2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Men tez -tez ular xohlagan narsalarning ro'yxatini yozish uchun mijozlar qarshiligiga duch kelaman. Shuning uchun ham bu mashq ko'pchilikka yoqdi.
Bugun men sizga yana bitta mashq taklif qilmoqchiman
- Birinchidan, "Men sevmayman" mashqini bajaring.
- Sizni bezovta qiladigan narsa haqida o'ylaganingizda qanday his -tuyg'ularni boshdan kechirasiz?
- O'z his-tuyg'ularingizni 0-10 ball bilan baholang.
- Sizni maqsadingizga tez va tez "olib ketadigan" transport vositasini torting. Bu arava, mashina, balon va boshqalar bo'lishi mumkin.
- Nishonga harakatni oson va tez qilish uchun o'zingizni balastdan ozod qiling!
- O'zingiz yoqtirmagan hamma narsani hayotingizda qanday tashlayotganingizni chizib oling.
- Yana his -tuyg'ularingizni tahlil qiling va baholang.
- Kayfiyatingizda nima o'zgardi?
- Sizda erkinlik hissi bormi?
- Energiya miqdori oshdimi?
Mening Skype -dagi ish kunim soat 8 da, ba'zida hatto ertalab soat 7 da boshlanadi
Va bu mening ongli tanlovim. Mening mijozlarim biladiki, kunning istalgan vaqtida mening bo'yanishim va boshim toza, chunki men oltida osongina uyg'onaman.
Va men hozir voz kechishga qodir bo'lganim - ofis kunlari, ish kunlari kechqurun, shahar markazida ishlash!
Agar Sankt -Peterburgda yashaydigan mijozlar dam olish kunlari maslahat olish uchun yoki Skype -da ishlashga tayyor bo'lmasa, men ularning xohishini nafaqat ularga, balki o'zimga ham hurmat bilan qabul qilaman.
Bundan roppa -rosa 2 yil oldin men Sankt -Peterburg va Leningrad viloyatidagi eng yirik ko'chmas mulk agentligi kadrlarni tayyorlash va rivojlantirish bo'limi boshlig'i lavozimidan iste'foga chiqdim.
Bu mening ataylab qilgan tanlovim edi!
Men hurmat qilgan biznes egasi mening ketishim sababini tushunishga roppa -rosa to'rt soat harakat qildi. Aleksandr Semenovich radiatsiya terapiyasi paytida ishga kelgan xodim kasallik barqarorlashganda, sog'lig'i yaxshi bo'lsa, undan voz kechishiga ishonolmasdi.
Gap shundaki, O'lim bilan yaqindan tanishish, u bilan ko'rishish, so'zma -so'z, ko'zma -ko'z. Men hayotni ko'proq qadrlay boshladim! Bizda eng qimmatli narsa bu vaqt!
Men har kuni ishga har safar 1, 5 soat ishlaganimda, bu qo'shiq menga faqat orzu qilganday tuyuldi!
Men biznesni rivojlantirish bo'yicha direktor sifatida juda qiziqarli ish topdim, u erda mening er osti sayohat vaqtim kuniga 30 daqiqani tashkil qila boshladi, lekin ikki oy o'tgach, men nafratlangan "metro" dan katta erkinlik olishim mumkinligini angladim va butunlay shaxsiy amaliyotga o'tdim..
Endi men o'z vaqtimni shunday rejalashtira olamanki, ertalab va kechqurun, kamdan -kam hollarda, faqat Skype -da ishlayman.
Men yashaydigan joydan uzoqda joylashgan ofisda ishlash, ya'ni Sankt -Peterburg markazida, faqat kunning yarmida, ish kunlari yoki dam olish kunlari.
Men gavjum mashinalarda yoki dahshatli tirbandlikda turolmayman!
Men uchun qiyin va yoqmaydigan hamma narsani tashlab, men haqiqiy erkinlikka ega bo'ldim va bundan ham ko'proq pul topa boshladim!
Tavsiya:
Bir -biriga Bog'liq Bo'lgan Munosabatlar Asirligidan Qanday Qutulish Mumkin?
O'zaro bog'liqlik-bu boshqa odamga bo'lgan ehtiyoj va bizga bo'lgan munosabat orqali uning farovonligining o'ziga xos xususiyati. Masalan: "Men usiz yashay olmayman", "Seni sog'indim", "Agar u qaytmasa o'laman".
Sharmandalikni Qanday Engish Mumkin? Sharmandalikdan Qanday Qutulish Mumkin
Uyat qo'rquvi … Nega biz bu tuyg'uni boshdan kechirishdan qo'rqamiz va har tomonlama undan qochamiz? Va bu oxir -oqibat nimaga olib kelishi mumkin? Qaysidir ma'noda, bu sharmandalikka olib kelishi mumkin bo'lgan barcha holatlardan qochishdir - tahqirlanish qo'rquvi, sizning yo'nalishingizda tanqid olishdan qo'rqish.
Dangasalikni Qanday Engish Mumkin. Qanday Qilib Abadiy Dangasalikdan Qutulish Mumkin. Oddiy Harakatlar
Dangasalikning sabablari nimada? Ushbu patologik harakatsizlik bilan qanday kurashish mumkin? Aslida, dangasalikni ikkita muammoga bo'lish mumkin - motivatsiya muammosi va irodali muammo. Xo'sh, motivatsiyaga nisbatan dangasalikning asosiy sabablari nima bo'lishi mumkin?
Hayot Kechiktirilgan Sindromini Qanday Engish Mumkin. Bir Mashq
Siz shunday bahonalarni eshitdingizmi: - Men kerakli ma'lumotni olganimdan so'ng, o'zim yoqtirgan ishni qila boshlayman! - Men boshqa kopirayterlik kursiga borganimda maqola yozishni boshlayman! "Men shaxsiy amaliyotimni Gestalt Therapy / CBT / Constellations bo'yicha 155 -guvohnomamni olganimda boshlayman
Yolg'izlikni Qanday Engish Mumkin? Bir Mashq
Men maqolalarda boshlangan mavzuni davom ettirishga qaror qildim: Yangi yil yolg'iz. Siz u bilan qanday uchrashasiz va shunday o'tkazasizmi? Agar siz bayramda yolg'izlikni his qilsangiz Umumiy izolyatsiya muammoni yanada kuchaytirdi.
