2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Katta g'alabalar haqida haddan tashqari orzular va kichik qadamlarga e'tibor bermaslik, orzular sari yo'limizga zarar etkazishi va hatto to'xtatishi mumkin.
Agar siz darhol muhim va mazmunli maqsadga erishishni orzu qilsangiz, - bu juda qiyin va imkonsiz ko'rinadi;
- vazifalar - shunchalik qiyinki, ular sizni falaj qiladi;
- tugatish zavqi shunchalik uzoqki, motivatsiya hech qachon kelmaydi;
- sarmoyalar shunchalik ulkanki, butun g'oya ahmoq va umidsiz ko'rinadi.
Shuning uchun, men kichik qadamlarning kuchini juda qadrlayman. Ular yaxshi natijalarga olib keladi va darhol fikr bildiradi - biz qilayotgan ishlarimiz biz uchun qanchalik muhimligini tushunishni o'rganamiz
Nega yuz ming qadam tashlay olmasligingizdan xafa bo'lish o'rniga, bir qadam tashlaganingiz ma'qul.
Millionlar sizning mavjud bo'lmagan etti yuz sahifangizni qanday o'qiyotganini tasavvur qilishdan ko'ra, bitta sahifani yozish yaxshiroqdir.
O'zingizning imzoingiz uchun muxlislar olomon qanday navbatda turganini xayol qilishdan ko'ra, o'z postingizni, kitobingizni nashr qilish va masxara qilish, yoqimsiz, e'tiborga olinmagan, keyin esa boshqa postni yoqtirish yaxshiroqdir.
Pul etishmasligi, aloqalar va qarilik uchun bahona qilishdan ko'ra, xohlagan narsani qilish yaxshiroqdir.
Siz qanday qilib biz birdan muvaffaqiyat qozonishimiz haqida uzoq vaqt o'ylab ko'rishingiz mumkin - va biz qaerda bo'lamiz.
Ko'p o'ylang, lekin biror narsa qiling. Katta orzu qiling, lekin maqsadingizga erishish uchun mukammal rejani kutmang - hoziroq harakat qiling. Faqat harakat muhim. Va faqat harakat sizga nimaga qodir ekanligingizni va nimadan voz kechishingiz kerakligini ko'rsatadi.
Albatta, ambitsiya va rejalashtirish juda muhim. Ammo men ishonamanki, muvaffaqiyat ko'pincha mumkin bo'lgan eng yaxshi strategiyani tuzish haqida ko'p tashvishlanishdan ko'ra, bir nechta nozik qadamlardan iborat bo'ladi.
Bir qadamli strategiya, agar siz hech narsadan qaytmasangiz. Sizningcha, sizning poyezdingiz sizsiz ancha oldin ketgan. Yoki siz hamma joyda kechikdingiz - hamma narsa bizsiz allaqachon qilingan … Yoki siz o'zingizning mavjudligingizning ma'nosini qidiryapsiz va topa olmaysiz. Yoki siz o'z xohishingizda adashgansiz va qaysi birini tanlashni bilmayapsiz.
To'rt yil oldin, nol darajasida men uch oy ichida tezkor ingliz tilini o'rganmoqchi edim. Ha oson! Men Amerikadaman! Xo'sh, men suhbat muhitiga tushib qoldim! Hammasi shu bilan tugadi, bir yil ichida men: "Men hali ingliz tilida gapirmayman" degan bitta iborani qichqirishga o'tdim. Bunday "muvaffaqiyat" dan keyin men buyuk narsalar haqida orzu qilishni to'xtatdim. Men alifboni oldim, o'z lug'atimni boshladim-telefonimda hali tarjimon bo'lmaganligi, besh yoshli bolalar uchun mashqlar kitoblari, bir nechta oqilona saytlarda ro'yxatdan o'tganligi, suhbat guruhlariga o'ndan birida yozilgani juda yaxshi. Massachusets kutubxonalari, Amerika yangiliklarini diqqat bilan tingladilar, sizning tomoqdan, iloji boricha iboralarni chiqarib tashladilar. Men tingladim, o'qidim, yozdim, gapirdim. Mashinada men darslarning yozuvlari bilan gaplashdim. Har kuni. Oz-ozdan. Bunga parallel ravishda, o'n ikki zamon, predloglar, tartibsiz fe'llar va talaffuz bilan shug'ullanish. Endi, ishonch bilan, lug'atsiz, men Amerika maktabining ikkinchi sinf o'quvchilari uchun kitoblarni o'qidim. Kulmang, bu men uchun muhim g'alaba. Men ham jiddiy kitoblarni o'qiyman, lekin unchalik aqlli emas. TED konferentsiyalarida nutq so'zlashdan oldin hali ko'p yo'l bor, lekin suhbatni uy xo'jaliklari darajasida ushlab turish juda qiyin.
Men to'rt yil ichida mendan ko'ra muhim yutuqlarga erishgan odamlarni uchrataman. Har kimning o'z yo'li va o'z qobiliyatlari bor. Mening tajribamda boshqa narsa qimmatli. Agar men 90 kun ichida til o'rganish g'oyasidan voz kechmagan bo'lsam, men hamon o'sha narsani aytgan bo'lardim: "Men hali ingliz tilida gapirmayman".
Kichik g'alabalar va kamtarona qadamlar kuchi keyingi qadamlarni aniqlab beradi, shubhalarni kamaytiradi, noaniqlikni yo'q qiladi va qiyinchiliklarni kamaytiradi.
Siz obodonlashtirishni va yuzlab mijozlarni orzu qilasizmi? Boshlash uchun derazalar ostidagi gulzorni sindiring.
Dunyo bo'ylab sayohat qilishni xohlaysizmi? Siz ilgari bo'lmagan yaqin atrofdagi joylarga ekskursiya rejalashtiring.
O'zingizni zamonaviy organik oziq -ovqat do'konining egasi sifatida ko'rasizmi? Oziq -ovqat kompaniyasida savdo menejerini oling va biror narsani sotishga harakat qiling.
Tish shifokori diplomini olganingizdan so'ng, tasavvur qilasizmi, butun shahar implantlarni vidalash uchun sizga qanday keladi? Tajribali mutaxassis bilan amaliyot haqida nima deyish mumkin?
O'z xohishlaringizni umuman eslamaysizmi? Bu siz ularni bir lahzada olishni xohlaganingiz uchun emasmi, lekin bu sodir bo'lmaydimi? Aytgancha, shuning uchun ko'pchilik odamlar o'z maqsadlariga erisha olmaydilar. Odamlar yashaydilar, ularga erishish uchun qancha vaqt sarflashlari haqida o'ylaydilar va kichik stollarga, hatto ikki metrga ham yaqinlashish uchun hech narsa qilmaydilar. Ular bir yil, o'n, yigirma … deb o'ylaydilar … Bizning fikrimizcha, gladia mundi - Dunyoning shon -shuhrati shunday o'tadi.
Katta g'alabalar haqida haddan tashqari orzular va kichik qadamlarni e'tiborsiz qoldirish sizning orzularingizga yo'lingizni buzishi va hatto to'xtatishi mumkin.
Siz darhol muhim va mazmunli yutuq haqida o'ylasangiz, - maqsad juda qiyin va imkonsiz ko'rinadi;
- vazifalar - shunchalik og'irki, ular sizni falaj qiladi;
- zavq motivatsiya hech qachon tugamaguncha;
- investitsiyalar - shunchalik ulkanki, butun g'oya ahmoq va umidsiz ko'rinadi.
Shuning uchun, men kichik qadamlarning kuchini juda qadrlayman. Ular yaxshi natijalarga olib keladi va darhol fikr bildiradi - biz qilayotgan ishlarimiz biz uchun qanchalik muhimligini tushunishni o'rganamiz.
Tavsiya:
Men Hech Narsani His Qilmayman Va Hech Narsani Xohlamayman. Qanday Qilib Befarqlik Bizni Yutadi
Bu juda keng tarqalgan shikoyat. Tuyg'ularning etishmasligi, befarqlik filmi, butun hayotni sezilmay tortadi, uni zerikish, befarqlik va loyqa ma'nosizlikka botiradi. Changli tartib va doimiy charchoq - bu holatning abadiy yo'ldoshlari. Sizni Apati xonim bilan tanishtirishga ijozat bering.
Harakatda Tormoz Sifatida Orzu Qiling
Kutib turing, lekin nima deysiz - "Orzu qiling, oldingizga katta maqsadlar qo'ying?" Tush maqsadning prototipi emasmi? Yo'q Ko'pincha tush - bu odam o'z hayoti uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olmaslik uchun yashiradigan xayoliy dunyo.
Hech Kim Hech Kimdan Hech Narsaga Qarzdor Emas
Men "hech kim hech kimga hech narsa qarzdor emas" degan iborani juda yaxshi ko'raman. Men uchun bu kattalar munosabatlarining to'liq nuqtasi. Menga tosh otishga shoshilmang. Men hozir hammasini tushuntiraman. Men "hech kim hech kimga hech narsa qarzdor emas"
"Bizning Davrimizda Hech Kim Achchiq Haqiqatdan O'lmaydi - Antidotlarni Tanlash Juda Katta". - Irvin Yalom
Menimcha, har bir psixologning (psixoterapevt) o'ziga xos rivojlanish yo'nalishlari, ma'lum tushunchalari va o'tmishdagi mashhur olimlari bor. Men uchun bunday odam - Irvin Yalom, Snenford universiteti professori, ekzistensial psixoterapiya asoschilaridan biri.
Kuchli Bo'lishga Kuch Bo'lmaganda. Zaiflikdagi Kuch
Mening erkaklarimdan hech biri mening zaifligimni qabul qilmadi va qabul qilmaydi. Unga kerak emas. U meni tanladi, men esa uni kuchli joydan. Qaerda men tirik qolishimning himoya mexanizmini efirga uzataman - men o'zimni engishga qodirman, menga yordam kerak emas, men o'zimga etarli, mustaqil, kuchli va hamma narsani o'zim qila olaman.