2024 Muallif: Harry Day | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 15:55
Qanday munosabatlar o'rnatayotganingizni va bir -biridan qanday ajratish kerakligini qanday tushunasiz
Dunyo shunday rivojlanayaptiki, odamlar u yoki bu tarzda munosabatlar quradilar, oila quradilar va turmush quradilar. Har bir inson sizni ishdan kutayotgan, yonida bolalarni birga tarbiyalaydigan his -tuyg'ular, ehtiros va joziba bo'lishi kerak bo'lgan kimdir bo'lishi kerak.
Va ko'pchilik muvaffaqiyat qozonadi, lekin ko'pincha sizning munosabatingiz yaqin yoki bog'liqmi, aniq emas. Siz bu munosabatlarda erkin bo'lasizmi yoki yo'qmi.
Qaysi biri va qanday munosabatlar qurayotganingizni qanday tushunasiz?
Yaqinlik erkinlikni nazarda tutadi, qaramlik yo'q
Yaqinlik - yoningizda kimdir bo'lsa, siz u bilan iliq, qulay va qulaysiz, lekin har ikkala odamda ham bir vaqtning o'zida erkinlik bor. Bu shuni anglatadiki, siz kerak bo'lganda, odamdan uzoqlashishingiz mumkin, hech qanday noqulaylik sezmaysiz. Gap shundaki, siz har safar bu odam bilan qolishni tanlaysizmi? Ertalab uyg'onganingizda eringizni yoki xotiningizni sevishni tanlaysizmi? Bu, masalan, ta'tilni alohida -alohida olish mumkinligi haqida.
Yaqinlikni majburlash mumkin emas. Siz o'zingizni yaqin bo'lishga majburlay olmaysiz.
Agar siz ixtiyoriy harakat bilan yaqinlik o'rnatmoqchi bo'lsangiz, u buziladi.
Yaqinlik o'ziga e'tibor qaratishni va aloqada doimiy o'zgarishlarni o'z ichiga oladi
Yaqin atrofda siz va sherigingiz bilan sodir bo'layotgan voqealarga iloji boricha sezgir va ehtiyotkor bo'lasiz. Boshqa odam bilan gaplashganda, o'zingizni aniq ko'ra olasiz. Siz o'z reaktsiyalaringizni, his -tuyg'ularingizni, istaklaringizni, tanangizni sezasiz, lekin siz hammasini boshqa odamda his qilasiz. Bu kecha bo'lmagan doimiy xabar.
Bir -biriga bog'liq bo'lgan munosabatlarda siz yildan -yilga ko'rgan narsangizni sezasiz. O'zaro bog'liq munosabatlar vaqt o'tishi bilan muzlab qolganga o'xshardi. Sizning xotiningiz atirgullarni yaxshi ko'radi, masalan, xuddi 20 yil oldingi kabi, va eringiz xuddi siz uchrashgandek, okroshkani yaxshi ko'radi.
Ko'pincha bunday munosabatlarda siz aylana bo'ylab yurasiz degan tuyg'u paydo bo'ladi va sizning janjallaringiz xuddi shu stsenariyga amal qiladi. O'zaro da'volar yuzlab marta aytilgan, lekin hech narsa o'zgarmaydi.
Qarindoshlik qaramlik qaror va qandaydir shartnoma asosida mavjud
Siz ma'lum bir odam bilan munosabatlarni o'rnatishga qaror qilasiz va siz aytmagan kelishuvga egasiz. Bu shartnoma, masalan, qanday qilib oila qurish va bolalarni tarbiyalash haqida fikrdir. Kim polni yuvadi, axlatni chiqaradi, sovg'alar beradi va pul topadi. Bu tasavvurlar sizning oldingi tajribangizdan yoki ota -onangiz tajribasidan olingan. Va deyarli har bir kishi buni qiladi.
O'zaro munosabatlarga kirganingizda, boshqasi siz kutgan narsaga mos kelishini kutasiz. Va siz, masalan, sizni sevganingizni tasdiqlashga tez -tez muhtoj bo'lasiz. U to'yning yubileyini eslaydi, shuning uchun sevadi, deb o'ylaysiz.
Bir -biriga bog'liq bo'lgan munosabatlar, yaqinlaridan motivlar bilan farq qiladi
Birgalikda qaram bo'lganlar ko'pincha norozilik, aybdorlik va xavotirlik atrofida uyushtiriladi. Siz biror narsani kutmoqdasiz va agar bunga erishmasangiz, xafa bo'lasiz. O'z navbatida, sizning sherigingiz o'zini aybdor his qiladi va aksincha.
Bir -biriga bog'liqlik hodisasi shundaki, u tez -tez chidab bo'lmas bo'lsa -da, har doim xavfsizroqdir. O'zaro bog'liqlik sharoitida sizning ehtiyojlaringiz uchun boshqa odam javobgar bo'ladi. Bu munosabatlar bolaning o'zidan xabardor bo'lmaslik va nimani xohlayotganingizni sezmaslik huquqini saqlab qoladi. Agar sizning ehtiyojlaringiz etarli darajada qondirilmasa, boshqasidan xafa bo'ling.
Ko'pincha, bir -biriga bog'liq bo'lgan munosabatlarda, odamlar ozod bo'lishni xohlaydilar, erkinlikka erishishni xohlaydilar. Ammo ular buni qabul qilib, undan voz kechishga shoshilishmoqda. Katta ehtimol bilan, o'zaro bog'liqlikdan qochgan odam, boshqa sherigi bilan aynan shu narsani qura boshlaydi.
Giyohvandlik, o'zaro bog'liqlik va o'zaro bog'liqlik - farqi nimada?
Aslida, inson taraqqiyoti - bu to'liq qaramlikdan o'zaro bog'liqlikka o'tish. Tug'ilgandan so'ng, bola butunlay onaga bog'liq, agar unga g'amxo'rlik qilinmasa, u o'lishi mumkin. Bolaning o'sishi bilan u qarama -qarshilikka o'tadi - u onasidan uzoqlashishni, dunyoni mustaqil ravishda o'rganishni va unga zid ish qilishni xohlaydi. Shu bilan birga, bola har doim atrofga qaraydi - uning yonida ota -ona bormi.
O'zaro bog'liqlik va kamolot - bu, masalan, ota -onasi yoki sherigi xohlamaganiga qaramay, xohlaganingizcha qilish qobiliyati.
O'zaro munosabatlarda ham xuddi shunday
Ko'pincha biz sherigimizga ishonamiz va unga: "Sen menga keraksan, men sensiz yo'qolaman", deb aytamiz. Qachonki, bu qaramlik chidab bo'lmas holga kelsa, biz boshqa odamlarning ahamiyatini inkor eta boshlagan holda, undan qutulishga harakat qilamiz. Ko'p odamlar bu davrda qoladilar, yolg'iz hayot kechirishadi.
Faqat o'sha davrda, odam yonida kimdir bo'lishining muhimligini anglaganida, u o'z xohishlariga va boshqa odamlarning xohishlariga sezgir bo'la boshlaydi. Biz bir -birimizga muhtoj emasligimizni, lekin muhim ekanligimizni tushunganimizda, biz yaqin munosabatlar o'rnata olamiz.
Qachonki biz boshqa odamsiz yashay olamiz, lekin uning yonida bo'lish biz uchun muhim va qimmatlidir. Shu bilan birga, biz uning "yo'q" deb javob berish erkinligini qabul qilamiz.
Tavsiya:
GURUR. GURUR. O'z Qadr -qimmatini His Qilish. FARQI QANDAY?
Psixoanalitik mashg'ulotlar paytida mijozlar o'z-o'zini hurmat qilish haqida tez-tez gapirishadi: “O'ziga bo'lgan hurmatni qanday tiklash mumkin? Mag'rurlik va mag'rurlik bir xil emasmi? Mag'rurlik gunohdir. Qanday qilib o'z qadr -qimmatingizni his qila olasiz va mag'rurlanmaysiz?
O'zaro Munosabatlarning Tugashini Qanday Qabul Qilish Kerak
Petrozavodsk Menda asta-sekin retsept bo'lmaydi-afsus. Chunki ajralishni qabul qilish bir, ikki yoki besh qadam emas. Bu minglab qadamlardan iborat yo'l. Boshlanish nuqtasiga bir nechta qaytish bilan. Yon tomonga novdalar va boshqa tezlikda yurish.
O'zaro Munosabatlarning Boshida Narkist Va Psixopatga Qanday Aytish Kerak
O'zaro munosabatlarning boshida narkist va psixopat o'rtasidagi farqni qanday aytish mumkin. Qachonki u hali ham zo'ravon, zo'ravon va yirtqich hayvon emas, balki barkamol, shirin va xushbichim ko'rinsa. Men psixologik guruhga bir uslubdagi qizning yozuvi bilan tushib qoldim - u narsist bilan munosabatlardan zo'rg'a chiqib ketdi, keyin yana xushmuomala va xushmuomala bola ushlandi va hech narsa taklif qilmayotganday tuyuladi, lekin menimcha Men sevib qolaman, lekin men uni
Sizning Sherigingiz Narsist Ekanligining 7 Belgisi O'zaro Munosabatlarning Boshida Sherigining Narsist Ekanligini Qanday Aniqlash Mumkin?
O'zaro munosabatlarning boshida sizning sherigingiz narsist ekanligini qanday aniqlash mumkin, sizni nima kutayotganini tushunish va kelajakda ongli ravishda qaror qabul qilish va chidab bo'lmas og'riqni boshdan kechirish uchun kim bilan munosabatlarga kirishish kerak?
O'zaro Munosabatlarning Yo'qolishi Va Yaqinlarining O'limi Bilan Qanday Kurashish Mumkin
Ba'zida qiz do'stining to'satdan uylanishi yoki yaqin do'stining boshqa mamlakatga ketishi qarindoshining o'limidan ko'ra og'riqli bo'ladi. Ijtimoiy va ruhiy sog'lom odamlarning ko'pchiligi uchun yolg'izlik biz vaqti -vaqti bilan murojaat qiladigan vaqtinchalik manbadir.
