2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Yaqinda men statistikani hisobladim: deyarli har bir ikkinchi do'stim hayotida hech bo'lmaganda bir marta o'z kasbini o'zgartirdi. Xo'sh, yoki uni o'zgartirishni orzu qilardim. Bundan tashqari, bugungi kunda etakchi iqtisodchilar dunyo to'rtinchi ilmiy -texnik inqilob yoqasida ekanligini aytishmoqda. Agar ko'p yillar oldin kichik hunarmandlar o'rnini yirik fabrikalar egallagan bo'lsa, endi intellektual ishchilarning bir qismi sun'iy intellekt bilan almashtiriladi.
Borgan sari kattalar menga martaba bo'yicha maslahatchi sifatida murojaat qilishadi. Ularning deyarli har biri bu martaba inqirozida o'zini yolg'iz va xato deb hisoblaydi. Bu g'alati emas - axir, SSSRda "to'g'ri" kasbni bir umr tanlash odat tusiga kirgandi, davlat mutaxassis tayyorlashga ko'p pul sarmoya kiritdi va keyin uni besh yillik rejalarini bajarishga yubordi. hayot
Bugungi kunda dunyo juda o'zgardi - va o'tish faqat o'smirlarga xos emas. Va men siz bilan mansabdagi o'tish davri bosqichlari tushunchasi bilan bo'lishmoqchiman. 20 -asr oxirida Adams, Xays va Xopson chet el adabiyotida u haqida yozishgan. Lekin negadir bizning tarjimamizda men uni hech qaerda uchratmaganman. Kontseptsiya yo'qotish bosqichlariga o'xshaydi, lekin u baribir martaba inqirozini yaxshiroq tasvirlaydi.
Shunday qilib, martaba inqirozi paytida biz:
1. Biz inkor qilamiz … Odatdagidek hayot kechiring. Ish uchun ofisga boring, u erda 9 dan 18 gacha buxgalter sifatida vijdonan ishlang, juma kuni barda do'stlaringiz bilan pivo iching, dam olish kunlarini oilangiz bilan o'tkazing. Va to'satdan ertalabdan o'zingizni yomon his qila boshlaysiz. Va faqat ish kunlarida. Siz shifokorga borasiz, tekshiruvdan o'tasiz va … shifokor hech narsa topa olmaydi. Nihoyat, ikkinchi bosqichga o'tguningizcha, siz tobora o'zingizni yomon his qila boshlaysiz
Bu haqda nima qilish kerak? O'zingizga nisbatan sezgir bo'ling. O'z tanangizni tinglashni o'rganing. Va sizning ehtiyojlaringizni tushuning. Agar siz o'zingizga befarq bo'lsangiz, bu davr juda uzoq davom etishi mumkin. Ba'zi mijozlar unda 10-15 yil yashagan.
2. Reaksiya … Biroz vaqt o'tgach, siz buxgalteriya hisobi va ko'ngil aynishi o'rtasida parallellik qila boshlaysiz. Va birdan siz har doim chizishni orzu qilganingizni eslaysiz. Bu bosqichda tuyg'ular sizni to'ldiradi. Va ular butunlay boshqacha bo'lishi mumkin. Nihoyat, o'z yo'lingizni topganingiz yoqimli bo'lishi mumkin. Balki sizning chizmalaringizni o'rtacha deb atagan o'qituvchidan g'azablanish. Yoki hatto qayg'u - siz ko'p vaqtni behuda sarflaganligingizdan.
Bu haqda nima qilish kerak? Yashash. Boshqalarga ham ulashing. Tuyg'ularga boshqacha munosabatda bo'lish qiyin.
3. Ishonchsizlik hissi … Bu bosqichda shubhalar sizni yemay boshlaydi. Shuningdek, g'azab, qayg'u, sog'inch va umidsizlik. Qayta o'qitishga qodir bo'lamanmi? Agar qila olmasam nima bo'ladi? Agar men dizayner uchun shunchalik iqtidorli bo'lmasam -chi? Ob'ektiv ravishda, bu eng yoqimsiz bosqich. Karyera inqirozi davrida eng muhim. Ammo undan keyin bu ancha osonlashadi.
Bu haqda nima qilish kerak? Yordam so'rang. O'zingizni sizga g'amxo'rlik qiladigan va qo'llab -quvvatlaydigan yaqinlaringiz bilan ta'minlang. Qobiliyatni baholash testidan o'ting, dizayn o'qituvchisi bilan maslahatlashing. Siz allaqachon harakat qilishingiz kerak bo'lgan narsani moslashtirishga harakat qiling. O'z-o'zini qo'llab-quvvatlash manbalaridan foydalaning.
4. Haqiqatni qabul qiling … O'tmishni qaytarib bo'lmaydi, degan tushuncha paydo bo'ladi. Sizning xohishlaringiz o'zgardi. Bu ibora qanchalik achinarli tuyulmasin, sizning dunyongiz bir xil bo'lmaydi. Bu bosqich hal qiluvchi ahamiyatga ega. Agar siz nigohingizni kelajakka yo'naltira olsangiz, bundan keyin hammasi osonroq bo'ladi. Siz o'zgarishni tanlaysiz. Aks holda, ishonchsizlikka qaytish va endi ahamiyatsiz bo'lgan o'tmishdagi hayotga intilish xavfi bor.
Bu haqda nima qilish kerak? O'zgarish bo'lganligi bilan murosaga kelishga harakat qiling. Yaxshilik va kamchiliklarni torting . Tunnel oxirida yorug'likni ko'rishga harakat qiling. Va faol ravishda kerakli kasbga qiziqishni boshlang.
5. Sinov … Siz rejalaringizni amalga oshirish variantlarini faol qidirishni boshlaysiz. Siz kurslarni qidirasiz, hiyla-nayrangli reja tuzasiz, buxgalter sifatida yarim vaqtda ishlaysiz, kechasi fotoshopni o'rganasiz. Bu erda kuch va harakat qilish istagi paydo bo'ladi, lekin muvaffaqiyatsiz urinishlar ketidan yana noaniqlikka tushib qolish xavfi tug'iladi.
Bu haqda nima qilish kerak? Mumkin bo'lgan variantlarni qidiring. Siz allaqachon voz kechishingiz mumkin bo'lgan nuqtani o'zingiz belgilang. Aqliy hujum (individual va guruhli). Tarmoqni rivojlantirish. Va yana yordam so'rang va qo'llab -quvvatlang.
6. Ma'noni qidirish … Kurslarni tugatdingiz va siz ijodiy agentlikda amaliyot o'tadingiz. Yil davom etgan bu mashaqqatli sayohat davomida siz ulkan ishni bajardingiz. Buning ma'nosini berish va xulosalar chiqarish qoladi. Masalan, ota -onangizdan farqli o'laroq, do'stlaringiz ayniqsa qo'llab -quvvatlagan. Va siz olti oy ichida qanday qilib animatsiya chizishni o'rgana oldingiz - ma'lum bo'lishicha, siz dastlab o'ylagandek vasatlikdan yiroqsiz.
Bu haqda nima qilish kerak? Yo'lni diqqat bilan ko'rib chiqing. Ma'no izlashga etarli vaqt ajratish juda muhim, aks holda siz inqiroz sharoitida yashashning bunday katta va muhim tajribasini yo'qotasiz. Va u sizga hali ham foydali bo'ladi. Masalan, keyingi inqiroz paytida.
7. Biz birlashamiz … Sizning chizish qobiliyatingizga asoslanib, siz dizayndagi animatsiya yo'nalishi bo'yicha qaror qabul qilishingiz mumkin. Qo'llab -quvvatlashga asoslanib, oiladan ko'ra do'stlarga ishonishni boshlang. Bu bosqichda siz hayotda to'plangan tajribani amalga oshirasiz va uni to'g'rilaysiz.
Bu haqda nima qilish kerak? Faqat hayot sifatini yaxshilang va yanada o'sing. Men uchun eng yoqimli sahna.:)
Hayotingizdan hech qachon xafa bo'lmasligingizni tilayman. Va baxtli o'zgarishlar.;)
Tavsiya:
"Menda Biror Narsa Noto'g'ri" Yoki Bo'lmasligi Kerak Bo'lgan His -tuyg'ular Bilan Nima Qilish Kerak?
Mening psixologiya sohasidagi tajribam, men o'n yil bag'ishlagan fanim, har bir odam ba'zida o'ziga shubha qilishini tasdiqlaydi. Biri buni sezgi deb ataydi, ikkinchisi bunday tuyg'uga belgi qo'yadi: menda nimadir noto'g'ri. Bu hissiyot aqlni xira qilib, oilada tushunmovchiliklarni keltirib chiqarishi va yaqinlar o'rtasida janjal keltirib chiqarishi mumkin.
Tuyg'ular Nima, Nima Uchun Ularni Ifoda Etish Kerak Va Nima Uchun Ular Haqida Gapirish Kerak?
Men bu savollarga nisbatan tez -tez javob beraman: Nega his -tuyg'ular kerak? Nega ular yashaydi? Nega ularni ifodalash kerak? Nega ular haqida gapirish kerak? Men tuzilishga qaror qildim. Bu erda men his -tuyg'ular, his -tuyg'ular, tajribalar va boshqalar o'rtasidagi farqlarga e'tibor qaratmayman - kundalik ma'noda "
To'g'ri Nima Va Nima Uchun U Shunchalik Yomon Qiladi? Yonish - Bu Bilan Nima Qilish Kerak?
Internetda ko'p narsa to'g'ri yozilgan. Qanday qilib to'g'ri ovqatlanish, to'g'ri kundalik tartib, qanday yashash, nafas olish, yurish, osmoq. Qanday qilib to'g'ri munosabatda bo'lish, kim bilan bo'lish va kim bilan bo'lmaslik. Agar siz ketgan bo'lsangiz, qo'yib yuboring.
Tirik Qolish: O'rmonda Adashib Qolsangiz Nima Qilish Kerak Va Oldindan Nima Qilish Kerak
Ko'pchilik bunday savollarga javob berishga moyildir: bu men bilan hech qachon sodir bo'lmaydi. Ehtimol, men o'rmonda adashganlar orasida shundaylari ham bordir. Haddan tashqari takabburlik, o'z hududini yaxshi bilishiga ishonish, o'rmonda mukammal sayohat qilish qobiliyati, ba'zida haqiqatda yuzma -yuz muammoga tayyor bo'lishga xalaqit beradi.
Qo'rquv - Bu Nima Va Ular Bilan Nima Qilish Kerak
So'nggi paytlarda qo'rquv haqida ko'plab materiallar paydo bo'ldi. Men ham bilganlarim bilan bo'lishishga qaror qildim. Shunday qilib, qo'rquv. Birinchi lahza. Hamma oddiy odamlarda ma'lum miqdorda qo'rquv bor. Qo'rquv normaldir. Qo'rquv - bu etti asosiy hissiyotlardan biri, agar Ekmanning so'zlariga ko'ra, qo'rquv inson uchun juda ko'p foydali funktsiyalarni bajarsa.
