2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Sizning yuragingizda siz kuylay oladigan va raqsga tushishingiz mumkin bo'lgan qo'shiq bor, lekin bu raqs ko'rinmas va qo'shiq tushunarsiz - hatto siz hali eshitmagansiz. Ular sizning ichingizda, sizning muqaddasligingizda yashiringan; ularni sirtga olib chiqish, ifoda etish kerak. Bu "o'zini namoyon qilish" degani.
O'zini mag'rurlantiradigan qobiliyatga ega bo'lmagan, ishlab chiqarish, yangi va chiroyli narsalarni tug'ish, borliqni boyitish qobiliyatiga ega bo'lmagan hech kim dunyoda tug'ilmagan. Dunyoga bo'sh kelgan hech kim yo'q.
Rajnesh Osho.
Men bu maqolani 2012 yilda yozganman. Menimcha, hozir hech narsa o'zgarmadi. Shunday qilib…
Manzil tanlash
Ba'zi omadli odamlar bolaligidan sevgan ishlarini qila boshlaydilar. Va ular o'z bilimlariga to'liq ishonadilar. Boshqalar, do'stlari va qarindoshlarining maslahatlari va ko'rsatmalari bilan mehnat bozoridagi vaziyatni ob'ektiv bashoratlarini birlashtirib, o'z yo'lini tanlash to'g'risida qaror qabul qilishga harakat qilishadi. Yoki hatto do'stlari bilan "kompaniya uchun" hujjatlarni topshirishadi.
Bundan nima chiqishini hammamiz ko'rdik. Yarim yo'lda tashlab ketilgan universitet - bu sodir bo'lishi mumkin bo'lgan eng kichik "muammo". Aksincha, bu yo'qotish emas, o'zini topish yo'lidagi qadamga aylanadi. Biror kishi noto'g'ri yo'nalishda ketayotganini va noto'g'ri ish qilayotganini anglash, ko'p narsaga erishilgan bo'lsa ham kelishi mumkin, lekin qoniqish yo'q. Eng yomoni, odam bu savolga javob topishga urinmasa ham, uni rad etadi. Uning hayoti ikkiga bo'lingan: u boshlagan va ruh intilgan va so'ragan hayot ikki xil tajribaga ega. Bunday ikkiyuzlamachilik tajribasi og'riqli, u bu masalani hal qilish kerakligini eslatadi yoki odamni qochishga, spirtli ichimliklar, o'yin -kulgilarda tasalli topishga majbur qiladi. Axir, inson o'smasa, ma'nan rivojlanmasa, o'zini anglamasa, u azob chekadi, kasal bo'ladi, azob chekadi.
O'z biznesimizni, kasbimizni o'z taqdirimizdek tanlash, ehtimol, bizning eng muhim qarorlarimizdan biridir, lekin bunga ko'pincha beparvolik bilan munosabatda bo'lishadi. Biror narsaga yoki o'zingizdan tashqaridagi birovga tayanib, manzilni topishga urinish, ko'zingizni yumib nishonga o'q otish bilan bir xil. Buqaning ko'ziga urilish ehtimoli ahamiyatsiz.
Savol. Ammo o'z ishingizni qanday topa olasiz? Aynan sizniki, unda mening dunyo haqidagi ma'nosi mujassam va amalga oshadi?
Javob. Siz o'z ichingizda qidirishingiz kerak. O'zimizni, ichki ovozimizni tinglash orqali biz o'zimizga tegishli bo'lmagan narsani topa olamiz. Biroq, "ichkarida" umuman "oq va oq" degani emas, aniq va ravshan. Maqsadim nima ekanligini tushunish uchun yillar kerak bo'lishi mumkin va ehtimol butun hayotim, lekin o'sha yillar, o'zimni tanimasdan yashagan, o'z yo'limni qidirgan, behuda ketishi mumkin.
Keyingi savol. Qayerga qarash tushunarli. Ammo hozir NIMANI aniq qidirish kerak?
Javob: nimani yaxshi ko'rasan. Bu qidiruvdagi asosiy mezon - bu sevgi. Jarayonning zavqi. Oxir oqibat, hayot bizni taqdirimizga olib borishga harakat qiladi. Ehtiros, biror narsaga kuchli qiziqish, hayotingizni mazmun va quvonch bilan to'ldiradigan mashg'ulotdan uzilib ketish siz uchun qiyin bo'ladi.
Yana bir savol. Va agar bo'lmasa? Ko'pincha odamlar o'zlarini hayotdan nimani zavqlantirayotganini bilmayman deb da'vo qilishadi.
Biz sirni ochamiz - bu haqiqatan ham sodir bo'lmaydi. Agar sizga hayotingiz zerikarli bo'lib tuyulsa va unga qiziqish bo'lmasa ham, siz hali ham biror narsani yaxshi ko'rasiz, nimadir sizni o'ziga jalb qiladi va buni kashf qilish kerak. Ko'p narsa tadqiqot uchun materialga aylanishi mumkin … Bolalar orzusi, sizning voyaga etganingizdagi orzularingiz, hayotdan uzilgan deb o'ylaydigan fantaziyalar - ularda urug'lar bor. Bu shuni anglatadiki, biz hozirgi orzular va istaklar haqida gapirayapmiz. Ehtimol, siz o'z fikrlaringizni qog'ozda, yozma ravishda qanday ifoda etishni bilasiz. Va sizning fikringizcha, tushuntirish kerak bo'lgan fikrlaringiz bor. Keyin bu iste'dodni hozirgi sovg'angizga aylantirishning yo'lini qidiring. Buni qiling. Aytishlaricha, biz bolalikdan nima qilishimiz kerakligini bilamiz. Ehtimol, biz bolalikdan kattalikdan ko'ra yaxshiroq bilamiz. Kasb haqida qaror qabul qilish vaqti kelganda, ta'lim tizimi va ota -onalar o'z vazifalarini bajardilar: biz o'zimiz xohlagan narsani emas, balki bizdan talab qilinadigan narsani qilishga odatlanganmiz. Darhaqiqat, biz shunchalik buzilganmizki, biz o'zimiz nimani xohlayotganimizni va nimani yoqtirishimizni tushunmaymiz.
Shunday bo'lsa -da, ta'lim tizimining barcha urinishlariga va ota -onamizning urinishlariga qaramay, biz "qamoqqa olingan" va tug'ilishdan beri iqtidorli bo'lgan kasbimiz bizdan o'tib ketadi. U uzoq vaqt davomida e'tibor bermasak ham, bizning hayotimizda doimo mavjud. Siz faqat o'zingizni kuzatishingiz kerak. Siz allaqachon biror narsa qilyapsiz. Biror narsa allaqachon mavjud va o'zini beradi. Mana - diqqat bilan qarang. Masalan, sevimli mashg'ulot - bu nima? Masalan, ba'zi yoqimli xonim uzoq vaqtdan beri yozgi kottejlarda tog 'slaydlari uchun tendentsiya yaratuvchisiga aylanganiga o'rganib qolgan va u erda allaqachon 5 ta slayd bor, ehtimol siz 25 yil umrini unutib, o'zingizga ishonishingiz mumkin. sizning sevimli mashg'ulotingiz bilan mutlaqo bog'liq bo'lmagan sohada tajriba. Balki bu sog'inchli istaklarda bir dona don bordir. Hayot ishlari.
Dars yoqimli bo'lganligi sababli, osonlikcha chiqadi: masalan, ma'lumot to'plash va tahlil qilish qobiliyati bor, bu 5 daqiqada amalga oshiriladi, boshqalarga esa soat, balki kun yoki hafta kerak bo'ladi. Va aynan shu yengillik tufayli iste'dodga, qoida tariqasida, e'tibor berilmaydi va unga alohida ahamiyat berilmaydi. Ammo bu ko'rinadigan soddalik, bu shunchaki Amal ekanligini ko'rsatadi.
Darhol topish mumkin bo'lmasligi mumkin, ya'ni. korpus kristallanishi kerak. Uni topish uchun vaqt va xohish kerak. Shuningdek, aniq harakatlar. Sinash juda muhim. Kasb divanda yotmaslikdir. "Kim bo'lish kerak" degan savolga amaliy javob berish kerak. Tahlil qiling - harakat qiling, tahlil qiling - harakat qiling … Xatolarga yo'l qo'ying … Oxir -oqibat, siz kasbingizni bir necha bor o'zgartirishingiz mumkin va afsuski, bu bir xil emasligini tushunasiz. Agar siz xatolarga yo'l qo'ysangiz ham, javob hali ham juda yaqin joyda, tk. bu, birinchi qarashda, sizda yolg'on versiya tug'ildi, demak, u o'zining barcha xatolari uchun ko'rsatgichni keyingi harakatga, Sababga yashiradi. Buning siri shundaki, yo'lning o'zi qiziqishlardan, intilishlardan, impulslardan kelib chiqadi. Vaqt o'tishi bilan keraksiz narsalar yo'qolishi kerak. Siz mozaikani yig'ayotganingizni tasavvur qiling. Siz bitta elementni boshqasiga biriktirasiz. Qayta -qayta biri ikkinchisiga to'g'ri kelmaydi va umumiy naqsh hech qanday ko'rinmaydi. Ammo bir nuqtada - bosish va tarqoq bo'laklarda siz butunni ko'rishni boshlaysiz. Kasb, shaxsiy biznes bilan ham shunday. Siz qidiryapsiz, harakat qilyapsiz, ehtimol bir lahzaga umidsizlikka tushib qolasiz, keyin - bir marta, mana shu erda va siz har doim bu haqda bilganingizni va aynan shu narsani qidirayotganingizni tushunasiz. Qanday qilib ilgari sezmadingiz? Eritma sirt ustida yotishi mumkin.
Eng muhimi, bu masalaning to'liq ahamiyatini anglash. O'zingizdan so'rash. Bu qidiruvga bo'lgan munosabat, biz nima qilsak ham, qidirayotgan narsamizni topishimiz kafolatidir. Axir, agar savol berilsa, javob bo'ladi, aks holda bu savol sizda tug'ilmagan bo'lardi. Shuning uchun siz uni shakllantirishingiz va qidirishga kirishingiz kerak.
Va yana. Sizning ishingiz haqida faqat tirikchilik yo'li sifatida yoki o'zingizning sababingiz, maqsadingiz, o'zingizni anglash-bu individual tanlov. Ba'zilar uchun bu tanlov aniq - o'zingiz yoqtirgan narsani qilish nihoyatda muhim. Aks holda, eng yaqin va muhim narsa Nurni ko'rmaydi. Va hayot, albatta, bunday tanlovni qo'llab -quvvatlaydi.
Nihoyat, taklif Avgust Rodin "Vasiyat" dan: "Rassom ajoyib o'rnak ko'rsatmoqda. U o'z kasbini ishtiyoq bilan sevadi: u uchun eng oliy mukofot - ijod quvonchidir. Afsuski, bizning davrimizda ko'pchilik o'z ishidan nafratlanadi, nafratlanadi. Ammo har bir odamda san'atkorning ruhi bo'lganida, boshqacha aytganda, hamma o'z ishidan zavq olganda, dunyo baxtli bo'ladi ».
Maqolada "Ekzistensial va gumanistik psixologiya" saytidagi materiallar ishlatilgan.
Tavsiya:
Qanday Qilib Siz Qilayotgan Ishingizni To'xtatib, Boshqacha Qilishni Boshlaysiz?
Odamlar menga shaxsiy terapiya uchun tez -tez murojaat qilishadi: "Qanday qilib men qilayotgan ishimni to'xtatib, boshqacha qilishni boshlashim mumkin?" Savol oddiy bo'lib tuyuladi, lekin buning ortida juda ko'p nuanslar bor. Masalan, "
Qanday Qilib Farovonlikni Topish Mumkin Yoki Qanday Hayot Qonunlariga Rioya Qilish Kerak
Qanday bo'lmasin, har bir kishi ongli ravishda yoki ongsiz ravishda hayotdagi ba'zi printsiplarga, qoidalarga yoki qonunlarga amal qiladi. Bu erda men kamtarona qarzga olingan "qonunlarni" keltirmoqchiman, menimcha, taniqli odamlardan:
Hayotda Qo'llab -quvvatlash: Yordamni Qaerdan Topish Mumkin?
Har bir inson hayotda qo'llab -quvvatlashga muhtoj, lekin hamma ham uni qabul qila olmaydi. Qo'llab -quvvatlash juda zarur bo'lgan muallif hayotidan bir voqea … - Sizga qanday yordam berishim mumkin?.. - Meni ushlab turing .. Qo'llab -quvvatlashsiz siz yashay olmaysiz Men 12 yoshda bo'lganimda, akam bilan men eski karer o'rnida paydo bo'lgan qoyaning eng yuqori cho'qqisiga chiqdik.
Manba: Uni Qaerdan Topish Va Qanday To'ldirish Kerak
"Resurs" tushunchasi ko'p sohalarda qo'llaniladi, lekin psixologik farovonlik nuqtai nazaridan ko'pchilik uchun bu so'zning ma'nosi sir bo'lib qolmoqda, chunki u asosan jargonli atamaga aylangan. Keng ma'noda, psixologiyadagi manba ma'lum miqdordagi hayotiy energiya va aqliy kuchni, aniqrog'i, ichki va tashqi energiya manbalaridan olingan energiya miqdori kundalik vazifalarni hal qilish uchun sarflangan miqdordan oshib ketadigan nisbatni bildiradi.
Sizning Ayollik Va Shahvoniylikni Qanday Topish Mumkin?
Ko'p ayollar ayollik muammosi bor deb o'ylashadi. Go'yo ular 100% ayol emas. Bu yumshoqlik etarli emas, keyin ayyorlik, keyin foydasiz shahvoniylik, keyin boshqa narsa. Bularning barchasi yaxshi va yomon emas, balki butun ayol taqdirini belgilaydigan og'ir va shikastli azoblarni keltirib chiqaradi.
