sodir bo'ladi. Ammo ko'p ichkilikbozlar - bu ishi va oilasi bor "munosib" odamlar. Ular umuman tajovuzkor bo'lmasligi mumkin, lekin juda yumshoq va mehribon. Ular shifokor yoki rahbar sifatida ishlashlari mumkin. Ular hatto ichkilikka kirmaydilar va tez -tez ichmaydilar, lekin ayni paytda ular hali ham ichkilikbozlikdan aziyat chekishadi.
Boshqa har qanday kasallik kabi, faqat shifokor tashxis qo'yishi mumkin (siz emas, Internet emas, balki shifokor). Narkologlarning maxsus mezonlari bor, ular "alkogolizm" tashxisini qo'yadi va uning og'irlik darajasini aniqlay oladi.
5) Qanday davolanadi?
Giyohvandlikka davo yo'q deb ishoniladi. Ammo siz ko'p yillar, o'n yillar yoki umr bo'yi ichishni to'xtatishingiz mumkin.
Alkogolizmni davolashning eng samarali usuli - 12 bosqichli dastur. Buni narkomanlarning o'zlari yozgan va bu butun dunyodagi odamlarga yordam beradi. Ammo, agar bemorning o'zi davolanishga qaror qilgan bo'lsa va uchrashuvni o'tkazib yubormasa.
O'zaro qaramlik alkogolizmning qarindoshlari va do'stlari uchun maxsus guruhlarda ko'rib chiqiladi (Al-Anon).
Bu infektsiyani davolash uchun yordam so'rash qo'rqinchli yoki uyatli emas. Bu do'zaxda yashash qo'rqinchli.
Tavsiya:
Siz Psixologsiz! Psixoterapevt Haqidagi Afsonalar. Terapiyaning Ma'nosi
Psixoterapevt nima? Bu nima uchun? U nima beradi? Kundalik hayotda men tez -tez psixoterapiya o'tkazishda shaxsiy tajribasi bo'lmagan odamlarni uchrataman va ularning psixoterapiya va psixoterapevtning shaxsiyati haqidagi fikrlari meni hayratga soladi.
Sizning Qulay Zonangizdan Chiqish Haqidagi Foydasiz Afsonalar
Konfor zonasi - odam o'zini ishonchli va xavfsiz his qiladigan yashash maydoni. Boshqacha qilib aytganda, konfor zonasi - bu odatiy harakatlar ketma -ketligini saqlash va kutilgan natijani olishdan kelib chiqadigan psixologik xavfsizlik holati.
Psixoterapiya Haqidagi Afsonalar Va Afsonalar. 3 -qism
Biz jamiyatda psixoterapiya haqidagi eng mashhur g'oyalarni tahlil qilishni davom ettirmoqdamiz. Psixoterapiya har doim yoqimli va oson Afsuski, terapiya paytida biz eng yoqimli narsalarga tegmaymiz. Ba'zida siz eski xafagarchiliklarni eslab qolishingiz, uyat yoki qo'rquvni boshdan kechirishingiz, haqiqatga haqiqatan ham duch kelishingiz kerak.
Psixosomatika Haqidagi Afsonalar Va Haqiqatlar
Psixosomatika haqidagi afsonalar va haqiqatlar . "Psixosomatika" so'zi, albatta, sehrli. Aks holda, bu munozaralarni, ehtiroslarning intensivligini yana qanday izohlash mumkin? Psixosomatik tibbiyotdan butunlay voz kechishdan tortib, "
Haqiqiy Sevgi Nima Emas. Haqiqiy Sevgi Haqidagi Afsonalar
Uzoq vaqt davomida mustahkam va barqaror munosabatlar o'rnata olmaydigan, turmush o'rtoq tanlash, nikoh va oila qurish to'g'risida qaror qabul qila olmaydigan ko'p odamlar, nafaqat sog'lom munosabatlar tajribasiga ega, balki ularni ko'rmagan.