2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Bu qanchalik paradoksal ko'rinmasin, ko'pincha yaqinlar va mehribon odamlar o'rtasida nizolar kelib chiqadi, biroq ko'p muhabbatsiz birga yashagan er-xotinlar bir-biriga zid va o'zaro munosabatlarsiz munosabatda bo'lishlari mumkin.
Agar siz baxtli oilalarni kuzatayotgan bo'lsangiz, ular, masalan, narsalar o'rtasida bo'lgani kabi, ko'plab nizoli vaziyatlar va munozarali masalalarni, hech qanday xafagarchilik va g'azablanmasdan, doimo hal qilishayotganini sezishingiz mumkin. "Baxtsiz oilalarda" har qanday, hatto kichik kelishmovchiliklar janjal yoki janjalga aylanishi mumkin.
Janjal - bu muammoni hal qilmaslikning eng ishonchli usuli
Mojarodan janjal yoki janjal o'rtasidagi farq
mojaro - kelishmovchiliklarni hal qilish va pozitsiyalarni kelishish usuli,
janjal - bu suhbatni o'zaro shikoyat va ayblov rejimiga o'tkazish orqali muammolarni hal qilmaslikka urinish.
Aytishimiz mumkinki, janjal - bu muammoni hal qilib bo'lmaydigan holatda tuzatishning eng ishonchli usuli. Ba'zi hollarda, bu o'z -o'zidan va tasodifan har ikki tomondan sodir bo'ladi: ular aytganidek, "his -tuyg'ular to'lib toshgan". Ammo tez -tez ziddiyatli tomonlardan biri sherigining oqilona takliflari yoki so'rovlarini zo'ravonlik va salbiy his -tuyg'ular girdobida qasddan bo'g'ib qo'yadi.
Janjalning eng yorqin va dramatik ko'rinishi - isteriya. Ko'pincha, tanazzul kuchsizligidan kelib chiqadi: agar odam o'z pozitsiyasini himoya qilish uchun kuchli yoki samarali dalillar yo'qligini intuitiv tushunsa. Isteriya paytida, aytilgan muammoning mohiyati endi muhokama qilinmaydi, munosabatlarni aniqlashtirish uchun "kun tartibi" o'zgartiriladi: siz meni hurmat qilmaysiz, meni qadrlamaysiz, meni ahmoq yoki ahmoq deb qabul qilasiz. meni sevmaysan, men va boshqalar haqida qanday aytarding yoki aytarding.
Ba'zilar drama va badiiylik bilan tantrum o'ynashni bilishadi, lekin baribir - ular kamdan -kam chiroyli. Odamlar ongli va intuitiv ravishda "og'riqli joylarni" chetlab o'tishni boshlaydilar. Natijada, ularning munosabatlarida ko'plab mavzular va muammolar to'planib qoladi, ularni ko'tarmaslik yaxshiroqdir: aks holda janjal avj olishi mumkin - ma'nosiz va shafqatsiz. Asta -sekin, bunday taqiqlangan zonalar tobora ko'payib bormoqda va oddiy muloqot uchun deyarli joy yo'q - odamlar o'rtasidagi munosabatlar bo'g'ilib, so'na boshlaydi.
Agar tomonlardan biri "janjal texnologiyasi" ni o'z manfaatlarini himoya qilish uchun to'liq ongli vosita sifatida ishlatsa, munosabatlarda aniq nomutanosiblik paydo bo'ladi. Skandallardan qo'rqadiganlar asta -sekin o'zlarini baxtsiz va tushkun his qiladigan tor doiraga olib kelishadi, lekin natijada munosabatlarning umumiy fonida ham tushkunlik va quvonchsizlik paydo bo'ladi.
Ko'pincha, janjallardan qo'rqqan va ularni konstruktiv mojaroga aylantirish mahoratiga ega bo'lmagan odam, oxir -oqibat, munosabatlarni buzadi va ketadi. Va agar u sherigi bilan javob bera boshlasa va janjalni janjalga, isteriyadan isteriyaga aylantirish mahoratini egallasa, ularning munosabatlari uzluksiz janjal va yarashuvlarga aylanadi.
Mojaro munosabatlarni rivojlantirish vositasi sifatid
Ko'pincha mojarolarda g'oliblar bo'lmaydi va odamlar ularga g'alaba uchun emas, balki vaziyatni oydinlashtirish va sherigini yaxshiroq tushunish uchun kiradi.
Mojaro paytida, odamlar uchun shaxsan muhim masalalar ko'tarilganligi sababli, ularning aqliy va intellektual kuchlari safarbar qilinadi. Emotsional intensivlik tufayli, ba'zida hal qilish qiyin bo'lgan muammolarni hal qilish mumkin.
Biz to'qnashuvlardan qo'rqqanligimiz sababli, bizning ko'plab imkoniyatlarimiz va qobiliyatlarimiz qalbimizda qulflangan, biz hal qilmaydigan muammolar tufayli psixikamizda to'plangan bosqinchilikni ichimizda ushlab turish uchun doimo sarflaydigan ruhiy energiyani aytmaymiz. va kelishmovchiliklar.
Har qanday munosabatlar dinamikani va rivojlanishni talab qiladi, agar bu sodir bo'lmasa, munosabatlar quriydi va yomonlashadi. Bir paytlar qalblar va umumiy manfaatlar birligidan bahramand bo'lish zerikarli bo'ladi, yaqin odam bilan uchrashishdan birinchi quvonch o'tadi va biz umumiy xususiyatlardan tashqari, bizda ham ko'p kelishmovchiliklar borligini payqay boshlaymiz. Bir paytlar bu kelishmovchiliklar biz bir -birimizga yoqadigan narsalarni fonga sura boshlaydi.
Bizning bir -birimizga o'xshamasligimiz va kelishmovchiligimiz munosabatlarning buzilishiga ham, o'zaro rivojlanish uchun ham turtki bo'lishi mumkin. Mojaro har doim ham taraflardan birining g'alabasi bilan hal qilinmaydi va hatto har doim ham murosaga kelganda ham bartaraf etilmaydi, chunki mojaroning ikkala tomoni o'zaro murosaga kelishga majbur bo'ladi. Ko'pincha, mojarolar paytida, mavjud muammolarning mutlaqo yangi echimi topiladi, chunki kelishmovchiliklar boshqa tekislikda qolgandek tuyuladi va boshqa yo'nalishda harakat qilish imkoniyati paydo bo'ladi.
Ko'pincha, odamlar janjallardan qo'rqishadi, chunki ular janjal bilan aralashtirib yuborishadi. Tashqi tomondan, janjal va janjal umumiy xususiyatlarga ega bo'lishi mumkin: ikkalasi ham adrenalin va hissiy portlashlar bilan birga keladi. Mojarolar va janjallar paytida odamlar baland ovozda gapirishlari mumkin. Ammo o'xshashliklar shu bilan tugaydi. Mojaro muammoni hal qilishga qaratilgan, janjal paytida nizo muammoni qanday hal qilish haqida emas, balki kim aybdorligi haqida.
Odatda janjal va isteriya muhitida qayg'uli hayot kechirganlar to'qnashuvlardan qochishadi. Odamlar mojaro va janjal ikki xil narsa ekanligini tushunganlarida, ular mojarolardan qo'rqishni bas qiladilar va ma'nosiz janjal va nizolarni nazorat ostidagi ziddiyatga o'tkazish texnikasini o'zlashtirish imkoniyatiga ega bo'ladilar.
Tavsiya:
Ichki Ziddiyatdan Qanday Chiqish Kerak. Jung Texnikasi
Ichki ziddiyatni (tiqilib qolishni) engish uchun bolaning o'zi va dunyo haqidagi qarorini aniqlash kerak, bu mojaroning markazida yotadi va uni "yangi yechim" bilan almashtiradi. Agar siz eski qaroringizni eslasangiz, masalan, hech qachon yubka va ko'ylak kiymasangiz, bu qarorni xohlagan vaqtda o'zgartirib, xotirjam yurak bilan siz uchun muhim voqeaga ko'ylak kiyishingiz mumkin.
Qanday Qilib Eringizni Oxir -oqibat Muvaffaqiyatli Qilish Kerak? - Nega Sizga Kerak?
Qachonki, boshqa qat'iyatli murabbiy yoki murabbiy do'stimni taqillatib, bir necha mashg'ulotlarda / treninglarda dunyoni tasvirimni teskari aylantirishga va muvaffaqiyat cho'qqisiga olib chiqishga va'da berganda, men indamadim. Menga ayollikning barcha qirralarini ochib berishga yordam beradigan ayollarning shafqatsiz mashg'ulotlariga muntazam takliflar yuborilganida, men g'azablanmaganman (deyarli), chunki har birining o'ziga xosligi bor.
Nega Bizga Kerak Bo'lmaganlar Kerak?
Ba'zi odamlar bilan munosabatlar hayotimizning asosiy qismiga kiradi: ota -onalar, bolalar, erlar, xotinlar. Ammo, ularga qo'shimcha ravishda, biz har kuni ko'plab ixtiyoriy belgilar - hamkasblar, zinapoyadagi qo'shnilar, sobiq sinfdoshlar, bolalikdagi "
Nega Men Hayotimda Omadsizman? Nega Nega
Ko'p yillar davomida odamlar o'zlariga savol berishadi: Nega men boy bo'lishni xohlayman, va men butun umrim bilan tirikchilikdan boshqa hech narsa qilmayman; Nega men munosib hayot sherigini uchratolmayman; Nega men uchrashadigan barcha erkaklar kuchsiz, mag'lub, ayolchi yoki gigolos;
Nega Menga Psixolog Kerak? Nega Bolalik Haqida Gapirish Kerak?
Bolalik - bu davr - bu odam ko'p narsani bilmaydi, uning asosiy mashg'uloti - sodir bo'layotgan hamma narsani o'zlashtirib olish. Mana shunday hayotiy tajriba yig'ilishi, xarakterga qarash, shaxsning tug'ilishi boshlanadi. Har birimizning shikastli vaziyatlarni hal qilishning o'ziga xos usullari bor, keling, bu usullarni chaqiraylik himoya vositalari … Ular bolalikdan olingan, umr bo'yi biz bilan qolishadi, keyin biz ularni avtomatik ishlatamiz.
