2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:56
Agar siz semizligingiz uchun haqorat qilinsa, muammo semizligingizda emas. Va sizni haqorat qilish haqiqati.
Men tez -tez onalardan eshitaman: "Qizim / o'g'lim semirib ketgani uchun masxara qilishadi. Unga u aslida semiz emasligini qanday tushuntiraman?"
Agar bola haqiqatan ham ortiqcha vaznga ega bo'lsa, bundan ham qiyinroq.
Va ko'pincha, kattalar orasida og'irlik haqoratlari uchraydi. Ular oilada va yaqin munosabatlarda, keyin tibbiy muassasalarda og'irligi tufayli eng qattiq ta'qib qilinadi.
Bu erda biz odatda o'zimizga e'tibor qaratamiz: agar menga biror narsa noto'g'ri ekanligini aytishsa, bu men. Ammo bu odat sizga haqiqiy muammoni ko'rishga imkon bermaydi. Farzandingiz (yoki siz) yomon munosabatda. Bu muammo.
Maktabda meni mazax qilishardi. Menda ikkita sabab bor edi: ko'zoynak va uzun bo'yli bo'lish. Menga jirafa, qo'riqchi minorasi, minora va ko'zoynakli masxara qilishdi. Muammo mening butun oilam balandligida emas edi, men ham. Muammo bu bullerda edi, bizning maktabda o'zini shunday tutish odat tusiga kirgandi. Ettinchi sinfda men haqoratlar qabul qilinmaydigan boshqa sinfga ko'chganimda, tashqi qiyofam haqida eshitishni to'xtatdim. Ular mening aql -idrokimni, hazil tuyg'usimni, gitara chalish qobiliyatimni va imtihonni yozish nuqtai nazaridan saxiyligimni payqay boshladilar. Men qisqaroqmanmi? Albatta yo'q.
Og'irlik bilan ham xuddi shunday. Agar siz ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz ham, hech kim sizni haqorat qilishga va qancha ovqat yeyishingizni aytishga haqli emas. Agar bu yaqin va sevimli odam bo'lsa ham, buni amalga oshirish mumkin emas.
Butun dunyoda og'irlik deyarli yagona xususiyatdir, shuning uchun odamni xafa qilish "mumkin". Milliyati, jinsiy yo'nalishi, jinsi, yoshi, siyosiy qarashlari uchun odamni haqorat qilish odobsizlik hisoblanadi. Va ortiqcha vazn sizning tajovuzkorligingizni bildirishning yagona "qonuniy" usuli bo'lib qolmoqda. Bundan tashqari, ko'pchilik ayollar ortiqcha vaznni o'z ayblari deb bilishadi, shuning uchun ular "siz chindan ham buni yey olasizmi?", "Siz dietada emassizmi?" va "qachon sport zaliga borasiz?" Ammo bu tajovuz va qiyin holatlarda bezorilik bo'lib qolaveradi.
Haqorat qilmang. Qancha og'irlik qilmasin, qanday baland bo'yli, qanday ko'rinishga ega bo'l.
Zo'ravonlik va haqorat - bu tashqi ko'rinish emas, balki munosabatlar muammosi.
Tavsiya:
Ortiqcha Vazn Haqida 7 Ta Haqiqat. Nima Uchun Dietalar Ishlamaydi Va Buning O'rniga Nima Qilish Kerak?
Tarjima: Sergey Baev, jarayonga yo'naltirilgan terapevt, tarjimon Tadqiqotlar aniq ko'rsatadiki - dietali dasturlar ishlamaydi! Nafaqat inson omili, balki dietalarning o'zi ham. Biz bilamizki, barcha dietologlarning 10% dan kamrog'i barqaror vazn yo'qotadi, 50% ga yaqini ko'proq yo'qotadi va eng tez -tez uchraydigan natija vaznning oldinga va orqaga o'zgarishi bo'lib, u ortiqcha vazndan ko'ra sog'likka ko'proq zarar keltiradi.
Bolalikda Ortiqcha Vazn Yoki Onaning Sabablari Aybdor
Boshqa onaning bo'rtiq qizga kartoshka sotib olganini ko'rsam, ko'nglim aynadi. Oxir oqibat, qizning butun vujudi davomida ortiqcha vaznning haqiqiy sabablarini tushunmasdan, katta tanasini ko'tarib yurish ehtimoli katta. U ko'plab parhezlarni sinab ko'radi, tez natijalarni kafolatlaydigan dori -darmonlarga juda ko'p pul sarflaydi, boshqa tanaffusdan keyin o'zini yomon ko'radi, butun umrini nafratlangan kilogramm bilan muvaffaqiyatsiz o'tkazadi … lekin u hech qachon uni qabul q
Muallifning Vazn Yo'qotish Strategiyasi. Ortiqcha Vazn Psixologiyasi
Do'stlar, bugungi maqolada men bitta dolzarb, o'tkir va juda keng tarqalgan mavzu - ortiqcha vazn mavzusiga to'xtalmoqchiman. Mening bu hisob bo'yicha puxta o'ylangan va tasdiqlangan strategiyam bor. Men bu erda qisqacha ta'rif beraman. Boshlash uchun, semiz odamlar, odatda, o'zlarini qabul qilish tanqisligi bo'lgan odamlardir.
Ortiqcha Vazn, Nima Uchun Sizga Kerak? Og'irlikni Yo'qotish Psixologiyasi
Hech kimga sir emaski, har bir ayol chiroyli va orzu qilingan va chinakam baxtli bo'lishni xohlaydi. Va, albatta, uyg'unlik, noziklik va ohangdorlik "ayol baxtining pirogi" ning ajralmas qismidir. Afsuski, Rubensoniyalik ayollarning davri tugadi va yaltiroq reklamalar dunyosi bizga nozik shakllarni taqozo qiladi.
"Erim Qornim Bilan Yashaydi" Yoki Ortiqcha Vazn Haqida Bitta Hikoya
“… Erim qornim bilan yashaydi. Ha, ha, tez orada u ham u bilan gaplasha boshlaydi, yoki undan ham yomoni - u taxallus o'ylab topadi. Erim u bilan yashaydi - men o'zim ixtiyoriy ravishda ko'targan bu katta qorin bilan. Mening uy o'simliklari bilan do'stligim yo'q.
